1樓：匿名使用者
我也當過學生 完全能理解你現在的心情 下面是我的經驗 你可以試試
第一：一定要在十一點前睡覺 最晚也不要超過十一點半 因為十一點到一點是人體排毒時間，如果錯過了這個時間 身體的毒素就難以排出
第二：每天早上第一件事 空腹喝一杯稍微熱點的淡鹽水 一點點一點點鹽就行 對腸道好 這個方法可以用一輩子 但是重點是要堅持
第三：多吃清淡的食物 如果你個人的忍耐力相當強的話 一天一根苦瓜 也不貴 這個好處我就不羅嗦了 你懂得
第四：在**已經告急的情況下 千萬不要病急亂投醫，不知道你化不化妝 最近最好少用化妝品 能滿足日常護膚用就行了 每天晚上堅持用補水** 記得 是補水** 你可以試試「花印」日本牌子 相當大的一貫 屈臣氏就有賣 183大洋 能用半年 我現在都還在用呢 效果很好
如果能堅持以上的話 半個月到一個月就會有起色的 祝你越變越美麗 嘿嘿 加油
2樓：王子飛飛
很貴的也沒有用 晚上買個黃瓜貼** 刀片銷了 貼在臉上 熬夜沒有辦法 辣的就別吃了 全是地溝油 …………南 是地溝油的產地 你吃地溝油 **好才怪了 多喝稀飯 **很快就會好的
還有就是別亂吃藥 別亂塗抹東西 會很厲害 多喝點水 每天二斤 半月就好了
3樓：米粒他姥姥
少上網，對電腦螢幕多**容易暗沉，每天一個蘋果抗氧化。多喝水，早點睡。有痘痘不要用手去擠壓，可以用點洋甘菊成分的護膚品，消炎抗過敏對控油也有一定效果。
你可以買絲瓜水自己做**，一瓶不超過三十塊又好大一瓶的，可以做很多次。
4樓：展翅高飛雙子
這麼多問題想要在兩個月內完全解決，除非你用含有像汞，鉛成分的產品，多吃瓜果蔬菜，辛辣的就免了吧，自個控制一下，早睡早起，生活規律，多做**，試試嬌顏詩語靈芝人蔘系列的產品，不貴
5樓：文與
人之美，在於養，不僅是身體，還有心。物極必反，睡覺，吃喝，都會直接影響你五臟六腑的健康，直接反映在麵皮，頭髮，眼神等所有地方。但，好在人體有自愈能力，只要你從現在起停止傷害自己，身體健康了，自然會美麗。
所以，要想恢復：1 平衡膳食。 2 早睡早起。
3 每日鍛鍊身體。
6樓：匿名使用者
去看中醫，很有用的，我以前有個同學就滿臉的痘痘很多疤，很嚴重的那種，不過自從他去看過中醫之後就像換了和人一樣，全好了。而且，速度驚人。
希望能給你帶來幫助！
7樓：匿名使用者
再好的保養品都沒有你自身調節來的好。儘量保持充足的睡眠，少吃油炸辛辣，多吃水果多喝水。然後每天洗臉洗乾淨，推薦一款貝德瑪的卸妝水，或者za的卸妝油，都滿實惠的，沒化妝也可以用，可以把臉上的那些灰塵油膩給洗乾淨。
護膚品還是要結合你自身的膚質，其實很多效果好的護膚品裡面都有一些激素，最好的護膚品還是睡眠啦。
8樓：甜味
除了保證睡眠還要用上對的護膚品呀
9樓：另外2面
多喝水，少吃肉，素食一段時間，排一排腸子離得油，早睡早起，鍛鍊身體，呼吸早上的新鮮空氣，兩個月後會有改善的
10樓：一一呀呀呀
我也是 都不知道該怎麼辦
11樓：甪吢呿躰會
我也用過嬌顏詩語的額，是國產的，還不錯
12樓：木棉樹開滿花
你既然自己知道自己**差的原因 為什麼不著手改善注意你的生活和飲食呢。
如果你不改掉你的壞習慣，天價的產品都沒用。
如果你建立好的生活習慣和飲食習慣，最普通的產品也養人。
理膚泉，雅漾，都可以試一試，個人推薦理膚泉，調節肌膚 對痘肌 比較好。
13樓：一棵樹的祝福
兩個月內是變不好的。至少一年。不要亂用護膚品就行了。
14樓：匿名使用者
多喝水'一天起碼4杯
15樓：
找個男人給你改善下?要不就注意飲食吧 兩個月內恢復有點不可能除非電視廣告?保養是件長期的事業 生活規律了其他自然而然就好了
16樓：半瘋丶半傻灬
超好的方法~~洗臉的時候先用熱水洗再用冷水洗 可以縮小毛孔哦 我每天都堅持這麼洗，**細膩了很多。。。再一個就是護膚品的問題，可以到專門的店裡去買也可以網購，我一般都是網購，只要選好合適的效果都很好哦。再然後就是網上說得最多的那些什麼黃瓜貼臉啦，土豆貼臉啦什麼的，眼袋和黑眼圈的話可以多做眼保健操在眼睛上下刮的那個，很有效哦。
祝你開心
17樓：匿名使用者
生活規律了 就能好點
該怎麼辦？急急急，我現在該怎麼辦？急急急急急急！！！
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