1樓:乘紫南
自信是你自己一身的財富,自己要找到自己的優點。有句話說:當上帝關上一扇門時,就會給你開啟一扇窗戶。
當你自己的某一方面比別人差時,就會有另一方面比別人強。只是你沒有發現而已。自己拿出一張紙,在上面寫出自己的缺點,再拿一張紙寫上自己的優點。
這時候你就會發現你的優點不會比缺點少。
2樓:柳川美紀
這是大部分人會感覺到的自卑感``其實每個人都有``看到別人開著寶馬泡著mm`再看看自己一無所有`心裡誰都會有的自卑感```不只是金錢方面```各各方面都有可能```主要在與自己的自信心不足,`舉個例子吧``19世紀的 海輪`剴勒``從19個月大就變成了`聾,啞,失明`開始也是自暴自棄`可是最後成為了一帶著名的任務``美國作家馬克`吐溫評價說19世紀中最值的一提的人物就是拿破倫和海輪`凱勒了```具體他的事情你自己去網上查下``連雙目失明的人都能有的信心`你為什麼不能有` 樹立自信心,多做自己能做好的事,積累自信。
3樓:匿名使用者
自己的優點很多時候自己是看不到的,然後你能看見別人的優點,會聽到有人說你的缺點,想比較後就覺得自己比別人差。。 其實,那只是你的心理問題 你要相信自己是最強的
4樓:小訐訐
每個人都有自己獨特的特點啊...所以呢...不要煩了...屬於自己的明天會為自己而閃光..不要去看別人到底有多好...相信自己也是很棒的一個!!!
5樓:飯糰
這是你的一種「經驗認知」所致,經常將別人的長處與自己的短處相比而造成的這種自卑心理。 可以換一個角度看看自己。
6樓:鄢哲
那是因為你不自信 那就要陪養自信 人要正確認識自己,因為人與人性格差異很大,瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的,我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識,才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己,就要做到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標,自己的事業... 美國作家愛默生說:
「自信是成功的第一祕訣。」可以說,擁有自信就擁有無限機會。那麼如何增強自信呢?
增強自信的第一個方法:關注自己的優點。在紙上列下十個優點,不論是哪方面(細心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些優點,並告訴自己有什麼優點。
這樣有助你提升從事這些活動的自信,這叫做「自信的蔓延效應」。這一效應對提升自信效果很好。 增強自信的第二個方法:
與自信的人多接觸。「近朱者赤,近墨者黑」這一點對增強自信同樣有效。 增強自信的第三個方法:
自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步(不論多小)就對自己說:「我能行!
」、「我很棒!」、「我能做得更好!」等等,這將不斷提升自己的信心。
增強自信的第四個方法:樹立自信的外部形象。首先,保持整潔、得體的儀表,有利於增強一個人的自信;其次,舉止自信,如行路目視前方等,剛開始可能不習慣,但過一段時間後就會有發自內心的自信;另外,注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法:.不可謙虛過度。謙虛是必要的,但不可過度,過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法:學會微笑。微笑會增加幸福感,進而增強自信。
增強自信的第七個方法:揚長避短。在學習、生活、工作中,抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷進步,肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法:閱讀名人傳記,因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好,如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。 增強自信的第九個方法:
做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。 增強自信的第十個方法:
給自己定恰當的目標,並且在目標達成後,定更高的目標。目標不能太高,否則不易達到,如果達不到,對自信心會有所破壞。 增強自信的第十一個方法:
冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後,你會發現:原來作這事並沒有什麼了不起!
這對提升自信心很有幫助。 增強自信的第十二個方法:排除壓力。
過重的壓力會使自己意志消沉,對自身產生懷疑,從而破壞自信心,學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。 增強自信的第十三個方法:做自己喜歡做的事。
對自己喜歡做的事,因為比較投入,容易取得成功,繼而產生成就感,這非常有利於自信心的提高。 增強自信的第十四個方法:保持健康。
注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境,良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感,進而產生自信心。 增強自信的第十五個方法:儘量依靠自己。
有事儘量依靠自己解決,能不斷激發自身的潛力,並且通過一次次的成功,不斷提升自信水平。 自信是成功的第一要訣,有志於成才、成功的人請培養你的自信
別人的總是比自己的好嗎?大神們幫幫忙
7樓:手機使用者
呵呵只是自己覺得而已。我發現一個問題到別人家吃飯。總覺得別人家的飯比自己家的反好吃。 一樣的比喻。 都有差別各有各的好。!
我總是在抱怨對生活的不滿,對別人的不滿,我該怎麼辦大神們幫幫忙
8樓:齊爸
抱怨對別人生活的不滿是有原因的,第一,你自個兒得反思一下性格方面是不是不盡人意,小氣?敏感?或者是內向不善於和別人交流;第二,是你對現實不滿,周圍人對你的態度讓你覺得自己受傷了,然後就抱怨;第三,抱怨其實是一種逃避,是你自己沒有做好的逃避,你在抱怨別人 同時你也是在埋怨自己;最後,可能是你的生活太單調乏味了才讓你覺得生活!
很少抱怨的人一般性格都比較開朗活潑,為人大方善良,樂於助人,講義氣、他身上給人一種的生命力的感覺,很青春很陽光,這樣的人身心更健康,更容易與他人相處。 所以要想不抱怨,1.不要想太多,不要抱怨,單純的生活,開啟心扉,別讓簡單的事複雜化,而是要讓複雜的事簡單化;2.
大度寬容一點,學會包容其他人,人與人之間是相互的,學會給予付出,;3.生活中多加努力,多看書,開闊自己的視野,充實自己的生活;4.當出現問題時,首先找自己的原因,抱怨是不能解決問題的,反而使問題更加複雜化,你只需努力做到無愧於心就好,不用為了結果去埋怨。
生活中因為缺乏了生活的熱情,所以才會去抱怨它,換一種角度去思考吧,你是最棒的,你也可以做得很棒,你也可以帶給別人愉快的感覺,為啥要去埋怨呢,埋怨只會降低你的層次而已
剛開始寫小說,但是自己總感覺沒感覺,怎麼辦啊
出去.走一走 散散步.放鬆一下.物極必反 太著急也未必會好 與其什麼也想不出 不如出去找找靈感 個人意見 僅供參考 感覺自己能寫 但是到了要寫的時候,不知道怎麼寫?怎麼辦?你是為什麼覺得自己能寫 是有了思路想要寫 還是覺得寫 很簡單,覺得自己行,可以 這個問題有個朋友問過我,答案很簡單,沒有閱歷。我...
總感覺生活恐懼,總感覺別人要傷害我怎麼辦?包括親人拜託各位大
你是有恐懼症吧。建議去找心理醫生看看。那我來說一下你的問題吧 你這是恐懼綜合症 我就是學心理學的 但你這個問題 我網上沒辦法對您進行 我建議你 諮詢一下當地的心理醫生 會對你有幫助的 祝你早日 希望給個滿意答案 我在做任務 朋友,我想這可能是你從小留下的陰影而造成的恐懼症,我建議你去看一個心理醫生,...
我總感覺自己是別人一顆棋子,該怎麼辦
人人都是棋子 只是一步兩步之分。自己變得更強,讓別人成為自己的棋子 如果你的老闆只是把你當成一顆棋子 你怎看待自己?這是老抄板的通病,但都是可以理解的,就像你說的要是離去就會在一段時間內無事可做,你還得在去找適合你自己的工作,但現在的工作是越來越難找了,要想找到一份自己適合的工作通常是很難的,也許你...