1樓:口碑小學教育
俗話說,人非聖賢,孰能無過,當人們面對感情時,真的很少有人理智冷靜又剋制。
還有結婚以後的人們,在結婚之前說的甜甜蜜蜜,海誓山盟,一旦兩人婚姻受挫,之前的美好畫面便煙消雲散,一瞬間就成了驚濤駭浪。那個時候根本容不得你去冷靜下來思考,你只會一味的發洩自己的情感。很少有理智的人們,冷靜下來分析婚姻失敗的原因,從中吸取教訓,兩人和好如初。
雖然在面對情感時,很少有人理智冷靜又剋制,但是,我們的情緒是可以控制的,當我們覺得自己的情緒即將要爆發的時候,一定要在心裡默默的想一下,後果會如何,產生這樣後果對自己有哪些不好的影響,然後慢慢平復自己的情緒,只有這樣,你才能跟他人相處的更好,更多的人才會喜歡與你交往。
2樓:等未來
這個大部分人不能吧,如果你真正遇到自己心動的人就會不顧一切想接近了解對方,智商也會下降的。祝你早日找到自己的心上人啊
3樓:
我想是可以的,畢竟人是高階動物,一段感情在深刻,時間可以沖淡一切,可以把那份感情藏在心裡,不過一般人很衝動的人可能不太會理智,一段感情發生在自己身上很難走出來,要是在別人身上,就會非常理智。
4樓:留
當人們面對感情的時候大多數都會剋制不了的,人一旦面對感情,大多數都是感性戰勝理性的,會不由自主的遇到感情冷靜不了,都會感性的做出選擇,可能不是自己的事情會冷靜一些,但是到自己身上的時候可能考慮不了那麼多,只有真正成熟冷靜的人才會控制自己的感情
5樓:
不可能,除非你已經經歷過感情。當別人面對感情問題時,你身處事外覺得冷靜理智很容易,而當自己面對時,很容易失去自我,冷靜不下來。誰又沒有年輕過,理智冷靜那是老年人,年輕人就是衝動的,不過可以事後反省,認識錯誤而改正是最可取的優點
6樓:
這要看二個人的感情發展到什麼程度了。若是建立在一般的感情之下,剋制一下是非常理智的,如果發展到一定程度上,那還是順其自然的好。
7樓:
人為什麼是高階動物就是因為我們有感情,養一條狗久了還有感情呢。真的一段感情哪來那麼容易剋制,只有等時間慢慢磨平。
8樓:匿名使用者
真的可以理智冷靜又剋制,但大部份人都做不到,能做到的都不是一般人,要麼是偉人,要麼是英雄,要麼是傻子
9樓:黃振思源
面對感情理智冷靜又剋制,有些人未必能做到的,問世間情為何物,直教人生死相許。一個情往往讓人意亂情迷,而陷入其中不能自拔。
10樓:位寄靈
當人們面對感情時,真的可以理智冷靜又剋制那是你沒有愛到深處,沒有用心去愛,如果愛到了深處,在遇到事情的時候,我相信沒有人可以做到
11樓:匿名使用者
人類區別於其他動物,最本質的特點就是人類是一個感情豐富的群體,所以當你遇到感情的時候,你可能很難用理智來冷靜的對待,這是人之常情,你不必糾結於此,但是人還是一個理性的理智的動物,所以在遇到事情的時候,你還是要剋制自己的感情,理智對待。
12樓:匿名使用者
我感覺面對感情的時候可以,但是面對衝動的時候就不一定了。
13樓:
感情是一種很微秒的東西,有些人在感情方面,很衝動,有時很難以剋制。
14樓:匿名使用者
其實當別人面對感情時,你站在身外覺得冷靜理智很容易,而當自己面對時,很容易失去自我,冷靜不下來。
15樓:
當自己身在感情的時候,很難的理治又剋制的,這就是常言一句話,自己刀削不了自己把,很難控制的,冷不冷不下來呀!
16樓:東北小魔頭
你以為那是真的嗎?如果真的那樣。那我們連自己的個性都沒有。生活有什麼意義?說都會說。,可是又有誰真正做到呢?我們有什麼必要去刻意去剋制可是自己的感情呢。
17樓:林沫汐呀
看情況,看感情深不深,深的話還是會有影響,除非這個疲於應付了
18樓:廣玲瓏
如果真的動了情,很難剋制的。
19樓:枝子聊情感
女人面對愛情往往不能理智,所以再投入感情前,就得看清人品
如何冷靜理智的剋制自己??
20樓:匿名使用者
很多人在很多極端的情況下,都會讓自己的情緒失控,給周圍親戚朋友造成不應有的傷害。那該如何剋制自己的情緒呢?
首先就是自我的調整,可以自我消化,通過聽**,眺望遠處,或者給自己放個小假。
再就是適度的傾訴,被傾訴的朋友會覺得你當他是你的朋友,並且會耐心的開導你,這樣你的情緒得到釋放,也得到了剋制。
再就是提高自己的自身修養,看書,聽**,旅遊等,都是陶冶情操的方式。
還有就是要進行積極的自我暗示,生氣無助於問題的解決、生氣無助於自身的成長……通過這些積極的自我暗示,來鼓勵自己。
還有就是比較難做到的-換位思考,過這種換位思考,就會很快使自己的思想變得理智起來。
1.學會沉默
有時候沉默是最有效的辦法。遇到衝動的時候,讓自己沉默幾秒,這時候可能理智的情緒就會起作用。當理智情緒上升的時候,人就會更容易剋制自己的衝動情緒。
慢慢的就會把怒氣壓下去。可以在要衝動的時候暗示自己不要緊,冷靜,這樣也會有效的讓自己平復一下情緒。
2.學會離開事發地點
有時候當你在一個環境裡受到刺激的時候,學會盡快離開這個環境。因為如果還待在這樣的環境裡,你就總會受到環境刺激,如果懂得儘快離開這樣的環境,能夠讓人的情緒迅速轉變。
3.改變我們的定向思維
當我們遇到煩惱或者麻煩的時候,其實也可以轉變一下我們的思維。不要把一件事總是定向思維,不要總認為遇到這樣的事就是不公平,就是很不舒服,其實轉變一下自己的思維,我們就會發現有的事情並沒有什麼好生氣的。心胸開闊一些,自己做人也會舒服一些,不要總是讓自己往牛角尖鑽,這樣自己坑自己。
其實,每個人都有脾氣,有時候我們說某個人脾氣好,其實並不是這個人脾氣生來就好。他們可能在不斷的人生歷練中磨平了脾氣,他們從人生中學會了剋制自己,放下自己。
21樓:桃樂絲的小皮鞋
您好我也是。我覺得想改變這個需要四點。尋求原因,調理身體,提高修養,單次練習。
1.尋求原因挺重要的,難在我們不肯面對心中的弱點。我易怒的背後就是自卑,當別人的態度語言傳達給我「他在看不起我」「他在嘲笑我」「我很差」這樣的資訊時我就特別容易怒。
而我自卑又因為從小母親的教育方式很粗暴,很少受到認可和鼓勵。再者自我認知不堅定,很需要通過外界評價獲得存在感,導致對他人言行過於敏感。找出你易怒背後的原因,這是對症下藥的前提,也是其他方法的基礎。
2.調理身體。方法是飲食清淡,尤其注意清肝火心火,練瑜伽,冥想。
3.內在修養。前面我說我太依賴外部評價尋找存在感,其實是因為內心缺少一個,怎麼說,追求。
類似於自己的信仰,最不濟也是你很愛做的一件事。內心有個追求,時間精力會被填滿,在自我追求的世界能獲得新鮮和成就感,外部世界就會相對不容易叨擾到自己。如果沒有這種方向,讀佛書也是不錯。
4.單次練習。就是每次發怒時都要想辦法剋制,辦法很多很多,逐一嘗試。
我個人比較有效的辦法是,重複別人說的話,然後儘量平靜地跟他說,你這麼說,我會理解成***,會覺得很難過,你是這個意思麼?其實對方往往會跟你解釋一下,並安慰不是那樣的,大部分時候還是我們自己的敏感自卑在作祟。如果對方不給解釋,自己想破腦袋或者求助別人也得發明一套讓自己不覺得生氣的邏輯。
這個過程其實也是一個「資料庫」 建立的過程,就是記住每次生氣的原因,別人的解釋,自己怎麼看開,作為案例儲存,慢慢類似事情就不會生氣了。
改變脾氣是痛苦的,然而只要能讓身邊人多看到陽光的事情,都值得我們去做。
22樓:iyou風
每個人都有自己的個性,學會適度的冷靜,是一種謹慎的處世方法,適當的理智不僅不會招致危險,反而是尋求安寧的有效方式。而相反急躁脾氣可能會給我們的生活帶來負面效果。怎樣改變自己的暴躁易怒的脾氣呢?
1.對暴躁易怒的危害性要有足夠的認識。 在生活中我們常常看到,有些人因為一些不足掛齒的小事而發怒,做出不該做的事,引起惡性鬥毆,甚至導致人**子的發生,最後鋃鐺入獄,事後常常後悔不已。所以發脾氣並不能使問題得到解決,反而會增加新的矛盾。
2.增強理智感,學會剋制自己的怒氣。 增強理智感,可以使我們遇事多思考,多想想別人,多想想事情的結果,認真對待,慎重處理。一旦發覺自己出現了衝動的徵兆時,及時剋制,加強自制力。
3.學習一些幫助自己剋制暴躁脾氣的好方法。 在家裡或在課桌上貼上「息怒」、「忍」一類的警言,時刻提醒自己要冷靜。 **文學家屠格涅夫,曾勸告那些易於爆發激情的人,「最好在發言之前把舌頭在嘴裡轉上幾圈」,通過時間緩衝,幫助自己的頭腦冷靜下來。
在快要發脾氣時,嘴裡默唸「退一步海闊天空,忍一時風平浪靜」之類的話。這些方法都有助於控制情緒,增強大腦的理智思維。 轉移,當發覺自己的情感激動起來時,為了避免立即爆發,可以有意識地轉移話題或做點兒別的事情來分散自己的注意力,把思想感情轉移到其他活動上,使緊張的情緒鬆馳下來。
比如迅速離開現場,去幹別的事情,找人談談心、散散步,或者乾脆到操場上猛跑幾圈,這樣可將因盛怒激發出來的能量釋放出來,心情就會平靜下來。 靈活,有很多事情是可以有多種處理辦法的,遇事要靈活行事,不要那麼僵硬,有時可以退讓一下,給對方改變主意和態度的機會,選擇方法要考慮事情的效果。 也可以用一個小本子專門記載每一次發脾氣的原因和經過,通過記錄和回憶,在思想上進行分析梳理,定會發現有很多脾氣發得毫無價值,會感到很羞愧,以後怒氣發作的次數就會減少很多。
4.換個角度考慮問題,體諒他人感受。 做人應當有一點兒「雅量」,即容人之量,要「待人寬,責已嚴」,不要動輒指責怪罪別人。因區區小事而對同學發脾氣,是極不禮貌的行為。
你發了火,洩了氣,痛快了,可這種痛快是建立在別人的痛苦之上,如果把你調個位置,有人對你大發脾氣,你會怎麼想?所以,一個時時想著別人,處處體諒別人的人,即使自己心中不快,也不會遷怒於人,更不會把自己的不愉快強加給別人。 5.聆聽**可以調節情緒。
你的情緒容易興奮、激動,所以,建議你平時有時間多聽聽節奏緩慢、旋律輕柔、音調優雅、優美輕鬆的**,對安定情緒,改變暴躁的脾氣也是有幫助的。 希望你多參加集體活動,多和其他同學交談,瞭解他人,理解他人,也瞭解自己,從而正確地對待自己。只要你有決心、有恆心、有行動、堅持努力,暴躁的脾氣一定會改進,你會逐漸變得溫和、寬容、冷靜,從而與更多的同學友好相處。
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