1樓：
有好處，具體如下：
2、排毒**：“泡溫泉”時，人的**毛孔張開，身體內的毒素能夠通過毛孔隨著汗液排出體外，這不僅能增強體質、提高免疫力，在一定程度上還能****。
4、舒筋活血：冬季天氣寒冷，人們的活動量減少，加上工作時久坐不動，容易出現血脈凝滯、經絡不暢等症狀，“泡溫泉”可以促進血液迴圈，加速新陳代謝。
女性泡溫泉要謹記，浸泡時間不宜過長，每隔15~20分鐘就應該出水，稍作休息並補充水分，否則容易造成**酸鹼度失衡，引起炎症。
2樓：匿名使用者
凡事都有利弊
溫泉水中富含多種有益人體健康的微量元素，對神經痛、恢復疲勞、關節炎、養顏美容等具有一定功效，而且，溫泉無創傷、無毒***更是迎合了現代人追求自然的要求。但泡溫泉雖好，也不是人人適宜，一點都不瞭解泡溫泉的保健知識，可能沒有越泡越健康，反而還會泡出毛病來呢！
泡溫泉先了解一下基本常識，首先入浴時間的長短要根據泉水溫度不同而定。一般來講，最初的浸泡時間最好在3-10分鐘之間，等適應了溫泉後，再慢慢延長浸泡時間。每次下水最好不超過30分鐘。
浸泡次數以1天2-3次為最佳。其次，泡在40℃以上的溫泉下會消耗人體約300卡路里熱量，由呼吸道、腎臟、以及**所流失水分與電解質也同時會增加，所以泡溫泉時一定要記得多補充水分或是含有電解質的飲料，以免因電解質不平衡而發生熱衰竭或熱痙攣等現象。這是普通人應該注意的問題，以下就幾種疾病患者談談泡溫泉的注意事項。
提醒1 有心腦血管疾病不宜泡
廣東省人民醫院心研所心內科**區副主任醫師郭蘭認為，一般來講，溫泉的溫度較高，可使人體容易大量出汗、心跳加快，心臟耗氧量增加。同時，由於泡溫泉時人體溫度升高，出水後溫度下降，一熱一冷，短時間內引起血管擴張和收縮，這些都是引起腦中風及心肌梗塞的誘發因素。所以，有高血壓和心腦血管疾病的患者泡溫泉要格外慎重。
即使要泡，也要注意選擇水溫不要太高（不可高於42℃）的溫泉，或浸泡時間不要太久，第一次下水不要超過10分鐘，之後每次下水不可超過15分鐘，並且不可讓水位超過心臟的位置，以免因為血管一下擴張引發意外。
提醒2 糖尿病患者不宜長泡
至於糖尿病的患者，泡溫泉也不是很適合。中山三院內分泌科主治醫師許海霞認為，糖尿病患者在血糖控制較好、比較穩定的情況下可以泡泡溫泉。如果血糖不穩定，在溫泉中容易出汗，造成脫水，引起血糖的變化。
而且大多數的糖尿病患者，都伴有周圍神經病變，手掌、腳掌感覺異常，易麻木，因此對溫度的敏感度較差，容易因為長久浸泡造成燙傷而自己不知。
此外，注**胰島素的糖尿病人，如果浸泡溫泉，會使胰島素吸收加快。而且，長時間身體過熱使肌體能量消耗加大，心臟負擔加重，很容易出現意外。
3樓：匿名使用者
泡溫泉好處多
溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液迴圈，加速人體新陳代謝。此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。
比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，**糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
4樓：戢鑲露
當然有好處了可以對**很好的
泡溫泉有什麼作用，泡溫泉有什麼作用和好處
溫泉熱浴可擴張血管，促進血液迴圈，加速新陳代謝常保青春。3 瀑布浴可活絡筋骨，減輕痠痛等症?不?儘量避免與泉水成直角直接衝擊，以 斜角舒緩水壓擊毛巾敷於患部為宜。4 露天溫泉的日光浴加森林浴，對骨骼疏鬆症患者有特?幫助，溫泉中的鈣質 適當的紫外線互動作用，對身體有益。5 冷熱泉交替的方式，可使血管擴...
泡溫泉有什麼作用和好處
泡溫泉的作用 來1 泡溫泉可以舒筋源 活血,bai加速血液迴圈和新du陳代謝。但不宜經常泡,因zhi為太熱的水 dao對 不好,是喜涼的。而且聽說男士不要過度泡溫泉,對身體不好。2 此外,大多數溫泉中都含有豐富的化學物質,對人體有一定的幫助。比如,溫泉中的碳酸鈣對改善體質 恢復體力有相當的作用 而溫...
經常吃魚對身體有好處嗎，經常吃魚對身體有多少好處
經常吃魚類食品對身體是有好處的，多吃魚的好處包括 1 防止肥胖。因為魚肉中含有大量的蛋白質，但是脂肪非常少，所以吃魚會達到防止肥胖的目的。2 預防 血管堵 海魚中含有的 3脂肪酸，可以預防血管硬化，增加血管中的有益膽固醇。3 抗衰老 防痴呆。魚肉中也含有大量的維生素b12和其他營養成分豐富，這些成分...