1樓：失控的瘋子啊懂
1、甜食 適時補充一些甜食可以讓心情快樂起來，因為低血糖容易產生焦慮、易怒的情緒，而且會導致意志力薄弱。若是怕胖，可以選擇高糖低脂低蛋白的果汁類飲料，因為吸收較快速可以很快地看到效果。
2、含較多維生素b1的食物 如糙米、燕麥、全麥、瘦豬肉、牛奶、蔬菜等。
3、含硒較多的食物 如大蒜、洋蔥、海鮮類、全穀類食物等。
4、喝茶 、喝粥、 晒太陽、 綠豆沙冰 。將煮好的綠豆加上適量的糖，待涼後放入冰櫃1小時後即可食用，涼涼的味道非常不錯喔~就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。
5、苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等。
6、 除了多吃苦味食物，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，應多吃和常吃這些食品。
2樓：匿名使用者
冬天多吃點梨，又甜又脆的，不愛生吃，也可以做成梨羹。還有白蘿蔔，白菜，吃火鍋時都別忘了點一盤。我的嘴也愛起泡，同仁堂有個藥，好像是叫潰瘍散，是藥面，摸到壞的地方一晚上就好
3樓：柱子佳
你要是北方的，可以用紅姑娘泡皮泡水喝！
4樓：和尚想結婚
多喝水，多吃蔬菜水果，橙子、柚子、草莓、苦瓜...
5樓：匿名使用者
吃白水煮白菜，堅持吃幾頓就好了。
6樓：
先吃點黃連上清丸，降火比較快
嘴上起泡了，是不是上火啊？吃什麼東西好啊？
7樓：匿名使用者
一般就是缺少維生素ｂ２，我想你是不是有點偏食啊，多吃點水果和清淡的飲食，在吃幾天ｂ２就好了。
8樓：匿名使用者
嘴巴長泡是溼熱，吃珍珠粉
9樓：
嘴上起泡是上火了。可以喝點綠豆湯，綠豆湯會對嘴上的泡起到緩解作用。同時要注意作息時間要規律，不要過度的熬夜和勞累。
綠豆的功效有：
經常喝綠豆湯能夠夠解鉛毒。
綠豆具有消暑解毒、潤肺止咳、預防中暑的功效。
喝綠豆湯可以減少身體中膽固醇的含量。
10樓：普樂雲康科普
首都醫科大學附屬北京口腔醫院-口腔科-主任醫師-孫正-嘴脣上長水泡吃什麼水果？
貓咪嘴上起泡了，怎麼辦？貓咪嘴巴起泡了該怎麼辦
口腔潰瘍或病毒感染。貓咪嘴巴長泡的原因有很多，常見的原因有以下幾點，首先口腔潰瘍，伴隨牙齦發炎，可能會出現長泡，建議使用抑菌口腔噴劑，配合複合維生素 其次杯狀病毒感染臨床表現為口腔長泡，口腔中有異物，主要是抗病毒 最後貓咪抵抗力低缺乏微量元素硒會導致嘴角起泡，需要補充微量元素。給貓咪吃維生素b2，因...
唸了心經月了嘴上起泡考試不順利是為什麼
心經雖然字數少，但是含義卻很深，你要理解經典的意義，再努力做到才好。建議你，念 大悲咒 唸佛，要考試順利還得努力學習呀，學習佛法開啟了智慧，學習起來會事半功倍的。佛法學習 人生還是需要些智慧的點我名字，再點空間，上面有個三慧禪房的連結，就都有了。阿彌陀佛 唸佛，學習佛法是為了開啟智慧，學習起來會事半...
請問嘴巴上火爛了起泡了，要吃什麼菜？謝謝
上火，要多吃點 苦 因為苦味食物是 火 的天敵！最佳的清熱解毒的苦味食物是苦瓜。可以涼拌 炒 煲湯吃，能炒得既不失 青 且熟最好，或者把苦瓜洗乾淨，放點鹽 香油一涼拌便吃，這樣不會破壞苦瓜本身的營養成分。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁來喝，飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的苦瓜有效成分。為了苦瓜不至...