1樓：匿名使用者
病情分析：血脂是指血漿中的脂蛋白，其中膽固醇與動脈粥樣硬化關係密切，動脈粥樣硬化又與冠心病有直些關係。所以防止高脂血症對預防冠心病有重要意義。
特別是膽固醇升高危害大。目前降低血脂主要有以下方法 1藥物使用，常用的藥物有洛伐他丁 脂必妥等主要降低膽固醇 2注意飲食 應低鹽低脂低糖飲食，3適當鍛鍊有利於降低血脂。只要注意這幾點血脂水平會降低到正常狀態
意見建議：
2樓：受蔓
甘油三酯高就是血脂高，血脂高代表血粘稠，血壓也會高，會經常頭暈，困
高甘油三酯血癥吃什麼好，以及不能吃什麼
3樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
高甘油三酯血癥吃如下食物比較好：
①大蒜：大蒜可升高血液中高密度脂蛋白，對防止動脈硬化有利。
②茄子：茄子在腸道內的分解產物，可與過多的膽固醇結合，使之排出體外。
③香菇及木耳：能降血膽固醇和甘油三酯。據研究，其降膽固醇作用，比降血脂藥物安妥明強10倍。
④洋蔥及海帶：洋蔥可使動脈脂質沉著減少；而海帶中的碘和鎂，對防止動脈脂質沉著也有一定作用。
⑤大豆：研究人員發現，每天吃115克豆類，血膽固醇可降低20%，特別是與動 脈粥樣硬化形成有關的低密度脂蛋白降低明顯。
⑥茶葉：茶能降血脂，茶區居民血膽固醇含量和冠心病發病率明顯低於其它地區。
⑦魚類：魚中含有大量高階不飽和脂肪酸，對降血膽固醇有利。
⑧植物油：含有人體必需的不飽和脂肪酸，能降血膽固醇，尤以芝麻油、玉米油、花生油等為佳。
⑨其它食物：如山楂、芹菜、冬瓜、粗燕麥、蘋果等，均有不同程度降血脂作用。
高甘油三酯血癥不能吃：
1、減少脂肪的攝入，如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。許多肉會有皮和肥肉，應在吃以前先把皮和肥肉去掉，並把裹粉炸的食物外層的裹粉去掉；吃蛋糕時應去掉外層及夾層中的奶油或鮮奶油裝飾。在排骨湯、雞湯中最容易出現浮油，食用前最好先將浮油撈掉。
2、額外油脂不要加：吃麵包時不要塗奶油、花生醬；吃麵時不要加太多香油、麻油、豬油、油絲或肉燥。而花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等均含有大量「看不見的脂肪」，要知道15粒花生米、30顆瓜子、2個核桃都基本相當於10克純油脂（約1勺油）的含脂量。
所以吃這些所謂的零食一定要節制。
3、限制膳食膽固醇的攝入：忌食膽固醇含量高的食物，如動物腦、肝、腎，蟹黃、魚子、蛋黃、松花蛋等。
4、用植物油烹調，儘量減少動物油脂攝入。
4樓：匿名使用者
多吃洋蔥大蒜水果可以吃石榴，不能吃肥肉，炒菜要少放油，並要注意運動。
本人，性別：男 ，年齡：25，身高：173 體重：63kg ，甘油三酯 2.24 被診斷為：高甘油三酯血癥。
5樓：曾莞靨
兄弟，你不用太抄擔心，這問題不襲很嚴重，只不過少不得飲食上的控制。甘油三酯高的原因可能是飲食過於油膩，也可能是酗酒或其他傷啦腸胃從而影響到胃的消化和小腸的重吸收。弄清原因方可對症下藥，飲食以清淡為主，清淡並不是說要頓頓吃素食，肉裡也有人體需要的營養，只是不要餐餐大魚大肉就行啦。
平時可多喝點綠茶，消脂固心。血脂高的人血比較稠，易患脂肪肝，所以一定要注意飲食，嚴重者一定要去醫院就診，不可諱疾忌醫。
6樓：閻羅王
甘油三酯正常值是0.32-1.8，你的只是稍有偏高，看你的描述你應該還是比較偏瘦的，所以更內不用擔心，還有容就是甘油三酯和飲食關係很大的，如果是在不放心，建議先食素兩到三天，然後早起空腹抽血再查（前一晚保證充足睡眠），不出意外會正常的！
7樓：匿名使用者
多吃木耳，洋蔥，醋泡花生，醋泡黃豆等
偏瘦的人高甘油三酯血癥怎麼回事？
8樓：芳氣襲人
吃甜食過多，夜間睡眠不足，遺傳，也會導致高甘油三酯血癥。
9樓：松原市王萬旭
去醫院檢查一下，是不是早期的糖尿病。還是去看一下，省著自己瞎擔心
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