1樓：吧吧吧啦吧吧哦
都挺好的，控制住量就不會上火了。
瓜子本身營養就很高，其中所含有的維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 能讓人有安定情緒、防止老化、預防**疾病有益； 能治失眠、增強記憶力；預防癌症、高血壓、心臟病等。
「嗑」更讓人受益頗多，不僅能增強消化功能，這是因為瓜子的香味刺激了舌頭上的「味蕾」，使它呈興奮狀態，傳至消化器官，各種消化酶的唾液、胃液等的分泌相應地旺盛起來，無疑利於消食化滯。飯前嗑，促進食慾；飯後嗑，促進消化食物。尤其是在吃了油膩的食物後嗑一 把瓜子，好處更大。
飯後嗑瓜子好，因為葵花子與西瓜子都富含脂肪、蛋白質、鋅等微量元素，可增強消化功能。嗑瓜子能夠使整個消化系統活躍起來。瓜子的香味刺激舌頭上的味蕾，味蕾將這種神經衝動傳導給大腦，大腦又反作用於唾液腺等消化器官，使含有多種消化酶的唾液、胃液等的分泌相對旺盛。
2樓：匿名使用者
瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。
我們平時喜歡嗑點瓜子，又哪知它還是一種良好的藥物(每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防**疾病有益;
能治失眠、增強記憶力;預防癌症、高血壓、心臟病等疾病)。
* 呵呵，「嗑」更讓人受益頗多，畢竟能增強消化功能，這是因為瓜子的 香味刺激了舌頭上的「味蕾」，使它呈興奮狀態，傳至消化器官，各種 消化酶的唾液、胃液等的分泌相應地旺盛起來，無疑利於消食化滯。飯 前嗑，促進食慾;飯後嗑，消化食物。尤其是在吃了油膩的食物後嗑一 把瓜子，好處更大。
飯後嗑瓜子好，因為葵花子與西瓜子都富含脂肪、蛋白質、鋅等微量元素及多種維生素，可增強消化功能。嗑瓜子能夠使整個消化系統活躍起來。瓜子的香味刺激舌頭上的味蕾，味蕾將這種神經衝動傳導給大腦，大腦又反作用於唾液腺等消化器官，使含有多種消化酶的唾液、胃液等的分泌相對旺盛。
因此，孕婦在飯前或飯後磕瓜子，消化液就隨之不斷地分泌，這樣對於消化與吸收十分有利。所以，飯前磕瓜子能夠促進食慾，飯後磕瓜子能夠幫助消化。如果數種瓜子混合嗑效果更佳。
只是葵瓜子所含熱量很高，偏胖的朋友儘量少吃。
3樓：匿名使用者
瓜子仁都會被消化的；瓜子殼含有木質素不會被消化。
吃瓜子為什麼會上火
4樓：小王閒談娛樂
瓜子是屬於高熱量的食物，而且每100克瓜子的熱量是能夠達到600多千卡，多吃一些瓜子就是攝入過多的熱量，這樣就是會導致出現上火。而且瓜子的水分是比較少的，吃的時候是會消耗掉大量的唾沫，就是會表現出口乾舌燥、易怒煩躁等狀況。
如果是嚴重就是會出現流鼻血等狀況，這些就是上火的症狀，而且很多的瓜子都是含有香料，很多的生產廠家都是會在加工鈉鹽和香料都是會增加瓜子的風味，但是如果是多吃一些香料都是會增加身體的燥熱，而且也是會引起上火的。
5樓：上海411_專家
瓜子本來不是引起上火的食物,主要是炒過以後,它的性質起了變化,多吃了就會引起虛火上頭的症狀."上火」分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀. 一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.
這樣就不會容易上火啦！ 另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。 為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:
1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去溼:
淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：
紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些溼熱助火的水果. 因為溼氣可以助火！
一個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的溼氣去除。 冬天到了,我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:
蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.
因為溼可助火!
6樓：匿名使用者
吃瓜子的好處是可以保護視力。上班時間不許吃東西。所以要求我必須把眼睛從精彩的電腦螢幕移開，東張西望，以防頭兒出現。
這樣可以緩解眼睛一直盯著螢幕休息較少。當然可以防止近視加深，而且還可以順便練得秋波橫轉媚眼四拋。 瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。
（每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防**疾病有益；
能治失眠、增強記憶力；預防癌症、高血壓、心臟病等疾病）。
科學理論證明，葵瓜子裡面含有的某種油脂，對**/眼睛/大腦都有好處呢！
吃瓜子的壞處：瓜子含鹽分太高,容易引發高血壓,而高血壓是萬病之源。長期嗑瓜子瓜子殼會大量的帶走人們的唾液，而大量的缺乏唾液會對人的生命健康都是有威脅和害處的（這點網路中有大量的知識認證）
長胖是不會了！
瓜子吃多了當然不好了,第一對自己的牙齒就不好,第二對自己的嗓子也不好
不要再吃了，瓜子的熱量很高的。你看過還珠格格里面的林心如沒有？她那時候特愛吃瓜子，所以臉好圓哦，你看她現在不吃了，瘦了好多。這是她自己說的。不過瓜子真的很香哦。
其時只要適量的吃瓜子,不會胖的,反而有助**,因為吃完瓜子,很容易飽,這樣就可以達到**的目的,而且,經常吃些瓜子還對**好呢
7樓：豫見天下
吃瓜子為何會引起上火？好多人的理解都是錯誤的，真正原因是它 有刺的植物能**「腫瘤，肝硬化」到底有何科學道理，專家告訴你
8樓：
瓜子屬於堅果類，含油脂等比較多，不太好消化，吃多了可能便祕等，也會上火。
9樓：風
世間萬物都有它自己的屬性，陰陽、五行，金木水火土。只要能讓它們平衡就可以了。
10樓：匿名使用者
如果吃平時的那種炒制的瓜子，會上火的，如果是非火燒製的就不太容易上火，生瓜子也不上火，但是不要吃太多.
11樓：戲聞海
都是中醫胡手的，都是一種病發生的
西瓜子吃進肚子真的會長出西瓜嗎，吃了西瓜子肚子會長西瓜嗎？
實踐證明不能，因為從吃進肚子到排出也就24小時，時間長一點也就48小時，沒等生芽呢就排洩掉了，另外，肚子裡整個是酸性環境，也不適合瓜子發芽，所以別害怕，沒事的。但排出的瓜子埋入土中可以發芽的！當然不會了人的消化系統很強大，西瓜子到肚中，如果是咀嚼過的基本上就消化掉了，如果是未經咀嚼的由於缺乏陽光等生...
西瓜子吃了有什麼好處或壞處,西瓜子吃有什麼好處和壞處嗎？
吃西瓜最好不要嚼西瓜子。西瓜子含有脂肪，而西瓜水分含量高，吃了以後對腸胃不好，就像有人吃蛋糕喝水會拉肚子一樣 瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定，降低體內膽固醇等等。科學理論證明，葵瓜子裡面含有的某種油脂，對 眼睛 大腦都有好處呢！瓜子營養豐富，香氣誘人，西瓜子能健胃 利肺 潤腸 西瓜子吃有什麼好處和...
吃羊肉能吃西瓜子嗎，為什麼吃了羊肉不能吃西瓜
西瓜子不能和什麼一起吃。1 西瓜子不能和羊肉一起吃。吃羊肉後進食西瓜子容易 傷元氣 是因為羊肉性味甘熱，而西瓜子性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。對於患有陽虛或脾虛的患者，極易引起脾胃功能失調。2 西瓜子不能和香蕉一起吃。這兩種食物本身沒有多大的影響，但是放在一起吃的...