1樓：帖倫繆布凡
砭石刮痧**後，為避免風寒之邪侵襲，須侍**毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴或吹空調。具體的時間，業內的說法不一，有說3小時，也有說6小時。安全起見，建議你儘量長一些。
還有些刮痧的注意事項，你也注意一下:
刮痧**使汁孔汗洩，邪氣外排，要消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。
刮痧工具的選用不可隨意
隨意選擇的刮痧工具，容易對身體**造成損傷。砭石刮痧板的形狀很多，而且不同的刮痧板厚度、韌度、銳利度都有所不同。刮痧板的圓曲度大不容易起痧，圓曲度小相對容易起痧。
因此，泗濱砭石標準刮痧板是刮痧**時使用的理想刮痧板。
希望我的回答可以幫到你，望能採納!
2樓：_侵城
當天6小時內絕對不要開空調，因為毛孔需要6個小時才會完全閉合。這個時間段洗澡和開空調，寒氣會進人毛孔並傷害到臟腑。最好間隔12個小時後再吹空調最好。
在避風的場合刮痧後最好直接睡覺，這樣可以養氣血。刮痧前，最好喝杯涼水，能幫助出痧。刮完後，要喝杯溫水，利於新陳代謝。
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使**區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合鍼灸、拔罐、刺絡放血等**使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
3樓：馮玉花敬雪
您好：一般刮痧後最好是12個小時內不要吹空調的，不是太熱影響到休息，儘可能的不要開冷氣，減少吹空調的時間，祝您健康！
4樓：尚醫健康
夏天刮痧多久能吹空調
頭髮燙直後幾天可以洗，頭髮拉直後幾天可以洗？
燙髮可分為離子燙和捲髮燙兩種，離子燙三天後就可以洗頭了，捲髮燙兩天可以洗頭。燙髮後過早洗頭會降低燙髮的效果。而且在一週內也不要用梳子梳頭，以免影響效果。燙髮時使用的藥水一般都含有重金屬等化學成分，會對頭髮造成極大的傷害。因此，在洗髮時要使用溫水洗頭，在洗髮水的選擇上要選擇安全性比較高的，能夠補充頭髮...
染髮後幾天可以做護理
染髮兩天後在洗頭髮和做護理是最好的。想要避免染後頭發脫色 變色或黯沉，染後48小時內不要洗頭以免沖掉附著於表皮層或皮質層內的染劑 頭皮的自然油脂也能稍微保護頭皮，不接觸到過多染劑。染完頭髮兩天後洗頭時，一定會發現沖水時會伴隨掉色的情況，其實這是多餘染劑殘留於髮絲上的緣故，通常洗頭4 5回就會改善，若...
拔火罐後多久可以吹空調，拔罐後多久能吹空調
3個小時以後可以吹空調 拔罐後最好不要立馬吹空調，因為拔罐後 汗孔舒張排毒，風寒之邪也容易隨著疏鬆的肌表乘虛而入，這個時候吹空調是很容易致病的，所以最少也要3個小時以後才可以吹空調，以防止溼氣進入體內造成風溼類疾病。其次，有兩點需要注意 1 拔罐後不能立即洗澡 拔火罐後一定不能馬上洗澡，否則容易受涼...