1樓：青山蘭天
人是有感情、有思想而又「永遠不會」滿足的，所以會有各種各樣的想法和需求；問題是自己把自己擺在什麼位置上，自己心目中想要達到什麼樣的目標。你之所以會覺得自己的生活好糟糕 ，自己的性格也不適應社會， 不想這麼壓抑地生活 ，看著別人都活的挺好的覺得自己一無是處，「走入了困境」。可能是對自己的要求過高了些，為自己所定的目標可能偏離了目前的生存環境，這樣，你就會感到「很失敗」。
我們生存的社會，是個非常複雜的環境，一時半會是很難「理得清」的，所以我的看法是，一切「隨遇而安」，不要老是和自己「過不去」，調整好自己的心態。心態對了，一切不是問題。心情好了，時刻都有笑容。
人要學會為自己而活，不必太在意別人的眼光和看法，只要做到讓自己內心無愧。對不懂你的人，別解釋。對不愛你的人，別在意。
自己開心、幸福就好。該來的會來，該走的別留。一切順其自然，心裡別裝太多的事。
凡事看淡，心就不累了。學會釋懷，人就輕鬆了。只要心態樂觀，睜開眼就是美好的一天。
別對自己要求太高，別對他人太過苛刻。每個人都有自己的原則。自己的人生自己做主，自己的生活自己決定。
努力活出喜歡的人生，努力變成更好的自己。路走對了，就會遇見幸福。心態對了，就不覺得辛苦。
我有時也有這種感覺，就用上面的方法排解。非常同情你，祝你早日擺脫壓抑，高興快樂起來！
2樓：逗逗小金葉
首先要有一顆樂觀的心。有時候幸運與否，僅僅是基於很主觀的個人看法。哪怕一件再糟糕的事情，一個樂觀的人依然能夠從中發現事情的積極意義併為自己點亮一束光。
而一個消極悲觀的人即使遇到機會也許都會與之擦身而過，主動放棄，就像我曾經還沒有被公司裁員就主動選擇了放棄一樣。
你說你不想這麼壓抑的活著，那就用心活出灑脫快樂的自我。
不要這麼自卑。生活糟糕，就努力讓生活更好，每一種性格都有自己的優點和缺點，學會發現自己性格中積極的一面。當然自信是通過你成功地做出一件又一件事情慢慢建立的。
不要盲目的和別人對比，你看到的只是別人展現在你面前的樣子，你沒看到的是藏在背後的艱辛。
相信自己，告訴自己我可以，積極暗示很有用的。
3樓：匿名使用者
別想太多，振奮起來，總有適合自己的工作，總有適合自己的人，先把自己的生活安排好再去想其他的
4樓：匿名使用者
不要被他人影響 你想做什麼就做吧，放開自己
女，我的家庭出身很不好，現在覺得親情愛情友情都不可靠！性格也不適合在這個社會上生存，
5樓：匿名使用者
生存的意
bai思是，合
理的du利用資源而去獲zhi得資源。
挫折的意思是，你dao應該要更多勇氣
回，更加堅韌，更大意答志的去面對。
人生不過是一場意識昇華提高的過程罷了。不需要感到孤獨，不需要覺得疲憊，更不用覺得失敗。你的人生是獨屬於你自己的。
6樓：小國
很高興回答你的問來
題，對於你所自產生的這些困bai擾我深表同情，每du個人都會經歷一zhi些挫折，讓人看到了人世dao
間的人情冷暖，甚至對自己最親近的人都會產生懷疑，對世間的事都會產生排擠，從而也喪失了對生活的信心，有時候也懷疑自己為什麼會來到這個世界上，讓自己飽受世間的冷暖，所以我們要正確認識自己，相信自己，不要因為受了些苦難就對社會抱怨，也不要不相信任何人，要擺脫自己的心理陰影，從新面對這個社會，你就會發現還是有許多可信賴的人，要積極的參加一些有意義的活動，多交一些朋友，讓自己的閱歷更豐富一些，不要總記著過去，畢竟已經過去了，就不要想著那些傷心的事情了。
總之要積極面對過去，要正視現在，這才是你所做的事情，不要因為自己低下就瞧不起自己，只有自己瞧得起自己才會活的快活些，只要自己有實力其它的都是浮雲，要勇敢地面對現實，過去了就會一片坦途，祝你早日擺脫困境
7樓：
換個bai
環境吧，現在的du環境對你
形成很大的壓力。zhi
人的性dao格一部分是天生
版的，一部分權是環境造成的。不好的出身便你對一切都抱有戒心。有牴觸情緒。
所以在親情，愛情，友情這些事情當中，你的牴觸情緒，使你有屢受挫折。所以在現在的環境當中，你很難改變了。換個環境，沒有人知道你的出生，你的過去。
所以也不會對你形成壓力。只要你積極樂觀的去生活。你的性格會越來越好的。
8樓：宇智波
你不覺得你過於偏激了嗎？早就有哲人說過，事物總是一分為二的內
，有好的一面，也有壞的容一面，有積極的一面，也有消極的一面。人也是一樣的，也有好的一面和不好的一面，當然，有的人好的一面多，不好的一面少，並且日常在與人交往中，能儘量展示好的一面，約束住不好的一面，這樣的人，我們稱之為好人；有的人不好的一面多，又常常不受約束，總是表現出來，這樣的人通常被稱為壞人。這其實只是簡單的劃分，人性其實更為複雜。
我們不能寄希望於別人都是好人，我們只能剋制自己做一個好人。所以，古人早有：害人之心不可有，防人之心不可無。
明白這些，也許你就不會過分在意別人的某些行為了。
9樓：守衛長城
冷靜下來，慢慢恢復自己原來的面目。你的一切又陽光燦爛了。
10樓：笨笨是個小短腿
人生經歷挫折那是必須的，不可避免的，你現在經歷著一些痛苦，遇到的挫折，都不是你對生命的輕視的原因，這個世界還是有好多美好的地方，也有很多善良的人你先要活出自己的精彩，讓自己走出孤獨，然後再認真的去享受生活，你會發現，這與你之前遇到的有很大不同。加油！
11樓：熱映電影資源網
家庭出身不是你自己能選擇的，既然你嫌棄自己的家庭和出身，不要把怨氣發洩在親人和愛人身上。出身不好你可以自己努力去創造好的條件，不是所有的人一出生就含著金子的，想象比爾蓋茨，自己不努力還跟自己找藉口
12樓：匿名使用者
任何事情都不會像你想象的那麼悲觀，家庭出生不能選擇，但你可以去改變，人的一生沒有順風順水的，發現了自己的短板不要自怨自嘆，試著去改變和適應。
我厭倦了現在的生活，厭倦了自己的性格，我每天都不開心，好迷茫不知道該怎麼辦？卻又無力去改變什麼。好
13樓：
我曾經也有和你一樣的想法，但是我沒有選擇死亡，因為好不容易來一專趟人間，幹嘛非得自殺屬，我建議你去放鬆一下心情，去一個人靜一靜，回憶一下以前的事，你會發現原來我經歷了這麼多事，遇到了這麼多人，可以建議你去讀一些**性質的書籍，也可以讀一些關於心理學的書，至少我是這麼做的，死不是最好的解決辦法，只有懦夫才會去尋死，要相信自己一定能活出自己的色彩，重新開始新的生活，記住你是為自己而活，一切只為了自己！
14樓：陽光撫媚丶
何必呢bai，人一生都有順順du利利開開心心的，zhi不經歷這些困dao難你怎麼能成長，你現在在這版裡後悔感慨就
權是心裡不成熟的表現，說實話這種想法誰都有，我當初念初中的時候也有過，不過這都六七年過去了，我還不是在幫你解答嘛，人不要和自己過不去，人比人氣死人，嘗試多和朋友出去玩，玩些刺激的，多和朋友交流，出去玩，你這樣太自卑了，所以要振作起來
15樓：匿名使用者
試著改變自己，，不要太心急，慢慢來，而且不要讓自己變得太敏感
16樓：風神妖妖
建議出去旅遊散散心，看看世界多美好，你會改變看法的
17樓：匿名使用者
融入社會，融入親友圈
18樓：漸漸懂得了珍惜
按自己的想法活著，想死就去死。
19樓：匿名使用者
試著讓自己更自信。從著裝，護膚開始
20樓：胃裡全是沸水
重新開始什麼的一點作用都沒有。
21樓：歌迷
不要這樣。有什麼想不開的，
我現在已經28歲了，看不到自己生活有任何的希望
22樓：紅撲撲小蘋果
我和你差不多的狀況啊。
我們心中所怕是什麼？無外
乎是別人的看法，我想，現在你還沒到吃不上飯穿不暖沒地方住的境遇。
說句玩笑話，想想遼闊的宇宙，人類的渺小，一次考試（儘管很重要）算了屁啊！
我們總是假設，如果自己像別人一樣沒有那麼大的壓力輕鬆生活一切順利，真的如此嗎，別人也是這麼想吧。所以，從來都不曾後悔做自己，如果要在這次考試前情不自禁地折磨自己，焦慮恐懼怎麼都揮不去，也許這就是我們的「人生」，要經歷折磨，要經歷著一段連自己從前日後都不敢相信會有這麼荒唐心態的階段，是我們生命的必然途徑，勇敢的面對。
無論心情再怎麼亂怎麼絕望怎麼悲觀，現在就任憑他們胡鬧好了，如果無論如何也擺脫不了這種心態，也咬著牙做本該做的事情，把還能用的時間都用來複習。至於日後會怎麼樣，失敗了，被人看不起，或者誰為了我們失望了，考完再去更勇敢地面對，那也是生命的一部分。
以前犯過的錯誤，其實已經被別人原諒了，你要原諒你自己。
23樓：匿名使用者
我今年也是28，沒有文憑 沒有事業。我敢說我一定一定比你的處境差很多。
其實人生處境的好與壞只是在你自己怎樣看待，如果說你考研考上了就萬事無憂了嗎？不見得！到時候你可能有高的追求，付出更多的精力。
人生的麻煩總是不斷的湧現！人生的希望也是不斷的湧現！你攔不住，避不了！
所謂車到山前必有路！不可以避免的事情就不要去想它了 ！！！
因為我們的生活比起在戰爭和飢餓中的人民，已經是天堂了。
有自己愛也愛自己的人，我覺得是很幸福的。平淡其實是很好的生活方式。
放下你心理的包袱吧！得到越多 付出越多。
24樓：匿名使用者
其實人活的都是很累的，不要對那些身外之物看的那麼重。最主要的是過好今天，我們畢業的時候我喝了一晚上酒可是又有什麼用呢，要勇敢的去面對明天的挑戰必須今天有良好的心理基礎。剋制自己一下吧
25樓：經典的名字
日中則移,月滿則虧。你做到了嗎？
時間就是金錢 你算算你今天虧了多少。
26樓：匿名使用者
做點讓自己肯定成功的事情，增強一下自信心。
我生活不快樂，性格內向。怎麼辦？ 5
27樓：匿名使用者
看你會不會瀟灑，我和你一樣一團糟。一起努力，瀟灑是積極的享受生活，我們都應該投入到每天的每一件事情中去。一個人只有忘我生命才有意義，才會幸福快樂。朋友祝福你，也祝我們都能成功！
28樓：百度使用者
一個人可以沒錢，沒面子，沒有好的容貌，但這都是上帝給的，但快樂是天生的，沒有一個人會不快樂，你的表現只是對現在不滿，並不是你沒有快樂。我承認我是一個快樂人，每天，都是笑笑的，就算考試得了低分，被老師批，但是，想一想，在校園裡，有很多是值得你快樂的，也許，我是一個六年級的學生，不知道什麼是痛苦，但是，我們也要畢業了，只要想起我們在一起的六年，所有痛苦都沒了，也許我是一個快樂人，不理解你的心情，但是，請你記住，自己不給自己帶來快樂，就沒人給你快樂了
29樓：匿名使用者
快樂不快樂是由心態決定的。並不是你內向就交不到朋友。朋友是用心處的，而金錢是通過你的努力賺來的。
所以，朋友，從現在起，你應該試著改變自己的心態，相信每一天都充滿陽光，充滿溫暖。其實上帝對於每個人都是公平的。只要你努力，你什麼都會有的。
加油噢，從你的圈裡走出來，把你的放飛，敞開！祝福你，相信你明天更好！！加油！！！！！！！！！！
突然覺得我自己的生活過得真糟糕！和我一起本班的大學同學他們現在都可以說，要口才有口才，要技術有技術
浮躁的表現。退卻浮華，體現本色是你要走向幸福的必經之路。一切你想要的，都是要經歷一個過程的，而這個過程是艱難的。舉個不恰當的例子，鷹這種動物，有的能活四十年，而只有少部分能活到七十年。因為鷹到四十歲的時候，如果不用自己的嘴拔掉羽毛，用石頭磨掉自己的嘴巴和雙腳那它就無法再去捕獲獵物，會活活的餓死。然而...
我恨我自己的性格，我恨自己！恨自己的性格！
自卑除了消磨一個人的雄心 意志，使他自暴自棄 悲觀漏氣之外，恐怕不會有什麼好作用。年輕人，生活 事業都還剛剛起步，征途還漫長著呢，即便起步時遲緩了一些，或走了點彎路，成績一時不如人，也遠不足以決定一個人的一生。好比一個優秀的長跑運動員，剛起跑時，比別人慢了一些，並不要緊，只要他攢足勁，加加油，照樣可...
我特別不喜歡自己的性格，什麼也不爭，也不善於表達，就想軟柿子似的，被人隨便捏，很鬱悶
並不能說明你就是軟弱，內向的人都有一個通病，不善於表達，總是在被迫的情況下去做什麼，本意並不想那麼做。其實這個時代就是如此，迷茫，沒有目標，只是活著罷了。真的想要改變，要從思想開始，思想反射行為，想了才會去做。思想就是觀念，世界觀，價值觀和人生觀，凡事有個概念，才會有明確的對應行為。什麼都模糊不清，...