1樓：怪人某
抗壓能力主要表現在：
1. 心理承受能力的影響
一般來說，當一個人某方面的需要的滿足特別強烈時，一旦沒有實現特定目標而使需要的滿足受到阻礙，就會產生極強的逆境心理，相反，對某方面不太強烈或可有可無，一旦受到阻礙也不會產生逆境心理。即使產生逆境心理也不會太強烈。但是，當一個人的需要與自己的理想、信念、希望結合時，需要越強烈，對逆境的心理承受力越強。
2. 理想和信念對心理承受能力的影響
一個人對未來事物的需要就是理想，對特別符合自己需要的事物堅信不移就是信念。所以理想和信念都來自需要。一個具有遠大理想和信念的人，對自己理想中的奮鬥目標充滿希望，堅信自己追求的目標是正確的，在逆境前面就不會或絕望而能堅強地挺起來，繼續奮鬥。
只有那些無理想和信念的人才會在逆境面前萎靡不振，對逆境的心理承受力較弱。
如何減壓：
減少自責，關注進步
找宣洩減壓的渠道
根據自身情況調整期望值
轉變思維角度
加強鍛鍊，合理飲食，保持充沛精力
參考資料
2樓：匿名使用者
我就是那種抗壓能力強的人每次到忍耐極限的時候都會壓下來但是我無法想象我忍耐不住的時候會什麼樣哈哈哈
3樓：手機使用者
適應能力強，樂觀，能從容面對各種困難，寬容豁達。
4樓：萬安源心理_思
有兩種，一種是從小對自己要求比較高的，很早就充當父母親的角色，有什麼事情都自己解決。還有就是經歷了很多事情後，能淡然的面對和接受自己的情緒，瞭解到外在環境並不是自己可以左右的，自然就能面對較大的壓力。第一種人內心有個防禦機制，做事比較理性，但在突然遇到較大的挫折時容易被本能擊垮。
但第二種人內心比較柔軟和開放，適應的強度也許是別人都預料不到的。
個人專長、興趣特長的區別
5樓：匿名使用者
1、掌握的技能不同
個人專長是指個人的專業技能特別突出，比如：電腦的應用熟練，熟悉office、excel等一系列的辦公軟體等。
興趣特長是指平時某些興趣愛好發揮得非常好，比如： 喜歡語言學習、愛寫作、乒乓和網球、樂於交朋友等。
2、招聘公司對個人專長和興趣特長的要求不同
個人專長在簡歷中是很重要的，能夠顯示出個人的專業技能及其強項，企業會根據來判斷是否符合工作崗位的一部分。
興趣特長在簡歷中只是一個附加要求，一般企業不會苛刻個人的興趣愛好。
擴充套件資料
興趣注意事項
個人興趣愛好要首先寫獲過獎的愛好，再寫陶冶身心的愛好，然後寫對個人品行塑造有幫助的愛好，最後要小心選擇體育愛好，像團隊運動、耐力運動都可以反映你身上的某些品質。
寫強項要寫也只寫兩到三項，不具體的愛好不寫，如體育、**、閱讀，列舉幾個用詞，如旅行，最好能寫上一兩項體育愛好，如籃球、足球等。
簡歷中的興趣愛好是用人單位檢視你的業餘生活狀態和你性格傾向的有效工具，從中發現你是否符合他們公司的企業文化和工作要求，所以在寫興趣愛好時一定要針對企業的特點寫一些自己的興趣愛好。
專長注意事項
全國碩士研究生招生複試工作已經，教育部首次釋出了《關於加強碩士研究生招生複試工作的指導意見》（以下稱指導意見），對碩士研究生的複試正式納入複議制與問責制。
有特殊專長者可加分
複試成績為複試各方式考核成績之和。複試成績和初試成績按權重相加，得出入學考試總成績。複試成績佔總成績的權重一般在30%～50%的範圍內，由招生單位自定。
對有特殊學術專長或具有突出培養潛質者，以及在科研或相關實踐中表現突出者，經研究生招生工作領導小組稽核同意，可適當加分，計入複試成績，並由複試小組會議提交說明材料備查。
興趣特點
個人興趣體現著一個人的性格特點，不同性格的人，會有著不同的興趣。每個人都會對其感興趣的事物給予優先注意和積極地探索，並表現出心馳神往。例如：
對美術感興趣的人，會對各種油畫、美展、攝影都認真觀賞、評點，對好的作品進行收藏、模仿。
對錢幣感興趣的人，會想盡辦法對古今中外的各種錢幣進行收集、珍藏以及研究；對**的興趣，會感到**的美，感到**也有靈魂，對各種樂器的喜愛。對輪滑的興趣，喜歡玩的花樣，和其中的樂趣。
6樓：hh這裡是
一、個人專長是指特別擅長的學識、技藝、本領或特殊才能，是指：相對於服務物件而言的你擁有的獨到的學識和技藝、專業本領；特殊才能。
二、專長具有在深度上從上往下，在廣度上從擁有者向需要者之間傳遞的勢能。具體說，你的專長就是你擁有的那些比你服務的物件多出來的經驗、知識、能力、技術、竅門、心得、感悟等等。
三、專長往往存在於你的興趣、你的愛好、你正在從事的工作、你被專業訓練過的地方。而興趣，興趣是人認識某種事物或從事某種活動的心理傾向，它是以認識和探索外界事物的需要為基礎的，是推動人認識事物、探索真理的重要動機。
因此，在找工作中，專長與興趣是完全不同的事情，大家要區別開來。
擴充套件資料
專長出自：清 薛福成《保薦使才疏》：「或稍謝於專長，未敢自信。」魯迅 《漢文學史綱要》第十篇：「然其專長，終在辭賦，製作雖甚遲緩，而不師故轍。」
興趣有4種品質，包括：興趣的傾向性，指興趣所指向的內容。是指向物質的，還是指向精神的；是指向高尚的，還是指向卑劣的內容。
興趣的廣度，指興趣的範圍大小。有人興趣廣泛，有人興趣狹窄。一般說來，興趣廣泛的人能獲得廣博的知識。
興趣的穩定性，指興趣長時間保持在某一或某些物件上。只有具備了穩定性，一個人才可能在興趣廣泛的背景上形成中心興趣，使興趣獲得深度。
興趣的效能，是指興趣對活動發生作用的大小。凡是對實際活動發生的作用大的興趣其效能作用也大，反之，對實際活動發生作用小的其興趣的效能作用也小。
縱向思維能力比較強的人，對事物的見解更廣泛對嗎
一般來說，應該是橫向思維的人對事物的見解更廣泛，縱向思維的人判斷的更精準。橫向思維 lateralthinking 顧名思義，是指這個人的思維有其橫向 往寬處發展的特點。具有這種思維特點的人，思維面都不會太窄，且善於舉一反三。有一個形象的比喻，這種思維就像河流一樣，遇到寬廣處，很自然的就會蔓延開來，...
自學比較厲害的人，自學能力強的人特點？
自學比較厲害的人就是自己瞎搗鼓也能取得好成績，愛迪生 愛因斯坦等人都是靠自學來的。但那些人不是拼命地讀書，死讀書讀死書即便做到自覺也事倍功半。他們會勞逸結合，寓教於樂。能這麼自覺大抵上是靠興趣，那些自學成為偉人的人都一致認為興趣是最好的老師 自學比較厲害的人有以下特點 1.自律。能夠嚴格要求自己，注...
觀察力很強的人一般具有什麼特點
從心理學角度來bai說，du觀察是有意識有計zhi劃持久的知覺活動，是人dao們認識客觀版世界的基權礎，它作為一種認識方法，在人的一切實踐活動中，有著廣泛的適用性，特別是對學習有著重要的意義。那麼怎樣培養精確的觀察能力呢？回憶法 這是達 芬奇常用的一種方法。他曾讓學生先注意某個物體，然後閉目回想它的...