你認為最合理的飲食結構應該是什麼樣的

2021-05-05 23:49:40 字數 726 閱讀 8131

1樓:銘刻

「肥肉厚酒,務以自強,命之曰爛腸之食。」孫思邈也認為,吃得過多會使人短命。他在《千金要方·養性》中說:「宿食不消,未逾期月,大小皆病……」

2樓:雷千天

早餐牛奶麵包配雞蛋,中午大米配適當的肉菜跟素菜。晚餐是粥加青菜。

3樓:曉淡

最合理的飲食結構應該就是早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。

4樓:小知04239燙刺

我認為最合理的飲食結構就是應該粗糧和細糧一塊兒吃。既要吃肉,也要吃素。

5樓:初桜

我認為合理的飲食結構就是不挑食,不管是什麼食品都應該吃。

6樓:獨身女王

我認為最合理的飲食結構應該是多吃水果少吃肉這樣才是健康的。

7樓:寶38365洗漣

最合理的飲食結構並不是說要吃多麼好,而是要有規律,要合理,要有健康。

8樓:王倩

明白每個食物所含的營養,來調配今天所吃的東西,還有就是注意飲食時間。

9樓:絆你一生

我認為最合理的飲食搭配應該是葷素搭配,這樣身體才能很好的吸收飲食中的能量。

10樓:影子

我覺得最。合理的飲食結構就是葷素搭配,營養合理。

大學應該是什麼樣子的?你認為大學應該是什麼樣子的?

大學應該是朝氣蓬勃。你認為大學應該是什麼樣子的?在我看來,我覺得大學他應該就是思想自由,言論自由,並且能夠充分發揮和利用每個人的天性和個性特點。我覺得大學裡邊的學習應該更加專業化,而且應該注重孩子們思想道德素質的培養,並且應該注重實踐性,也應該加強孩子們的體育活動。大學到底是什麼樣的?大學的生活是這...

你認為老年生活應該是什麼樣的呢?

每個人都會變老。年輕的時候,我們追求幸福甜蜜的愛情 追求事業有成。而當我們年老以後,我們同樣追求美好的生活,希望自己的老年生活開心快樂每一天。具體來說,我們理想中的老年生活應該是以下幾種狀態 1,身體健康 精神愉快,開心快樂每一天。我們每個人都希望自己能夠身體健康 精神愉快 開心快樂每一天。當我們步...

你覺得最好的戀愛相處模式應該是什麼樣的

借用bai中國有句古話來說,叫du相敬如賓。我覺得這zhi是兩個人相處的最好dao的模式了,比如,各 專自尊重對方的隱屬私空間,未經允許不檢視手機以及通訊軟體聊天記錄和 通話記錄。這樣的戀愛才是最好的愛情,不然兩人的三觀不同,不會長久的。我覺得最好的戀愛相處模式是。當他不在你身邊的時候,你可以更努力...