1樓：刀瓏玲
你的問題問的很好,首先怕黑和怕鬼不是一回事，怕鬼是怕黑的一個因素。 那麼，為什麼人會怕黑呢？ 1.
黑暗對目前的人類是未知數,人類不瞭解黑暗中是否隱藏著某些超自然的恐懼,這是由不瞭解造成的 2.黑暗中一定時間後,人的精神就會進入半昏迷狀態，產生幻覺幻聽，覺得自己遇上了某種神祕的東西，這是由生理造成的 3.根據自己平素聽來的一些傳聞，黑暗中會出現鬼、魂魄、神祕物質、神祕聲音而產生對黑暗的恐懼，這是由精神造成的 其實黑暗沒什麼，生理因素我們無法消除，但是有些因素可以消除：
1.記住黑暗中沒有什麼神祕的 2.不要相信鬼神 第二條我解釋一下你就可以做到：
（1）鬼打牆，這是常見的一種情況，認為自己碰到鬼打牆的人多半是在墳地裡碰到的，鬼打牆是發現自己總在繞圈子，走不出某個地方。 其實碰到鬼打牆是因為在當時的情況下由於恐懼而精神進入半昏迷狀態，人的左右腿不一樣長，半昏迷狀態下，行為不受大腦控制，就會不斷沿較短腿的方向繞彎，於是就不斷兜圈子而走不出去 （2）鬼火，這個問題已經不神祕了，鬼火就是人骨骼中或是礦物中含磷的化合物自然，產生藍色火苗 （3）無人墳地裡的哭聲，是由於有些墳地中含有可以紀錄聲音資訊的礦物，當礦物周圍的溫溼度等環境因素與它們紀錄聲音資訊時周圍的環境因素一樣是就會放出它們紀錄下的聲音資訊 （4）鬼壓身，即躺在床上時感覺被什麼東西壓住，喘不上氣，由於過度疲勞引起的正常生理現象 （5）撞鬼，多半是由於人的幻覺引起，但在某些所謂的凶宅中確實有「鬼」這是由於該地區區域地磁場異常引起的，空氣中常會形成數股微弱的電子流，當電子流互相碰撞是會形成顆粒極小的光點，大片光點組合成各種影象就是「鬼」，有時候在某個附近沒人的地方行走，突然感覺撞上什麼實際上是電子流與人體生物電流產生共振..
2樓：勤潤利
不知從什麼時候開始，我對高樓有一種深深的恐懼，老是怕自己站的樓面會不安全，放東西多了會有倒塌的可能。心裡一直害怕。我知道這是心理疾病，但是我無法控制自己的腦不去想。
求助有這方面能力的朋友幫忙。處理如下：你的不知，不安全。
會有倒塌的可能。做的是這樣的事：你的可能要有證據。
不安全又沒有證明。就是來自你的不知。你要把你不知的東西學會，你永不恐懼.
這是不用錢的方法，就這樣。用錢的方法會更好，就怕你沒錢。
3樓：手機使用者
克服恐懼最好的方法是正確面對它挑戰它，就像初學單車或溜冰一樣，只有當你摔過，傷過，你才會明白事實並沒有你想象的那樣恐怖，...
4樓：手機使用者
克服對高樓的恐懼了 最好是看醫生
5樓：阿瑟
自己的內心放鬆，把恐懼的東西看淡，堅強點
怎麼理解 『』真正讓我們恐懼的，只是『恐懼』本身！」？拜託各位了 3q
6樓：宅喵是神
「真正讓我們感到恐懼的只是恐懼本身」 這句話是美國經濟危機，當時**「羅斯福」說的 我的理解是 經濟危機沒什麼可怕的,並一定會度過,但民眾因經濟危機所產生的恐慌卻是十分危險的,盲目的恐慌會使經濟陷入崩潰的境地.
記得采納啊
怎麼讓心情變好？沒有壓力和恐懼感？拜託各位了 3q
7樓：瞬間
就像有人說的有些東西是與生俱來的…越想拼了命的丟掉、放開；恰恰適得其返… 知道麼、有些東西自己根本改變不了、記得把自己小心的藏起來… 我不知道怎麼安慰你、反正我都是這樣做的… 但重要的是要讓自己開朗起來、開朗的孩子每個人都會喜歡的…
記得采納啊
8樓：手機使用者
...臉皮厚，練，我不覺得有什麼速成的方法，什麼東西讓你害怕你就去做什麼，做一些別人不會做的事情，也就是練膽子了，比如說在人群裡大聲吼，學李陽英語之類的，。。。不過我覺得你不會這樣做，所以呢，還是害怕。。。
簡單點，不要去想，因為太在意這些，所以你才會害怕，一個方法，轉移注意力，想些開心的事，那些什麼亂七八糟的事就別管了。
怎樣才能讓自己性格變得外向？拜託各位了3Q
內向與外向是性格的一個維度,沒有好壞優劣之分.內向和外向是一個連續體,內向和外向處在這個連續體的兩端.在實際生活中,這個連續體的兩側我們都會用到.很多性格內向的人都想使自己變得外向一些,因為似乎只有性格外向的人才更適應當今社會,更利於與人交往.但其實很多性格外向的人,對自己的性格也有很多不滿意的地方...
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1全部愛情沒有不受傷害的，你要去學會接受這份美麗的傷害！愛情？不受傷？你做夢！真正的愛，都要經歷痛苦，磨難！也一定會有傷心和開心！否則你們的愛情也太枯燥無味了 要想不受傷 有一個方法 不愛！在愛情中，誰都不會一帆風順的 都會有挫折！都會受到對方給的傷害！不要認為只有你自己被傷了 當你受傷的同時，那各...
怎樣才能更有效的瘦腳臂？拜託各位了3Q
在平時上樓梯時，可以讓自己的腳前半部著地，這樣上樓梯可以使腳臂肌肉拉伸，從而達到健美效果，效果很明顯哦，試試吧！記得要堅持啊！怎麼樣才能快速有效的瘦手臂啊拜託各位了 3q 多做手臂向上的拉伸運動咯，如用兩個裝滿水的礦泉水瓶做上舉運動，要堅持才行 呵呵 今天碰到很多像你這種情況 手臂上的墜肉可以由平時...