蔬菜冷凍後可以吃嗎,放在冰箱冷凍的青菜能吃嗎?

2021-05-05 14:21:29 字數 2689 閱讀 4065

1樓:劃破天空的貓

可以,而且蔬菜冷凍後其營養並沒有變化多少,不過口感可以會有變化。冷凍蔬菜有挺多好處的,具體如下:

多數的生物反應、化學變化在低溫下都會發生得比較緩慢,也就是說,在合適的溫度以內,越低溫的條件下,細菌或黴菌等就更難分解食物,使得生鮮食材能以冷凍的方式儲存最久。

蔬果自摘採下的那一刻起,營養就會開始流失;之後再經過貨車、飛機甚至船隻的運輸,直到放上貨架或冰箱,慢慢等待顧客上門挑選,這中間或許會長達數週,使得食材可能減少高達50%的營養價值,而冷凍可以讓蔬菜的細胞呼吸變慢,消耗更少的營養成分。

2樓:寞莫默默莫

那就要看你自己想不想吃。

放在冰箱冷凍的青菜能吃嗎?

3樓:以雅

新鮮青菜放冰箱保鮮,時間不應超過3天,如果由於冷藏溫度過低,導致青菜凍熟了,最好不要吃了,特別是葉子菜,容易產生亞硝酸鹽,吃了容易食物中毒。

拓展資料:

各類青菜蔬菜的保鮮方法:

1.土豆

大家都知道生芽的土豆不能吃了,所以買回來儲存時一定要保持土豆和存放容器的乾燥。可以將新鮮的土豆放入紙箱裡或者乾燥通風容器中哦!可以在容器內同時放入幾個青蘋果,這樣就可以讓土豆不發芽了。

2.芹菜

在菜市場擺買著的芹菜很新鮮,但一買回家就蔫兒。實在是煩人!我們可以將新鮮的芹菜捆好,用保鮮袋、保鮮膜把莖葉部分包嚴就好啦!將芹菜根部放入清水盆中,7天內都不黃不蔫。

3.韭菜

韭菜是最容易腐爛的食材,建議用細繩將新鮮韭菜捆好,根部朝下放在清水盆中,可以保鮮3-5天哦!大白菜葉是一樣非常好的保鮮原材料!用大白菜葉包裹捆好的韭菜,放置在陰涼處,可存放3-5天。

4.鮮姜

鮮姜是最不易儲存的食材,天熱容易乾燥萎縮,天冷容易凍壞腐爛。(小提醒:變質的爛姜有黴菌,千萬不能食用,不然會中毒!)

把姜埋入潮而不溼的泥土中(花盆、臉盆中),可延緩它的壽命喔!

5.茄子

茄子買回來後用保鮮膜全身包好儲存,減少接觸到空氣的機會。要防止茄子切開後變黑,可把切開後的茄子放在清水中浸泡,待下鍋前再取出。

6.蘑菇

將鮮蘑菇根部的泥土等雜物清除乾淨,放入1%的鹽水中中浸泡10-15分鐘,撈出瀝乾水分,放入保鮮袋中可保鮮3-5天!

將鮮蘑菇晾乾後,裝入非鐵質的容器中,一層鮮蘑菇灑一層鹽,這樣可存放1年以上。

7.洋蔥

4樓:匿名使用者

不行的,不管是生的還是熟的,青菜都不能冷凍,因為青菜裡含有大量水分,冷凍會結冰,解凍後水分會流失,菜就不好吃了。你可以多買點放在冷藏室裡,用保鮮膜或保鮮袋密封儲存,一般十天以內可保持新鮮。 而且青菜現在也不貴,為了健康建議您還是不要吃的為妙。

5樓:可愛燕純

不可以。原因如下:

1、凍已經把蔬菜的營養價值破壞了。

2、吃了沒什麼營養。

3、很涼,吃了容易拉肚子。

6樓:匿名使用者

放在冰箱裡冷凍過的青菜,營養成分可能會有流失,也可能沒有新鮮青菜好吃,但是是可以吃的。

東北人喜歡凍小白菜(秋白菜間的苗,味濃很鮮美)、山芹菜、婆婆丁、河芹(綠色山野菜)等,水焯後放冰箱裡冷凍。冬天取出來制餡,包餃子、包包子,老好吃了。間接的彌補了冬季青菜不足。

嚴冬臘月,東北人也常吃凍 豆角、凍茄子、凍白菜、凍西紅柿等凍品,挺好吃的。

7樓:匿名使用者

基本上沒什麼危害的

但是長時間的冷凍存放,而且事先還用了開水

所以裡面的葉綠素被破壞了,沒營養了

所以還是要儘快吃

8樓:銖銖快樂

最好不要 很多蔬菜放一個星期左右之後會產生亞硝酸鈉 致癌的

9樓:絕舞之

e...主要是心理的感受把...煮煮還是能吃的..

10樓:餘八斤

不能吃了 沒營養了 也沒多大的危害 但是做好不要吃了

11樓:雪豹天籟

不要吃了吧,都放了那麼久了。

12樓:匿名使用者

肯定不能吃了。

第一,營養沒了,

第二,化學反應

13樓:

能吃,只是失去了原有的味道和營養

14樓:匿名使用者

容易產生一種植物激素,對人體有害,儘量不吃為妙!!!

15樓:匿名使用者

通常,買了蔬菜如果吃不完,沒幾天就壞掉了。如果將蔬菜凍起來,不僅增加了存放時間,也能最大限度保住其營養和口味,一舉兩得。

凍蔬菜的第一步是焯水。在60℃時,蔬菜中的葉綠素會流失,菜色會變暗。因此,一定要在水達到100℃沸點時下鍋,以保住其色澤。

不同的蔬菜,焯水時間也不同。比如蘆筍、豆類、胡蘿蔔等焯水時間在3分鐘;而土豆、西蘭花等時間更長,需要4分鐘;綠葉菜最短,為2分鐘。

因為蔬菜焯水出鍋經過60℃關口時,依舊會變色。因此,焯水後應儘快將其浸入冷水中,浸水的時間應與焯水的時間相同,這是凍蔬菜的第二步。若將蔬菜浸在水中過長,則會變皺;沒有冷卻足夠長的時間則會變酸。

之後再用廚房紙或乾淨毛巾將水吸乾,就可以準備放入冷凍室了。

凍蔬菜的第三步,為保證將空氣隔絕,防止凍傷蔬菜,最好將其用密封袋存放,並儘可能地排除袋內的空氣。

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