1樓：小周高等教育**答疑
原料：枸杞子15克，活鯽魚3條，芫荽、蔥、香油、紹酒、薑汁、胡椒粉、薑末、鹽、味精各適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯750毫升。
枸杞鯽魚湯的做法
1．將鯽魚洗淨，芫荽洗淨切節，蔥切細絲，將豬油放勺裡，置武火上燒沸。
2．鍋內依次放入豬油、胡椒粉、蔥花、薑末，隨後放入清湯、奶湯、薑汁、紹酒、鹽、味精，同時將魚放入沸水鍋中燙4分鐘，取出放入盛湯的鍋裡。
3．枸杞子用清水洗淨下鍋，用武火燒沸後，改文火燉20分鐘，加入蔥絲、芫荽段、醋、香油即成。
功效：祖國醫學認為，鯽魚味甘，性溫，入脾、胃、大腸經，具有溫補脾胃，利水消腫的功效；《本草拾遺》記載它「主虛贏，熟食之」；枸杞子味甘，性平，歸肝、腎經，有補益肝腎，明目作用。二者合用，共奏補肝腎，益脾胃之功效。
應用：適用於不孕症屬肝腎陰虛者。症見腰膝痠軟，不孕，頭暈目眩，視力減退，舌淡紅苔少，脈細數等。
2樓：
沒有負作用很補的，放心吃吧
3樓：
鯽魚3條，芫荽、蔥、香油、
4樓：無心無心心
沒有，味道還挺好的。
5樓：匿名使用者
你好，建 議你把你的症狀描述清楚後詢問，以便我們 做出明確判斷，這樣才能對症**，祝你早日**。
6樓：匿名使用者
黑枸杞裡富含花青素，花青素對人體有很多各方面的幫助，就類似番茄紅素、胡蘿蔔素、青黴素之類的。經常泡水喝可以提高睡眠質量、美容養顏、抗衰老、增強免疫力等。黑枸杞用來泡水、泡酒、煲湯、燉肉都可以，泡水的話建議50度-70度的溫水泡幾分鐘就行了。
稀牌**上的黑枸杞質量不錯，青海正宗野生的，我現在也經常泡水喝。
蘿蔔鯽魚可以放黑枸杞嗎
7樓：
可以的，放紅棗、枸杞搭配一起煮湯效果更佳
8樓：
不可以，黑枸杞的花青素會被熱水破壞
9樓：匿名使用者
黑枸杞富含花青素，其中花青素含量100克黑枸杞=2斤藍莓=42斤草莓，最主要是花青素遇熱會失去，所以等湯涼了再放黑枸杞！
黑枸杞最為青海諾木洪的最好，
1)、用冷水或溫水(溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素，建議50-75度水溫)沖泡。當營養成分和花青素釋放完之後，部分果實會呈略透明的白色。
(2)、黑枸杞在鹼性水中侵泡呈現藍色，在酸性水中侵泡呈現紫色，所以黑枸杞用自來水沖泡會是藍色，礦泉水沖泡是紫色。
(3)、黑枸杞沖泡後，瀰漫著濃濃的藍色或者紫色，是富含極高的花青素的緣故。等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。
黑枸杞泡水喝補腎嗎，黑枸杞泡水喝有啥功效與作用？
黑枸杞具有補腎益精，補血安神 長期服用可促進細胞免疫功能，滋潤肌膚抗衰老，它的滋補效果遠高於紅色枸杞，黑枸杞和紅枸杞最大的不同就是，黑枸杞含有大量的原花青素。抵抗衰老 改善睡眠 美容養顏 改善 護肝明目 增進視力 改善迴圈 增強體質 補腎益精等，枸杞是個好東西！與紅枸杞最大的區別是原花青素opc含量...
年輕人脫髮，吃天賜黑枸杞 黑芝麻 黑豆有作用嗎
腎 其華在發，脫髮的表現一般是腎功能有所欠缺，而腎喜黑色，黑色食物對於補腎 防治心腦血管疾病 抗衰老的效果最為明顯的，所以吃黑枸杞，黑芝麻 黑豆是不錯的選擇 核桃,黑米,黑豆,黑芝麻,黑枸杞,桑葚這些能和三七一起打粉然後調和蜂蜜混合吃嗎?黑豆,黑米,黑芝麻回 都是答黑營養中的王者，號稱三黑粉。滋補肝...
黑枸杞子與玫瑰花一起泡茶喝有啥作用和壞處
黑枸杞 紅棗 玫瑰花三者可以合用，既能滋陰補腎 又能活血化瘀。三者鞥能否合用取決於是否違反了中藥的配伍禁忌，很明顯三者不存在相反 相畏的配伍禁忌，完全可以合用。玫瑰花能和黑枸杞一起泡水嗎？黑枸杞性微溫 味甘，有養肝明目 補血安神 生津止渴的功效。玫瑰花味甘 性溫，有理氣解鬱 和血調經的功效。兩者沒有...