經常喝膠原蛋白會不會長胖,膠原蛋白喝了會發胖嗎

2021-05-04 20:13:11 字數 4428 閱讀 7208

1樓:營養新勢力

膠原蛋白每日服用劑量合理的情況下,不可能長期服用後長胖,膠原蛋白本質是蛋白質的一種。

過多含脂肪類食物攝入,導致人體無法消耗,堆積,才會長胖,這個是長胖本質原因。

所以服用膠原蛋白,主要還是看**,安全性,不要有不好的新增,更不要有激素新增。

2樓:匿名使用者

經常喝帶有激素的不僅會讓人胖,對身體也有影響,所以最好選擇一款安全的膠原蛋白長期吃,首先看成份是否安全,液體狀的基本不推薦喝,畢竟由於儲存原因裡面會新增很多成分,比如大家耳熟能詳的防腐劑

一般常規膠原粉需要溶於水才能吸收,所以很多膠原做成飲料玻璃瓶的,但是液體的問題在於它容易變質。所說的變質是溫度是整個飲料有可能變質,而不單單膠原蛋白這個成分變質了。

建議選擇粉狀入口即化的膠原蛋白肽。然後看各牌子的成分到底是什麼?最好是魚類膠原蛋白,它的**為魚皮和魚鱗,但魚鱗的主要成分是鈣,所以只有從魚皮裡才能提練出最高品質的原生魚類膠原蛋白,然而只有最細膩的膠原蛋白才能通過專利造粒技術達到入口即化,而一定要加到水或飲品裡才能服用的膠原蛋白,只能說明由於選材品質的某些原因不適合人體直介面服吸收,無法達到最大吸收率。

對於好的膠原蛋白,最適合人體吸收的就是直介面服。

所以選擇口服的不僅僅是害怕長胖以外還需要吃在嘴裡面安全 hcy8258

3樓:

經常吃膠原蛋白並不會讓人發胖。造**發胖的罪魁禍首是脂肪而不是膠原蛋白,膠原蛋白的營養成分最主要的是蛋白質,蛋白質不會造成肥胖,而且當中也不含脂肪,所以吃膠原蛋白一般不會發胖。

很多人吃膠原蛋白是為了改善肌膚,補充肌膚所需要的營養。所以,膠原蛋白可以放心的補充,對**有好處,能使**光滑有彈性,並不會造成胖。

4樓:匿名使用者

如果選擇高純無新增的魚膠原蛋白就不會出現發胖的情況,可以放心服用喔。

因為人體**真皮層的75%都是由膠原蛋白構成,其獨特的網狀結構保障了**的彈性和張力,使**呈現年輕化。膠原蛋白占人體全身總蛋白質的30%以上,一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白。它廣泛地存在於人體的**、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭髮組織中,起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用,是人體延緩衰老必須補足的營養物質。

所以膠原蛋白的補充,是每日必需且屬於長期性的工作,原則上膠原蛋白的量越多,效果越快和明顯;如果有人吃了膠原蛋白而沒有明顯反應,則可能是使用量不足;食用膠原蛋白過量不會有任何不良反應,只是有些浪費罷了。

每個人反應和體質不一樣,建議選擇在法瀾秀美容醫師的指導下,選擇適合自己的用量和用法來補充膠原蛋白。

5樓:匿名使用者

這個是不會的

膠原蛋白裡面不含有任何脂肪和熱量

所以是可以讓人放心的

6樓:lovemr丶小曦

不會 經常吃膠原蛋白對自己的**也好 **

7樓:李易峰的迷妹

不會,看你喝的什麼牌子了

膠原蛋白喝了會發胖嗎

8樓:小松時尚秀

老婆問:吃膠原蛋白能美容嗎?美容師:能長胖是肯定的

9樓:健十**官方客服

喝膠原蛋白是bai不會發胖的。

膠原蛋du白本身屬於一種高分zhi子物質,裡面dao含有大量的纖維素回性蛋白,可以補充

答身體所需要的營養,而且可以促進**的活性,起到滋養**、延緩衰老,對抗自由基的作用。

但是因為不含脂肪,所以不會發胖。多喝一些膠原蛋白可以修復斷裂的彈力纖維網,從而延緩**衰老、滋養**,讓**看起來更加的水嫩,而且有一定的收縮毛孔、淡化黑斑的功效。

膠原蛋白可**

另外科學家研究發現,膠原蛋白不僅不會發胖,在一定程度上,還有**的效果。因為膠原蛋白可以啟用脂肪酶的活性,增強分解脂肪的能力,另外身體在吸收膠原蛋白的時候,也需要消耗一定能量,從而達到**的效果。

平時可吃水解膠原蛋白粉膳食補充膠原蛋白,將1勺(6.7克)本品溶於1茶匙水或橙汁中,然後再多加6-8盎司(約180ml-250ml)水或橙汁用力攪拌,或用攪拌機攪拌。為達最佳效果,建議空腹食用,請勿加入其它蛋白粉或補充劑。

進食前30分鐘食用

10樓:匿名使用者

無新增的膠原蛋白bai是不會發胖du的,

發胖的有可能是添zhi加了其他的東西。

dao吃膠原蛋白,只要回不過量,答不會發胖。

建議不要直接的吃膠原蛋白,大多是合成的,

可以補充營養素,蛋白質粉、vc、鈣,

vb幫助體內的肝臟合成膠原蛋白,不會有***產生,對身體有很好的作用。

11樓:匿名使用者

膠原是人體蛋白的重要組成成分之一,起支撐器官、保護機體、抗衰老、美容作用。

12樓:0○空城聽暖

無新增的膠原蛋白是不會發胖的,發胖的有可能是新增了其他的東西。吃膠原蛋白,只要不過量,不會發胖。

13樓:淘盡黃沙35柏卡

花青宜的不錯~成分都是純天然的,沒有激素,我吃到現在感覺挺好的,補水保溼的效果很明顯,冬天也不會覺得**乾乾的~

14樓:市芭繳白盜拋

少量的喝一些膠原蛋白粉不會導致發胖的,但是任何食物過多的進食可能會產生熱量以及能量,吃的時候要控制好攝入量。膠原蛋白含有大量的纖維素以及蛋白質,可選擇湯臣倍健膠原蛋白粉補充

15樓:匿名使用者

有的人會,有的人不會。看體質,我服用的因子能的,就沒出現過發胖症狀。

吃膠原蛋白會發胖嗎?

16樓:匿名使用者

吃膠原蛋白不發胖。因為膠原蛋白是不含有糖分、脂肪等致胖因素的,我們經常食用的膠原蛋白,通常是從魚類身上提取,這樣比較容易被人體吸收。吃膠原蛋白不僅不會發胖,在一定程度上,還有**的效果。

因為膠原蛋白可以啟用脂肪酶的活性,增強分解脂肪的能力,另外身體在吸收膠原蛋白的時候,也需要消耗一定能量,從而達到**的效果。

17樓:黎澤崇運駿

你指的應該是含膠原蛋白豐富的食物吧。含膠原蛋白豐富的食物大多脂肪含量也不低

肥胖一般都會只要長期吃,又不活動。

18樓:阮初柳靖盈

我老婆也在吃,效果不錯,就是不知道會不會胖。。。呵呵!你放心吧,我老婆也在吃,效果還是很不錯的,別吃過量就行,按說明來,就沒事!

你老婆吃的什麼牌子的呀?我老婆吃的是一款美國的產品,用了四個多月了效果還是很不錯的!http:

//soucang.baidu.com/65zttgm70這是我收藏的地址,你可以瞭解下

19樓:豆掣

應該還不會吧,只要是大品牌的膠原蛋白基本都是不會發胖的,你用的是什麼牌子呢?我一直在喝lumi的,沒覺得發胖呀!建議你還是選一個有專 櫃的品牌吧。。

20樓:追殺g邱df位元

能讓女人延緩衰老的那只有保養了,咱女人得自己對自己好才行呢,我覺得花青怡膠原蛋白挺好的,我反正喝了有兩個月了吧,目前**確實有好轉,讓你重返年輕態

21樓:柏悅遠

吃深海魚皮提取的不會發胖。

22樓:匿名使用者

你最在電腦面前時間長了**不好是一方面,身材走樣才是重點啊,我服用的潤達抗美沒有變重哦

23樓:匿名使用者

我服用潤達抗美半年了哦,麼有發胖,光**了哦。

24樓:獄v7fn喬

花清宜膠原蛋白是女人保養必備飲品,聰明的女人都懂得在家如何保養。

可以收縮肌膚,除去眼部細紋,延緩粗紋的產生,減輕由疲勞引起的眼袋,另外運動也有一定的好處,每天堅持散步或者慢跑三十分鐘,保證通便順暢。

可以多方瞭解一下

25樓:馬上給我滾出來

之前做好預防就不會這樣子了

26樓:健十**官方客服

吃膠原蛋白並不會讓人發胖,事實上,我們要清楚的是,造**發胖的罪魁禍首是脂肪而不是膠原蛋白,膠原蛋白的營養成分最主要的是蛋白質,蛋白質不會造成肥胖,而且當中也不含脂肪,所以吃膠原蛋白一般不會發胖。

很多人吃膠原蛋白是為了改善肌膚,補充肌膚所需要的營養。所以,膠原蛋白可以放心的補充,對**有好處,能使**光滑有彈性,並不會造成胖。

雖然說吃膠原蛋白不會發胖,但是我們吃的膠原蛋白粉裡面不可能是百分之百的純膠原蛋白,還可能會含有其他的物質,如新增劑等。那麼,女性吃膠原蛋白粉會發胖嗎?其實,如果女性長期服用膠原蛋白粉的話,不排除發胖的可能性,而這個問題的關鍵就在於,膠原蛋白粉的原料是什麼,消費者自己選購的是哪種型別的膠原蛋白粉。

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

27樓:匿名使用者

沒發胖啊,我用的因子能的,身材倒是更好了,**也變好了。

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