請問紅牛這種功能飲料經橙對人有壞處嗎

2021-05-03 23:04:04 字數 4851 閱讀 8535

1樓:風鈴漫晚

紅牛飲料裡含有補充體能牛磺酸、維生素、維他命多種元素,所以喝了可以增加人體能量,而且紅牛飲料中含咖啡因,對人體有亢奮作用,用於提神,屬無運動飲料。高血壓、心臟病患者最好別喝。

紅牛飲料中含咖啡因,對心臟有刺激作用。

另外,飲料中的鈉等元素還可能增加機體負擔,造成心臟負荷加大,血壓升高等負面影響,所以,有高血壓和心臟病的人群最好別喝。

運動飲料中大多含有防腐劑或者各種食品新增劑。 適量的防腐劑對正常人的健康不會產生危害,但兒童若大量飲用功能飲料,會導致防腐劑不能及時被分解和排洩,蓄積在身體內,損害健康。

運動飲料不能當水喝。某些含鉀、鈉等電解質的飲料目的是補充機體大量出汗後電解質平衡,適合運動員飲用。 那些整天坐在空調辦公室裡的白領,根本不需要補充這些電解質,長期飲用可能引起高鉀、高鈉症,累了最有效又環保的解累方法就是保持充足的睡眠.。

英國水協會指出,每天喝4罐以上運動飲料者,患心臟病機率比常人高1.83倍;喝2—3罐可令正常人收縮壓上升3—14毫米汞柱,舒張壓上升4—13毫米汞柱;每天喝4罐的人失眠機率高40%;每週喝7罐以上者患膀胱癌機率高2倍;每天攝入4—5罐者頭疼機率高30%。

2樓:守慈

紅牛飲料不能長期頻繁飲用,長期飲用對人體有害。

《食品安全國家標準、食品新增劑使用標準》(gb2760-2011)的飲料分類中並沒有功能性飲料這一說法,而是特殊用途飲料。所謂特殊用途飲料,換言之,這種功能性飲料不能不加以限制地飲用。如果你偏愛這種飲品,則要三思而行。

紅牛作為抗疲勞顯身,在正常飲食作息的情況下,偶爾喝一點抗疲勞飲料可以。但如果長期頻繁使用,在身體不能得到充分休息的情況下,其只能減少疲倦感,而不能減少身體所需的休息時間,最終必然會影響健康。

含有咖啡因的提神飲料要少喝,多喝會導致鈣流失,加劇身體脫水。還有研究稱女性長期飲用含咖啡因的飲料會影響生育功能。

3樓:匿名使用者

紅牛飲料所含的主要成分1、牛磺酸屬於人體必需氨基酸之一,參與糖代謝的調節,加速糖酵解;能增強心肌收縮力,增加血液輸出,同時防止心肌損傷;能保護肝臟。對於維持運動能力牛磺酸是必需的,加強補給可使運動能力和抗運動性疲勞能力進一步增加。2、賴氨酸屬於蛋白質的重要組成部分和人體必需氨基酸之一,可以調節人體代謝平衡;能提高鈣的吸收以及在體內的積累,加速骨胳生長;有促進生長髮育、增加食慾、減少疾病和增強體質的作用。

3、咖啡因直接作用於中樞神經,促使思維變得敏捷清晰;能減少疲勞;能促進代謝;能刺激肝臟釋放肝糖原以增加體內能量;促使血液中腎上腺素明顯增加,從而加快心率,增加血流量,提高氧輸送能力,促使三羧酸迴圈得以順利進行,保證能量不斷得到補充。 4、肌醇屬於b族維生素的一種,能促進體內產生卵磷脂,降低膽固醇,有助於去除肝臟中脂肪,幫助體內脂肪的再分配;能預防動脈硬化;是肝臟和骨髓細胞生長所必需。 5、維生素pp屬於b族維生素的一種,參與能量代謝、組織呼吸的氧化過程和糖原分解的過程;參與蛋白質、脂肪和dna的合成。

6、維生素b6屬於b族維生素的一種,在體內被磷酸化為輔酶形式,參與酶類代謝,在糖類代謝中催化肌肉與肝中的糖原轉化;參與氨基酸代謝,並起重要作用;有助於腦和其它組織中的能量轉化過程。 7、維生素b12屬於b族維生素的一種,在體內轉化為各種輔酶參與碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝;促進紅細胞的形成;維護神經系統的正常功能。紅牛功能飲料科學地把上述各種功效成分融入產品之中,這些成分相互配合,協同作用,能夠促進人體新陳代謝,吸收與分解糖分,迅速補充大量的能量物質,並調節神經系統功能,從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。

因此,人在生理性疲勞之時,體內能量物質缺乏,能量代謝不足或存在障礙,飲用紅牛飲料,充分補充能量,可以快速消除疲勞,振奮精神,提高工作效率與生活質量。另外紅牛飲料兒童不宜.是因為紅牛的功效是抗疲勞.

提神醒腦.兒童正處於生長發育期.需要充足的睡眠.

我們認為兒童就應該疲勞時就休息.否則會影響身體發育.這就是兒童不宜喝紅牛的原因.

並不是說喝了紅牛對兒童會有什麼傷害.而是兒童不需要喝紅牛.另外說一下紅牛的成分:

紅牛配方有三大類.已在罐側明示.一是b族維生素.

二是人體必需的氨基酸.三是咖啡因.每罐咖啡因的含量是50毫克.

該含量低於一杯咖啡或袋泡茶.紅牛飲料進入中國經由國家衛生部嚴格審批.根據中國食品法規標準的要求.

對配方設計進行了相應的調整.並按照食品安全性毒理學評價程式和功能評價方法進行了檢驗.符合中國食品法規的要求.

沒有任何對人體構成傷害或潛在傷害的危險. 個人觀點:其實喝紅磐喝咖啡都不能說對人體有多大傷害.

但要是多喝肯定不好.另外.你喝這些東西就是為了提神來減輕你疲勞的感覺.

但身體是不會被欺騙的.你過度疲勞對身體造成的傷害是不會因為你感覺不到而不存在的.作為一個高考的過來人.

我勸你還是多注意休息才是.如果實在困了想睡覺.就站起來運動一下.

等覺得精神一點了再學習.咖啡紅牛什麼的都別去喝

4樓:匿名使用者

能量飲料確實能提供能量,且提供的能量充足,一瓶能量飲料所含的能量大多為500kj以上,也正由於其含有的能量較多,如若人體能量消耗較少,長期飲用很容易發胖及損害牙齒。

能量飲料中含有大量咖啡因,咖啡因確實能夠幫助人集中注意力、提高反應速度和舒緩情緒,但不建議長期飲用。此外,咖啡因具有利尿的效果,會促進腎臟將過多的液體排入尿液,這會使身體失去一些液體。因此,在劇烈運動後飲用能量飲料後,出汗加上利尿劑很有可能造成脫水。

偶爾飲用能量飲料對人體沒有影響,但是長期飲用對身體會造成極大的負擔,兒童長期飲用能量飲料會影響身體正常發育

此外,考試前也不適宜飲用能量飲料,在精神緊張的狀態下,過多攝入能量飲料會增加心血管的負擔,減少腦血流量,並不能起到減輕精神壓力、集中注意力的作用,相反,會引起焦慮抑鬱。

捷虎能量功能維生素飲料,是通過調整飲料中營養素(營養成分為各種維生素組成)的成分和含量比例,在一定程度上調節人體功能的飲料。中國的功能性飲料目前分為三類:營養素飲料、運動飲料和其他特殊用途飲料。

貝奇飲料新推出的捷虎功能飲料便是屬於一款營養飲料,它含有牛磺酸/維生素/瑪咖/煙醯胺/咖啡提取物等六種營養素。

5樓:匿名使用者

有壞處、1、喝多拉會上火、紅牛它只是提神醒腦、補充體力的、 2、當你感覺精神不好時可以喝一點、而紅牛中含有咖啡因、咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物,是一種中樞神經興奮劑、 3、在長期攝取的情況下,大劑量的咖啡因是一種毒品,能夠導致「咖啡因中毒」。咖啡因中毒包括上癮和一系列的身體與心理的不良反應,比如神經過敏,易怒,焦慮,震顫,肌肉抽搐(反射亢進),失眠和心悸 (一般人服用咖啡因是因為它的刺激作用,許多學生在應付考試時及做夜班的人均會服用咖啡因藥片。在而在嚴格的上癮的定義下,只有逐漸增高用量才是上癮,用咖啡因依賴描述更為恰當一些,但是在一個被廣泛接受的定義下,所有慢性的很難擺脫的行為都叫做上癮,所以也可以用咖啡因上癮來描述。

)另外,由於咖啡因能使胃酸增多,持續的高劑量攝入會導致消化性潰瘍,糜爛性食道炎和胃食管反流病、4、多喝水吧、什麼飲料啊、牛奶啊、都是經過加工的、加工的東西要適量的飲用

6樓:普芝英歸琅

不管什麼飲料,都不要經常喝呀……因為任何飲料都是有生物化學新增劑的。多喝點白開水吧呵呵

最好是喝山泉水或地下深層水:)

7樓:嗜血灬狼爺

功能飲料是指:通過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例,以適應某些特殊人群營養需要的飲品,適宜於特定人群飲用,具有調節機體功能,不以**疾病為目的,包括營養素飲料、運動飲料和其它特殊用途飲料三類。根據國際飲料行業的規定,功能性飲料即帶有保健作用的飲料。

功能飲料主要作用為抗疲勞和補充能量。像戰馬這類的飲料都是功能飲料,根據國際飲料行業的規定,功能性飲料即帶有保健作用的飲料。

運動型飲料的功能:1、快速緩解疲勞 2、提供多種營養 3、低糖補充能量。運動飲料中主要含有電解質,維生素,氨基酸等成分,能補充人體所需的營養成分,抗疲勞,平衡新陳代謝。

不能過量飲用,會睡不著覺的。

8樓:匿名使用者

紅牛的主要作用是抗疲勞,其主要作用機制是通過補充糖分、氨基酸、b族維生素等,提供人體能量物質並加速能量轉化。每罐紅牛約含有27克糖,高糖飲食(每天1~2杯的含糖飲料)比低糖飲料者患2型糖尿病的風險高26%。過量糖分會導致人體發胖,肥胖是許多慢性病症的根源,尤其是心血管疾病的風險會增加。

另外每罐紅牛含有50mg的咖啡因(也不算高),用於興奮中樞神經,但長期累積的話,可能造成高血壓、動脈血管硬化。咖啡因本就屬於管制的精神藥物,可導致焦慮、抑鬱等精神問題。

還有能量飲料普遍新增鉀鈉等電解質成分,原本是為運動和體力勞動者而設計,即出汗狀態,對於日常人群並不需要過多的電解質,長期飲用,會造成高鉀高鈉血癥。

對於長期需要能量飲料的人群,可以用綠茶或植物型能量含片,以減少對紅牛的依賴。

經常喝紅牛,樂虎一類飲料有什麼壞處?

9樓:匿名使用者

此類品牌一般主打

功能性飲料,功能性飲料影響血壓和心跳,增加心臟疾病風險。

美國特拉維斯空軍基地醫療中心研究人員把18名志願者隨機分成兩組。一組飲用市場上可買到的一罐約907克的功能性飲料,飲料含320毫克咖啡因、108克糖、牛磺酸、人蔘等;另一組作為參照組飲用等量碳酸飲料,含有等量咖啡因,另含檸檬汁、櫻桃糖漿和蘇打水。

結果顯示,飲用功能性飲料的志願者心室激動的時間比參照組長10毫秒,而這一指標與室性心律失常的發生、冠心病猝死風險以及正常人群的死亡率均有直接關聯。

另外,兩組志願者喝完飲料後,血壓都有所升高,但都在正常值範圍內。但飲用功能性飲料6小時後血壓仍然偏高。

其他不宜多喝飲料

1、果汁飲料

多數果汁飲料都加入了一定份量的食糖,攝入過多不利健康。因此,最好選擇100%純果汁。

2、碳酸飲料

碳酸飲料帶來的肥胖問題眾所周知,其中含有的咖啡因對健康也有負面影響。此外,磷酸會降低鈣、鐵等多種微量元素的吸收利用,導致骨鈣流失。

3、牛奶咖啡飲料

每杯牛奶咖啡所含熱量高達800卡路里,含糖約170克。由於其味道香濃,人們很容易在不知不覺中攝入過多的熱量和糖,對健康不利。

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