吉祥臥的方法

1樓：我是歌手

身體向右面側臥，兩腿合攏、微微彎曲，左手輕放在左大腿外側上，右手拇指伸開，把右手大拇指放在耳垂後面的凹陷中，食指和中指貼著左太陽穴，無名指、小指自然分開附於頭側，右肘彎屈貼近胸肋，附枕而眠。這個姿勢就叫做吉祥臥。有的人這樣睡會把手壓麻木了，可把手往前放一些，不壓在頭下。

吉祥臥可參考下圖：

吉祥臥有兩個好處：一是不會令睡眠時間空耗，而能充分利用起來，積累不可思議的功德。另一個是，如果我們在酣睡中離開人間，以此臥式也不會墮入三惡道。

所以，以前的一些老修行人，都比較注重用這種吉祥臥式睡覺。

蓮花生大士在《六中陰》中再三地宣講：「任何一個眾生（不僅是人），臨死時若是吉祥臥，就算業力再深重、罪業再大，也不會墮入三惡趣。」這是非常重要的一個教言！

以前上師宣講中陰法門時，也再再強調：「我們死的時候，吉祥臥是最好的，如果自己實在沒有能力，周圍的人也應想盡辦法幫忙。甚至犛牛、餓狗等動物在奄奄一息時，把它的身體擺成吉祥臥，也不會墮入惡趣。

」可見，吉祥臥的功德非常非常大，我們每天在睡覺時，應該記住這個姿勢。

2樓：手機使用者

「臥須右脅，名吉祥臥」，睡覺的時候，右脅而臥，這個兩個腳要彎一點把它合攏，合起來。右手大拇指壓放在耳垂珠後邊，手掌置耳前，這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸，即使你是在睡覺當中，還是處在一種用功修行的狀態裡面。舌頭頂上顎，跟修定一樣，舌頂上顎，上頭頂住。

右手做個枕頭，擺在頭下面，左手放在身上，這樣右脅而臥是吉祥臥。南懷瑾老師示範圖

3樓：匿名使用者

睡覺的時候，右脅而臥，這個兩個腳要彎一點把它合攏。右手大拇指壓放在耳垂珠後邊，手掌置耳前。舌頭頂上顎，上頭頂住。右手做個枕頭，擺在頭下面，左手放在身上。

吉祥臥：是佛教的一種修行姿勢，意即朝右側臥躺。佛說《長阿含經》卷第三遊行經記載:

"爾時，世尊自四牒僧伽梨，偃右腋如師子王，累足而臥。"說明釋迦牟尼臥著時採右側臥姿勢，世上許多臥佛佛像也都是右側臥姿。

方法："臥須右脅，名吉祥臥"，睡覺的時候，右脅而臥，這個兩個腳要彎一點把它合攏，合起來。

右手大拇指壓放在耳垂珠後邊，手掌置耳前，這樣生理的氣血會整個從背後往上延伸，即使你是在睡覺當中，還是處在一種用功修行的狀態裡面。

舌頭頂上顎，跟修定一樣，舌頂上顎，上頭頂住。右手做個枕頭，擺在頭下面，左手放在身上，這樣右脅而臥是吉祥臥。

好處：1、不會令睡眠時間空耗，而能充分利用起來，積累不可思議的功德。

2、如果我們在酣睡中離開人間，以此臥式也不會墮入三惡趣。

功德：經典中記載，共有四種功德:

第一、身體不放鬆，不會因散亂而產生不如法的念頭和行業。

第二、不失正念，獅子是百獸之王，睡眠中不會失去正念，我們依止臥式而睡，也不會忘失修持善法的正念。

第三、不會入於酣睡、深度昏沉，而能時刻保持警覺的狀態。

第四、不起惡夢，經常做吉祥之夢。

4樓：匿名使用者

吉祥臥的方式，建議你可以通過瀏覽器來查詢的。