1樓：
深呼吸 還有 搓搓手 拍拍後腦勺 我是路過的
2樓：冀遠悅
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
怎樣可以天天不想事情，什麼都不知道？拜託各位了 3q
3樓：曼珠沙華
快樂其實很簡單，要不要快樂由你自己決定。快樂是健康的金鑰匙，人處世間，理應追求快樂。懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。
只要我們擁有一顆快樂的心，什麼事情都是值得快樂的。快樂就像那雪花，洋洋灑灑從天空飄落下來，落在我們每個人心裡，填滿每一個人心中的坎坷與不平，然後化作叮叮咚咚的泉水，溫暖我們的心窩。當我們真正擁有一顆快樂的心，我們就知道，快樂是這麼漂亮、這麼溫暖。
快樂有時就像在天上飛的風箏一樣，雖然有時你看不見它，但線在你手中，它不會飛遠，只要你願意，快樂就會隨時圍繞著你，直到永遠.人的一生，過了一天，就少了一天。每次不開心的時候就想想，沒關係的，沒什麼的，都會過去的，以後都會成為過去，現在想想以前的事，不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼...
快樂也是一天，痛苦也是一天，何不快快樂樂過完每一天。 生活是自己的，全看你自己如何選擇。每天早晨起床時，給自己一個微笑，再大的困難，也沒什麼搞不定的。
希望你天天快樂!天天好心情!採納哦
怎樣才能讓自己幸福 怎樣才能讓自己幸福呢？
知足常樂，樂了就是幸福。有句歌詞 情為何物完全是捕風捉影。愛其實就只是兩個人各自的感覺。感覺想他 她了，感覺他 她讓自己開心，感覺他 她讓自己有壓力 有正面的有負面的。重點其實就是相處。另一半 這個詞害死了很多人。在愛情中的兩個人始終是兩個人，要尊重對方的空間，不要想著 融合 不要過度的遷就和包容，...
為什麼電腦的鍵盤打字會亂七八糟 應該怎樣恢復
右擊工作列空白處 工具欄 語言欄即可。首先開啟文字服務，單擊開始，單擊 控制面板，然後雙擊 區域和語言選項 在語言選項卡上的 文字服務和輸入語言 下，單擊詳細資訊。在首選項下，單擊語言欄，選擇 關閉高階文字服務 核取方塊,把裡面的鉤去掉。其次設定語言欄的輸入法，單擊開始，單擊控制面板，然後雙擊 區域...
怎樣才能讓自己的財運好起來怎樣才能讓自己的運氣好起來
幾個簡單有效的方法增加自己的財運 心情要放輕鬆，心態要放平和，你才能接受一些在改變的事物。觀察要到家，看到別人看不到的，資訊要靈通，知道別人不知道的。位置要夠高，可以站到事情的前高階，不會被動的無奈。事理要夠明白，不會做錯到自己後悔。自己要努力，改變一些能改變的，做好自己能做好的。其他的就看運氣了，...