1樓：解穎卿是未
1,入睡後大腦皮層未完全抑制,腦海中出現各種奇幻情景2.睡眠時身體內外各種刺激或殘留在大腦裡的外界刺激引起的景象活動：
3.★人平均每天會做6-7個夢，但只有是在做這個夢時你正好醒來，才會記得這個夢。
4.做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。
據研究，人們的睡眠是由正相睡眠和異相睡眠兩種形式交替進行，在異相睡眠中被喚醒的人有80％正在做夢，在正相睡眠中被喚醒的人有7％正在做夢。一個人每晚的夢境可間斷持續1.5小時左右。
由於夢相伴睡眠週期迴圈規律，所以在異相睡眠中醒來的人，感覺夢多，而在正相睡眠中醒來的人，感覺夢少。此外，人能記住的夢多在快進入覺醒時，而剛入睡的夢早就消逝得無影無蹤了，這也是人們感覺夢多或少的另一原因。
2樓：我是科技戰艦
一 當人睡覺時 仍會有部分神經元 處於興奮狀態 而大腦處理 這些混亂的訊號時 就形成了各種奇怪的夢 二 潛意識所致 夢境會像鏡子一樣 顯示我們的潛意識 也就是常說的 日有所思 夜有所夢 三 有人認為 夢是記憶的清理系統 而做夢就是刪掉
人為什麼會做夢?
3樓：匿名使用者
睡覺是我們每天都會做的事情，入睡後，有人會做夢，有人不會做夢。對於做夢與睡眠者之間的聯絡，神經生物學家、心理學家與精神病學家等都在研究。對於普通民眾而言，我們時常會疑惑，我們為什麼會做夢？
為什麼有時候做的是噩夢？噩夢中的場景那麼可怕，是否會給人體帶來不利影響？
進入21世紀後，經濟與科學技術都進入了高速發展的時代，科學家們攜槐正盡力尋找夢境謎題的答案，以最大限制滿足人們的求知慾，同時也填補人類在睡眠與夢境方面的知識的欠缺。
先看逐漸進入睡眠的過程中大腦是如何運作的，當人體出現睡意時，意味著人體正經歷著由緩慢睡眠階段轉入淺睡眠階段，接著，人體會逐漸進入慢睡眠階段、深度睡眠階段及快速睡眠階段，夢境一般會出現在最後兩個階段。
為什麼我們會做夢呢？科學家認為，人們白天所經歷的事情，在睡眠進入深度睡眠階段時會得到鞏固與記憶，在人體睡眠進入快速睡眠階段時神戚會得到解析。
俗話說，「日有所思，夜有所夢」，人們在白天所經歷的較困難的、未妥善解決的事件會在腦海中留下深刻印象，到了夜晚，進入睡眠，便會產生相關夢境，夢境中可能會出現對白天所經歷的事情的全新解決方案。
不管你是否相信，當你在做夢時，你的大腦在工作，也在思考，在針對夢境中所出現的問題制定有效的解決方案或提出有效建議。專家認為，做夢，一方面可幫助我們解決現實生活中所殘留的問題，另一方面，也能起到緩解情緒的作用。
那麼，為什麼有時會做噩夢，讓人們在痛苦的情境中醒來呢辯瞎友？心理學家表示，全球有超過2/3的人會偶爾做噩夢。與普通夢境相似，噩夢也可幫助人們處理事件或降低心理壓力；而與普通夢境不同，噩夢有時能提升人們在面對惡劣事件時的應急處理能力，幫助人們更好地生存。
不管怎麼說，夢境也是人們真實生活的一部分，偶爾做夢並不會太影響睡眠，還會給我們身心發展帶來一定幫助。但若是長期做夢或夜夜被噩夢纏身，便有看醫生的必要了。
4樓：易書科技
十萬個為什早培麼陪睜唯蘆培
5樓：ppt小俠
為什麼散咐人會衝盯純做夢？則態
6樓：匿名使用者
因為你想發大財，所以做白日夢，可以回家多吃大頭菜?
7樓：城煙沙沙
人在睡眠時
bai，大腦也在休息du，但是zhi大腦的休息過程不是完dao全的，有一部分大腦皮回層細胞還很活躍
答，導致某些神經還處於興奮狀態，就產生了夢。另外，外界環境也會引發做夢，比如床鋪過熱或是身體的疾病，也會引起做夢。有些人，在夢中還有則正租一定的意識，甚至還能進行一些邏輯思考。
古代人從中醫的角度來論述人為什麼會做夢，有些醫生認為體內陰陽之氣孫兆的缺少或過量、五臟之氣過盛、氣血有餘或者是患有某種疾病，都會導致做夢。另外，從清返心理因素來考慮，如果人白天思慮過度，或是遭遇大喜大悲，也會做夢。
夢，是睡眠的伴侶。做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。當人入睡以後，有一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的生理基礎。
人到底為什麼會做夢呢？
8樓：位元網
人為什麼會做夢?做夢的好處又有什麼呢？我們知道，當睡眠時，即使在熟睡時，人體和周圍環境也並非完全隔絕，某些外界刺激仍能通過感覺系統傳入大腦，去喚起大腦中某些細胞群的「覺醒狀態」而做起夢來。
這就是說睡眠中大腦的某些區域仍可對外界刺激保持一定的關係。
一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。
此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於運輪慧興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
然而做夢太多到底是件好事還是壞事？
經常做夢好嗎?
部分人覺得做夢後的第二天狀態非常差，心理上形成一種擔心和恐慌，其實完全沒有必要，其實這只是一種自我暗示，人類大腦細胞日常活動只侷限在一部分，另外一部分基本處於休眠狀態。其中休眠的腦細胞如果長期得不到使用，會慢慢衰退弱化，為這部分腦細胞退化常常會藉助做夢來鍛鍊自己，其實做夢也是人腦工作的一種狀態，夜晚桐前做夢經常是對白天工作資訊的整理，有時候白天無法解決的問題，夢境會給予你解決的辦法或者暗示。正常來說做夢對睡眠是有好處的，除非是噩夢連連，甚至驚醒。
做夢不能太多 否則容易導致神經衰弱
偶爾做夢確實是有好處的，可以恢復大腦細胞，還能維持人的心理平衡，從而消除不愉快的情緒，但是做夢過多也不是好事，它容易造成大腦的疲勞。
時間長了，就容易形成神經衰弱了，這樣會大大影響我們的工作、學習和記憶，而神經衰弱在中國是屬於神經症的診斷之一，主要就是由於長期處於緊張和壓力之下造成的。
神經衰弱還會伴隨著情緒煩惱、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等，這些症狀都不能歸於腦和軀體疾病以及其他精神疾病。
除此之外，神經衰弱的患者還經常會感覺到腦力與體力的不足，容易疲勞，並且動不動就感覺到渾身乏力，記憶力不佳，經常忘事。
如何調理做夢導致的神經衰弱呢？
做夢太多，主要就是神經衰弱，神經衰弱會引起夢多，而夢多了神經會更加衰弱，所以說調節了神經衰弱的這個情況，也就間接性的**了夢多的症狀。
核桃安神粥
首先，我們要準備50剋核桃肉與50克粳米，把粳米加水800毫升，煮成稀粥以後，核桃仁去皮搗爛，加入稀粥再用小火煮滾。
等到粥變稠了以後，表面有油為度，溫熱服用早晚各一次，連續服用一個星期就能寧心安神，可以有效緩解神經衰弱。
寧心中藥劑
取黨蔘12克、白朮9克、生黃芪15克、茯神9克、炙甘草3克、當歸9克、遠志6克、酸棗仁9克、廣木香6克、熟地12克、五味子4.5克。
把以上這些中草藥用水煎服，每天喝一劑，早晚服用，就能有效的補益心脾，調養旁答氣血，適用於心脾兩虛所導致的神經衰弱。
9樓：易書科技
十萬個為什早培麼陪睜唯蘆培
10樓：米爾安菲
人在睡眠時，大腦也在休息，但是大腦的休息過程不是完全的，有一部分大腦皮層細胞還很活躍，導致某些神經還處於興奮狀態，就產生了夢。另外，外界環境也會引發做夢，比如床鋪過熱或是身體的疾病，也會引起做夢。有些人，在夢中還有一定的意識，甚至還能進行一些邏輯思考。
古代人從中醫的角度來論述人為什麼會做夢，有些醫生認為體內陰陽之氣的缺少或過量、五臟之氣過盛、氣血有餘或者是患有某種疾病，都會導致做衫跡夢。另外，從心理因素來考慮，如果人白天思慮過度，或是遭遇大喜大悲，也會做夢。
簡單的來說，也就是說做夢，其實就是大腦潛意識上升為主觀意識的一些東西，這方面可以從我們每個或猜並人白天思考很多事情，但是到了晚上，經常在夢中會出現一些相關的問題或者是事情，尤其是考試，可能很多人都會有這種情況，即便已經兆知很多年不學習了，但是還是會有考試的夢境，而且夢見的自己考題好像特別的難，根本就做不出來，心情特別的緊張或者消極之類的，這其實就是白天在考慮事情，晚上以做夢的形式表現出來而已。
11樓：ppt小俠
為什麼散咐人會衝盯純做夢？則態
人為什麼會做夢 210
12樓：山水阿銳
夢從科學的角度來解釋，其實是一種普遍的生理現象。人在睡眠時，大腦也在休息，但是大腦在休息過程不是完全的，有一部分大腦皮層細胞還很活躍，導致某些神經還處於興奮狀態，於是就產生了夢，這種情況尤其容易發生在睡眠週期中的快速眼動階段。
另一方面關於做夢除了是生理現象外也與心理因素有關，聽老人們常常說「日有所思，夜有所夢」，意思就是在白天總是心心念唸的事，晚上就會夢到，這是意識層面來解釋。
其次按照精神分析學派的創始人佛洛依德來看，他把夢歸於人們的無意識。佛洛依德認為無意識中包含了大量的觀念、想法、慾望和衝動等，這些觀念和想法，因為與社會倫理道德衝突而平時被壓抑在無意識中，個體無法察覺到。而做夢則會反映人心靈深處的、位於潛意識中的慾望，這些慾望經過一定的偽裝和改造被表現出來，就形成了夢境。
13樓：情笙與落
夢，是潛意識的舞臺，是我們潛意識改頭換面之後的顯現。
當我們的意識遇到了現實，或者發生了一些事情導致我們的意識被壓抑到了潛意識，這樣就最終形成了我們的夢境，夢分為兩類，有意義的夢和無意義的夢。有意義的夢分為兩種，一種稱之為病理意義，即因為你身體某個方面或者其他地方發生了病變，通過夢境就反映了出來，這種夢是對我們有意義的，對我們具有健康的意義，因為它傳達了身體疾病的資訊，告訴我們**出了問題。
還有一種就是所謂的「日有所思夜有所夢」，這種夢是觸及心靈的。無意義的夢也有很多種，一種是因為神經系統的興奮延遲所造成的，比如你某天看了恐怖片或者過於刺激的遊戲，導致晚上做了非常詭異、雜亂無章的夢。這種夢只是由於你的神經系統的不自主興奮，是在你睡眠時神經系統仍然興奮造成的。
還有一種是生理原因造成的夢，比如幾乎人人都做過在夢裡找廁所的夢，或者睡覺時由於壓迫了手臂導致麻痺了，就會做噩夢或者身體受傷的夢，這些夢都是無關心靈的，是無意義的。
還有一種夢叫做白日夢，白日夢和我們入睡時做的夢是有本質區別的，白日夢是由於意識的一種狹隘狀態，類似於催眠的狀態，但是其實起主要作用的還是我們的意識而不是潛意識，所以與入睡時的夢境有著本質區別，因為入睡時的夢境時潛意識為主要作用，是一種被壓抑的潛意識的釋放，而不是白日夢的那種慾望的達成。
人為什麼會做夢
做夢是人體一種正常的 必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結...
以科學的角度講,人為什麼會做夢呢
這位朋友 夢，是人體進行自我調節壓力等的一種保護功能，有夢不是壞事，而是好事。因為夢出現在睡眠的第四期，有夢，起碼說明一個人的睡眠是好的。夢又是一種潛意識和心理的活動，也就是說，平時人在社會活動中有些受到壓抑的東西，被壓抑到潛意識中去，肌體只有通過夢的形式來進行調節。因為夢是人的潛意識活動，它不受意...
為什麼會做夢，為什麼會做夢
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類的精神...