1樓：水果
一般早生華髮是因為肝腎虧虛引起的.脫髮大部分也是.不過脫髮很大程度上取決於飲食.精神.睡眠等.你再補充點，比如頭髮上油脂多不多，平常的飲食作息習慣等
2樓：吉米化妝學校
長白頭髮而且還掉髮的原因如下：
1、缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白髮以及掉頭髮的原因之一，尤其是飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白髮和掉髮。近年來科學家研究發現，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當頭發含鎳量增多時，就會變成灰白色。所以說，微量元素與頭髮的顏色有密切的關係。
2、現代人工作和生活壓力大，容易精神緊張，情緒壓抑，長期睡眠不足及思慮過度等，從而導致肝腎不足、氣血虧虛，造成頭髮早白和掉髮嚴重。
3樓：匿名使用者
頭髮烏黑是因為頭髮裡含有一種黑色素，黑色素含量越多，頭髮的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭髮的顏色就越淡。 頭髮變白的主要原因是遺傳和衰老，憂慮、悲哀、精神受到刺激、腦部過於疲勞和一些疾**素，也會使黑色素的形成發生困難。 多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等堅果類的食物，既能健腦，又能烏髮。
女性36歲開始有白頭髮正常嗎？怎麼辦
4樓：海邊忘憂草
多喝點黑米粥，加點黑芝麻，黑豆，補充點黑色素，天天早上喝，堅持一段時間，有效果。我現在就天天喝，已堅持半年了，感覺挺好，沒有新長出來的白髮。
5樓：德優康
現在我是有一些脫髮了，不知道是不是因為我生產完後，生活習慣沒有做好，還是生產會使頭髮變差，每次洗頭髮都會掉很多，有點害怕了，怕還沒到中年就已經禿頂了。煩惱的很，整得人心情也不是太好，照顧寶寶都提不起勁，幸好閨蜜知道我的狀況後讓我去讀《重現青絲》一文，文中有講述好多知識，照著其中的來，現在煩惱沒了，那就把我知道的講出來給各位，如生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
我們要適當洗頭，不能太勤也不能太懶，做好2-3天洗一次，這樣保持頭皮清潔，減少皮屑、細菌的滋生，及時排出廢物，使頭髮乾淨生長。生活習慣要規律，並且還要戒菸戒酒，煙促進毛細血管收縮，使頭髮生長緩慢，而白酒也會使身體產生熱氣，酒精成分很高，造成嚴重脫髮。要緩解緊張的情緒，消除恐懼感，保證良好的精神狀態，使身體放輕鬆的活動不壓抑，沒事的時候可以用梳子勤梳頭，刺激頭皮的生長和血液的迴圈。
保持適當的運動量，頭髮就會光澤烏黑，充滿活力。
6樓：
正常的，和遺傳也有關係。
建議平時多吃黑芝麻、核桃、薏仁等，有助烏髮，延緩白髮。
7樓：★懸崖孤鷹
當然不正常啊 . 排除遺傳因素. 建議補充某種微量元素
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夢見自己長白頭髮了意味著，在想像力 靈感上有越來越活躍的跡象。對自己的才能與特質有另一番體認，你還有些潛在能力卻還未能充分活用的地方，經由自我檢討後再發現的暗示。同時預示著機會和陷阱是同時存在，你應該有自己的謹慎。夢境暗示 夢見自己長白頭髮了，隨著某些事情的結束，心頭會湧起如釋重負的感覺。你也會放縱...
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