1樓：匿名使用者
長白髮原因
頭髮的顏色是由黑色素所決定的，黑色素是從頭髮根部的毛囊產生，髮色會隨著年齡的增長與生理狀態的改變而變化。老年人的頭髮變灰、變白是一種正常的生理現象，通常是黑色素細胞內生成黑色素的酵素，因老化而失去活性之故。
這一代的年輕人雖然生活品質以及飲食已經比上一代的人好很多，但是因為生活步調不斷的加快，壓力、缺少運動以及飲食不均衡，導致現在很多20歲出頭的年輕人已經白髮蒼蒼。
長白髮原因1.
一成不變的菜色、偏食，導致營養不均。
長白髮原因2.
運動不足使血液迴圈不佳，導致頭皮的黑色素細胞無法正常運作。
長白髮原因3.
壓力會導致肌肉緊繃、僵硬、血管收縮，使血液迴圈不好，在下班後儘量放鬆自己。
長白髮原因4.
抽菸吸入的尼古丁也會讓血管收縮，還伴隨著頭髮稀疏、臉皮鬆弛、黑眼圈，所以抽菸對於健康的影響很大。
長白髮原因5.
家族或親屬也有人年紀輕輕就有白髮的遺傳原因。適當的攝取可以活化黑色素細胞的食物，也能幫助減少白頭髮，比如堅果、海鮮、黑芝麻，另外還要補充蛋白質，如果想要健康的話千萬不能偏食。而瞭解白頭髮分佈的位置也能看出身體哪些地方是比較差的。
2樓：匿名使用者
貧血是骨髓造血功能下降，也有遺傳性的，白頭髮，是你生活習慣也有關係，體內酵素不足
3樓：死亡的是靈魂
整天想些亂七八糟的事 就會有白髮了
4樓：匿名使用者
頭髮是腎開的花，你腎不是很好
5樓：
遺傳或是自己身體的原因
我今年17歲，長了很多白頭髮，是什麼原因啊？
6樓：乓裁城仕
少白頭的發生原因比較複雜，既與遺傳性、體質性因素有關，又與後天的各種因素有關 白髮的預防要注意以下幾個方面：
1、 要保證睡眠，這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。睡覺是個雙刃劍，不是說睡得越多越好的。俗話說「早睡早起身體好」長期熬夜會導致白頭髮加劇。
2、 少喝可樂等碳酸飲料，不喝酒不抽菸。少吃肉，多吃青菜。菸酒飲料會導致人體慢性酸中毒，使得頭髮脫髮、白髮。
3、 平時也可以用何首烏洗頭，並且煮何首烏豬肚湯，黑芝麻糊等來進行輔助**，尤其是何首烏，是養生佳品，美髮最佳品！不過要注意何首烏不能用鐵鍋煮，要用砂鍋或者陶瓷燉盅。
4、 飲食要多元化一點，全面補充營養。尤其多吃含鋅、維生素a、維生素b族高的食物，還有堅果類食物。少吃油膩。辛辣的食物。
5. 服用發特濃營養素，以黑豆、黑枸杞、山藥、蒲公英、核桃粉等提取物，覆盆子等名貴中草藥精製而成，從中醫「藥食同源」的角度屬出發，改善白髮。
7樓：s親友團
有可能是壓力大，也有可能是缺乏維生素，試試吃21種金維他
8樓：匿名使用者
聽鄰窗女孩唱過兩回感
9樓：匿名使用者
是和壓力有關的，我高考的時候就有了好多白髮，最後還是老媽給買的發特濃營養素，吃了一段時間，頭髮才慢慢變黑的。
為什麼我才17歲就長了很多白頭髮呢？拜託了各位 謝謝
10樓：丶小天使
遺傳，或者少年白咯，因為長身體的時候，面對學習生活，壓力太大，如果是這種情況，自己注意休息，均衡飲食是可以自行恢復的！
11樓：匿名使用者
頭髮本來就很少，可怕的是每天晚上和早上都是我掉頭髮的高峰時間，看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了《重現青絲》一文中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，簡述下給大家聽下，要勤洗頭髮但是不要天天洗，洗頭的次數最好是2-5天，洗的時候要對頭皮進行按摩。
不要用尼龍梳子和頭刷，因為這樣的梳子容易產生靜電，會刺激頭皮，選擇黃楊木梳和豬鬃頭刷比較好。生活習慣也很重要，掉髮嚴重的人一定要戒菸戒酒，尤其是白酒，白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，啤酒或者葡萄酒可以適量，但不要酗酒。不要讓自己有太大壓力，精神壓力大也會造成掉頭髮，尤其是女性朋友，就算在忙也要有適量的運動，不僅對身體好，還可以扼制掉髮的狀況。
12樓：武名性森
是和壓力有關的，我中考的時候就有了好多白髮，還有高考也是這樣的。
要經常按摩頭皮，梳頭之前按按，每天梳5分鐘的頭，怎麼梳著舒服就怎麼梳。
按摩頭皮也是這樣的，**按的比別的地方舒服就多按按那兒。
13樓：樂樂武漢四女
我曾以為自己是幸福、完美的人，可因為掉頭髮，我感覺誰都不如，心情灰暗到了極點，掉髮讓好強的我，越來越自卑，性格也孤僻起來。好多次我委屈的哭了，為什麼翩翩是我，為什麼我的頭髮不像別人一樣茂密呢，還有些白髮！還好的是偶然一次機會，看到了《黃梭茂發錄》一文，裡面講到了好多知識，照著文中的知識做了後，現在頭髮和以前一樣茂密了！
生活中應該注意：
1、保持頭皮毛孔潔淨通暢，少戴帽子，注意通風。
2、學會自我調節壓力，保證充足睡眠。
3、頭皮出油多可以一到兩天洗一次頭，不可太頻繁4、飲食方面多吃穀類食物、鐵含量高的食物，捲心菜或菠菜等鹼性蔬菜水果，多食黑芝麻，肉類或肝臟類少吃，容易讓血液偏酸性，加快脫髮；
我才17歲卻有白髮了怎麼辦啊
14樓：曠運華
我覺得最主要的原因還是壓力太大了，對自己好點吧！
15樓：匿名使用者
心寬體胖，不超心，注意營養就可以了。 少年白的人很多，沒什麼大不了，這類的人大部分早熟，主要是營養不良或者超心，思考的事情比較多。還有一種可能就是遺傳。
不必膽心。如果太多，就去染一下！
16樓：
可能是因為你想事情想多了的原因 很多高中的理科生都有白頭髮 這叫少年白 如果短時間內好不了的 可以去染髮的 平時多吃點對頭髮好的食物啊
17樓：匿名使用者
告訴你個最簡單直接的方法，就是經常梳頭，頭髮就黑了，梳頭可以加快頭皮血液迴圈，補充黑色素，另外你也要多吃點蔬菜和肉類食品，否則你就會越來越老。
18樓：星秀髮
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉、鮮魚、牛奶、蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果；同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合；保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，如頭皮按摩、梳理頭髮，能促進頭皮的血液迴圈，達到保健功能。要多參加一些體育鍛煉，如慢跑、太極拳、乒乓球等，還可參加足球、籃球運動。
這樣有利於血液迴圈，提高機體免疫力
19樓：匿名使用者
別給自己太大的壓力，
儘量放鬆自己，
多做點娛樂。
人會易老就是煩惱和壓力太大。
20樓：匿名使用者
我也有白髮 很爽！ 男人話看起很穩重！
21樓：下期預告
白拉少年頭 空悲切
22樓：偷挺
那是太累了，要注意休息啊！
23樓：來自陸家嘴動如脫兔的粉薔薇
沒事，等大了就好點了。
24樓：匿名使用者
只要陰~毛不是變白就行了
25樓：決不是榮睬
白頭髮一般都是因為缺乏維生素bl、維生素b2、維生素b6造成的。而其中維生素b是最重要的，缺少維生素b，則細胞功能馬上降低，引起代謝障礙。
【預防白髮】
1、應注意飲食，規律作息， 另外，在日常生活應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。
2、此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。
3、口服發特濃營養素，由黑豆、黑枸杞、核桃粉、覆盆子等名貴中草藥精製而成長期使用，達到滋補肝腎、益氣生津、補益氣血、白髮變黑、脫髮再生的作用。
我去婚檢查出有地中海貧血，可以要健康的BB嗎
海洋性貧血又稱地中海貧血一組遺傳性溶血性貧血。地中海貧血輕微病患者時有頭暈現象，然先天為重型地中海貧血患者就較難治理了，大多壽命也不長。重型病者是因父母同為地中海貧血帶因者所遺傳下來，所以在男女雙方生育前，最宜先進行身體檢查，若發現雙方也為帶因者，則需慎重考慮是否適宜誕生下一代。如果你們2人都是攜帶...
我小孩七歲，為什麼有幾根白頭髮
少白頭的發生原因比較複雜，既與遺傳性 體質性因素有關，又與後天的各種因素有關。後天性少白頭。引起的原因很多 營養不良，如缺乏蛋白質 維生素以及某些微量元素 如銅 等，都會使頭髮變白 某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些。幾根的話估計是缺乏某些元素求採納 導致白髮的...
我朋友有白頭髮怎麼弄啊，我一個朋友有白頭髮怎麼弄啊
我就是從小就有白頭髮,沒事,老一輩說,從小先白頭,一輩子吃喝不用愁的,呵呵,也不能多染,對人體不好,最好是把頭髮紮起來,擋住點 對健康影響不大 為了形象,還是到髮廊做一下吧 30元的就很好了 你對我的回答還滿意嗎 我也是小白呵呵,我的女友們都說我的白髮帥,她們好喜歡.其實我也喜歡我的白髮,不然哪能泡...