1樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢
2樓：玉潔冰清
早上吃過早飯後,吃一個蘋果最好,多喝水吃維生素c的食物.適量運動讓毛細孔得到呼吸
3樓：冰封海藻
多用溫水洗臉，同時配合洗面奶在一塊使用，洗乾淨後再用流動的涼水沖洗一下，儘量少用化妝品，用完電腦後一定要洗臉，多吃蔬菜多和白開水！
4樓：
多喝水，多吃菜，多運動，不**，不熬夜
少上網，有理想，能吃苦，小聲笑，大聲語
5樓：匿名使用者
我覺得呢？
女孩子要提早保養好自己的**呢，那是不能缺少化妝品的。要選好適合自己的臉部的保養品。
6樓：看我沒心沒肺
別熬夜，多吃蔬菜，水果富有膠原蛋白的食物。還有就是不抽菸，不喝酒，少玩手機等有輻射的東西。
臉要怎麼保養啊
7樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢
8樓：破碎的沙漏的愛
1.在水盆裡放上一點鹽。
鹽不光只有殺菌的作用，還可以祛除我們臉上的油脂，特別是那些油性肌膚，長期使用可以清除我們臉上的油脂，這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。
2.加一點蜂蜜。
洗臉的時候加一點蜂蜜，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕l0歲，以前你的乾燥**也會慢慢的消失的。
3.加一點綠茶
在電腦前工作的女性洗臉的時候，可以在水中加一點綠茶。綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的**失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。
5、找到最適合自己的按摩油和方法
玫瑰、薰衣草、柏樹、迷迭香、檀香、甘菊這些精油都有助於強健血管，修復角質層，淡化紅血絲。加幾滴在10ml的金盞草精油裡，然後把它塗在**最嬌嫩、最薄的地方，輕輕按壓（注意，是按壓不是按摩）5-10分鐘，每週1-2次。
6、選擇不同清潔力的潔面產品
充分清潔面部，建議每天早晚各洗臉 1 次，根據自己的需要選擇不同清潔力的潔面產品。使用 1 ～ 2 克潔面產品，以面部容易出油的額頭和鼻子兩側為重點，用手指輕輕畫圈塗抹後，再用流動的清水清潔 10 ~ 20 次。洗完臉之後，及時用乾淨毛巾擦乾，然後馬上開始保溼。
7、蘆薈祛斑法
首先將蘆薈葉去刺洗乾淨，準備黃瓜、雞蛋清、珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。最簡單有效的祛斑土方法？將蘆薈、黃瓜榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調和均勻。
臉洗乾淨後，將調好的糊抹在臉上，15分鐘後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
正確的洗臉方法可以讓**護理事半功倍
據《健康報》報道，清潔是**護理的第一步，正確的潔面可以恰到好處地去掉臉上過多的油脂、灰塵和殘留的化妝品，而不破壞**的皮脂膜和天然保溼因子。正確洗臉，使**保持在最好的酸鹼度和最佳的狀態，之後使用的護膚品才能被充分吸收，收到事半功倍的效果。
選擇適合自己的潔面產品
據《健康報》報道，挑選一款適合自己的洗面奶，是潔膚的第一步。潔面產品的原理相同，主要成分都是油相物、水相物、表面活性劑、保溼劑等，其中新增成分的多少決定了產品的效能，但絕非泡沫越多越好。一般泡沫越多的產品，清潔能力越強，較適合油性**群體使用；而新增了較多潤膚成分的產品，泡沫較少，質地較溫和，適合乾性**群體使用。
選擇一款適合自己的洗面奶，使用後**摸起來滑滑的，沒有緊繃的感覺；如果每次洗完臉後都覺得**緊繃、澀澀的，則可能是清潔過度，破壞了皮脂膜的完整性。
選擇適宜的水溫
使用正確的的潔面方法
《中國婦女報》為我們提供了正確的潔面方法：取少量洗面奶於掌心，加適量水打起豐富泡沫後，在面部向上打圈按摩後沖洗乾淨。在潔面過程中，既要徹底潔淨隱藏在毛孔內的油垢，又不能過度清潔，否則會破壞**表面的保護膜，加大油脂分泌，形成惡性迴圈，造成毛孔阻塞、變大，加速**的老化。
參考資料 人民網-聰明女人這樣洗臉60歲都沒皺紋 如何保養你的臉
9樓：忠誠的
一、首先，不要過度洗臉
洗臉，早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保溼性好又洗淨力強的潔面產品。不要選用鹼性太強的潔面產品，也不必過於控油，那會加劇「油幹**」的缺水狀況.如果不再油光滿面，就不必抱定自己是「油性**」，使用混合性**的潔面產品會更適合.。
二、其次，要注意潔面「技巧」
使用溫水洗臉，可利於溶解油垢.還要從t區開始洗，然後再洗臉頰--因為一般人的t區肌膚都更油、更厚些，也更容易產生黑頭和青春痘，要清潔到位.。但各種不同型別，有不同的側重點。
三、適度去角質
過去大家都不知道要去角質，現在呢，大家都太知道要去角質了，其實矯枉過正也會產生問題，過度去角質會令肌膚變得越來越薄，鎖水能力更差，更易受外界的刺激傷害.。
四、保溼修護最重要
保溼的第一步，是用清爽的保溼型爽膚水。如果缺水嚴重，就別再用含酒精的爽膚水，它會使**更脫水，而缺水的**會更油.嚴重的油性**伴有較多的粉刺痤瘡、油光滿面，毛孔粗大，且有分佈於面部數量較多的粉刺痤瘡.
如果你的**依然油光，可在爽膚水後直接用無油的保溼產品。如果你的**只有一些潤澤，柔膚防晒隔離不可少. 。
怎麼給臉做保養，怎麼保養臉啊
正常作息是一定要的，再看臉上缺什麼補什麼。清潔，補水。最重要的2步。每天先洗熱水，再洗冷水，怎麼保養臉啊?臉部怎麼保養 臉怎麼保養好方法 怎麼給臉部做基本的保養？1 洗臉 白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜 防曬霜就一定要卸妝。2 使用爽膚水 用化妝棉蘸爽...
翡翠要怎樣保養啊，翡翠怎麼保養？
1 防止與硬物撞擊或摔在地面。玉石的硬度雖高，可是受撞擊後非常容易裂，有時候儘管肉眼看不見，其實表面的分子結構已受損壞，有暗裂痕，這就大大損害其完整度和經濟價值了。2 儘可能防止與酸 鹼 油 化妝品一類物品的接觸，翡翠主要成份是含鋁鈉的矽酸鹽，這些物質會腐蝕其表面結構，或者是汙染其表面。3 用人體汗...
自己在家應該怎樣保養鑽戒，鑽戒要怎麼保養啊？
親，主要注意以下幾點就可以啦 1 做手工或體力勞動的時候，建議摘下鑽石戒指，防止戒圈因擠壓或撞擊而導致變形，您可以把鑽石戒指單獨儲存在珠寶盒或軟皮口袋內，可以防止並減少戒指上面的劃痕，延長鑽石戒指的壽命。2 做刷碗洗衣服等家務的時候，鑽石戒指需要取下，因為油膩或者鹼性物質會腐蝕戒圈，鑽石的親油性容易...