1樓：匿名使用者
醒的時候先不睜眼。把夢想一遍你就可以記住
2樓：清月孤煙
- -首先夢基本上都記不住，特別是美夢，反而是一些噩夢比較讓人能記憶深刻，回人就是
這樣，美好答的事情很容易遺忘，然而不好的事情基本上都比較記憶深刻，所以記仇這東西是生物與生俱來的，所以你記不起美好的東西是很正常的，美好這東西只能記住感覺卻記不住經過~
3樓：匿名使用者
日有所思夜有所夢 也有可能是比較累的緣故才會做夢 一般來說做的夢醒來都不會記得很多 如果想記得 可以嘗試醒來之後先不要睜開眼 回憶一下做夢的場景 應該能記得一點
4樓：匿名使用者
夢是人的意識在馳騁，跟現實生活中毫無關係，所以也沒必要太在乎這些，醒來就又是美好的一天！
5樓：青盞離岸
不管怎樣。你覺得開心就好了。
6樓：我的萬金塔手機
說明你很正常。做夢如果都記得的話。你就有神經衰弱的體現了。那時你就會處在半夢半醒之間。精神會很不好的。
7樓：泠豊
不是所有的夢都能記住,醒來三秒內能記得些,之後想不起來很正常.
8樓：該丹
記不得也不怕，你就不要糾結了沒事的
9樓：海硬稻
看來你最近生活規律不怎麼好，建議改善一下！記不住很正常，可能你會一輩子都記不住也有可能會不知不覺就記起來了，這個不知道要怎麼形容！
10樓：匿名使用者
你睡眠質量還不錯，如果能記住夢中情景，表明你的睡眠很差。
11樓：匿名使用者
因為你在熟睡中做夢所以不知道
為什麼夢裡見到的人很清晰醒來記不住
12樓：
人的思維是一維空間，只能線性思考和記憶，而夢境是二維空間，在醒來時，人的意識由二維空間向一維空間過度，而一維空間無法完全承載二維空間，所以夢境會發生丟失現象。
這就是為什麼在醒來之前明明記住了夢境，而醒來後幾乎什麼都記不住了。
在夢裡我們都可以看到一個畫面，但是這個畫面我們明明沒有看見，只是意識構思出來的，也就是說在夢境中我們可以構建一個二維空間。對於世界地圖或是中國地圖，我們都能記下來，其實在畫地圖時我們就會發現，我們並不能完全的把地圖畫下來，多少會有差異，在我們腦子裡的並不是一個面，而是許多的線。
13樓：天馬行空
順其自然就好，很容易
記住這個夢，但是如果在中間的空檔醒來，就不容易記住，記住還是記不住都沒有關係。其實很多人都記不住自己的夢，再說一個晚上會做長短不同的夢如果你不需要解夢的話，沒必要去記住夢的內容。因為在人的睡眠過程中會做許多的夢，如果你在剛做完某個夢的時候醒來，每個夢之間有一段的時間距離上做夢是右腦在活動，如果你不是左撇子的話右腦的控制能力會比較弱。
也可能你平時用腦過度了也說不定，我也有時記不起來，夢也是很難想起來吧不記得在**看到過晚上睡眠質量越好 醒來後對夢的印象就越模糊
所以啊 想不起來夢到什麼 就說明睡眠***啊～
14樓：愛是一棵生長樹
那是因為你把他幻化為生活中的人了，其實不是，只是一種幻想。
所以，看不清，想不明。
為什麼剛做的夢醒來後就不記得了？
15樓：匿名使用者
通常我們人每天晚上都會做夢，或許有的人會說「那可不一定」，其實只是自己無法想起來，並不是沒有做夢。為什麼有的夢在醒來時，還能記得很清楚，有些夢在醒來之後，卻一點也想不起來呢？據心理分析大師佛洛伊德的解釋：
在我們內心深處，都埋藏著一種平常無法意識到的「無意識的慾望世界」。當清醒的時候這個願望（據佛洛伊德說，主要是性的慾望）為意識所控制，但一旦入睡以後，意識的壓抑就開始放鬆，因此逐漸表現在夢中。到那時，深層的願望將會甦醒過來變成夢，即變成影像或故事。
但此時意識的控制作用並非完全喪失，所以願望也不能一味得逞。這種意識的檢查結果，就是我們所能記憶的夢，也是內容極不可能的夢。再者，如果內容過於荒廖，令我們的意識太過驚訝，那麼意識將會把夢遣回深層的禁室裡，使它變成「無法想起」的夢。
做夢是以自己的思想為主導，有時候醒來以後只有模糊的感覺，不能回憶起夢中的細節，有些時候夢就代表一種願望。
做夢是一種生理現象，但有些人認為做夢是一件壞事，認為做夢使自己得不到充分的休息，時間長了還會損傷大腦。其實這種擔心和恐慌是沒有必要的。
做夢對人有許多好處，德國神經學家科思胡貝爾教授認為，做夢可以鍛鍊腦的功能。他說，大腦細胞平時活動的只是其中一部分，就是在強烈的腦力勞動時，活動的腦細胞也只是其中一部分，另一部分腦細胞處於休眠狀態。如果這些休眠狀態的腦細胞長期得不到使用，勢必會逐漸衰退。
休眠狀態的腦細胞為了自我防止這種衰退現象，就只有藉助睡眠時做夢來鍛鍊自己和演習自己的功能，以達到自我完善、不致衰退的目的。也有人認為做夢可能是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。例如，**著名文學家伏爾泰常常在睡眠狀態中完成一首詩的構思，苯分子的環狀結構是德國化學家凱庫勒在夢中發現的。
根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。我國古代有句話說：
「盲人無夢、愚夫寡夢。」這話雖有點武斷，但也從一個方面說明了見識少和愚笨者是很少做夢的。反之，做夢多者也多半是思維和想象能力較豐富的人。
當然，不睡則罷，一睡就惡夢連篇，就應另當別論了。
做夢也應像做其他事一樣，有一個度，過度則會適得其反，損害人的身心健康。驚慌恐怖的夢境常常使人從睡眠中驚醒，醒後又很難再入睡；強烈而深度的夢會在大腦細胞中留下深深痕跡，使大腦得不到休息而疲勞。一般認為，做夢最好以第二天能回憶起昨晚做過一場夢而又不能回憶起具體夢境為度。
神經衰弱患者往往入睡困難，好不容易睡著了又往往被惡夢驚醒，干擾了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、無精打采，甚至由夢還會產生疑病症和焦慮症，加重病情的發展。
16樓：匿名使用者
不知道各位小夥伴們有沒有這樣的經歷，就是每天早上起來，深知自己做了一夜夢，但是竟然記不起做了什麼夢？這究竟是怎麼回事，為什麼早上會不記得晚上做的夢呢？而且有的人還會認為做夢會壞處？
17樓：匿名使用者
這是正常的啦。
一般性在刷牙之後就會忘記，
除非你特別地去記下來，或者一直回想。
18樓：匿名使用者
其實人會做夢是因為白天太疲憊了，或者記憶太多了，才在晚上釋放一些出來
一些醒來後還記得的夢說明它給你的記憶比較深，忘記了則是比較不在乎的或一些幻想
所以說日有所思也有所夢
19樓：匿名使用者
剛做的夢，醒來就不記得了。你認為剛做的夢，其實並不是剛做的夢。夢境中的時間與現實生活中的時間是不同的。
現實中的時間是遠遠大於夢中的時間。你覺得你做了一個很長很長時間的夢，其實只是大腦一瞬間就形成的。就比如說，現實中的你在班裡坐著聽老師講課，你同桌說你就栽了一下，可你卻認為你自己睡了很長時間，做了個很長的夢。
夢中的世界並不是很現實生活中一樣井井有序，條理清晰，相反，夢就像幻影一樣，一閃而過。也並不是說所有的能都是大腦一秒就可以形成，只是夢境與現實對比，相當於現實中的一秒大於等於夢境中的幾分鐘。當你早上起床的時候，你只知道自己做了個夢，但你就是想不起來做的是什麼，因為時間極短，你也不知道你是剛睡著就做的夢還是快醒時做的夢，你捕捉不到它的完整片段。
所以也就記不清楚夢的內容。
總是不做夢(記不住夢見的東西)到底是好是壞，忘有研究過的人幫忙解答
20樓：樂正友安俟源
你好！來
我學過一篇
文章就是關於源做夢的。。。說科學家統計過每個人睡覺都做夢長達30分鐘至一個小時。。而你醒了覺得忘了或是覺得沒做夢是因為做夢一段時間之後就會消失記憶！！！消失的快就好像沒做夢
消失的慢就是記得自己做夢了
但是忘了
或是還記得一部分。。薰衣草香油助於睡眠。。睡前喝點牛奶有助於睡眠。。。
如果對你有幫助，望採納。
21樓：陽和沙水
你有做過夢是嗎bai？從你的表du述來看你zhi是有做過夢的，但是你不記dao得你回做了什麼夢，其實答
這個是說明你注意力不集中。因為你不記得你做了什麼嗎？所以你的注意力是。
沒有辦法集中在一個點上，導致你不知道，你有沒有做夢或者說你記不住你做夢的內容。所以這只是你注意力不夠集中的原因，你要提高你的注意力。只有提高注意力，你才能夠記得住你的夢裡面的內容。
而你要提高注意力，就是不要讓你的注意力渙散。這樣才能夠提高注意力，也能夠提高記憶力。
我為什麼記不住我做的夢？
22樓：瀟灑的狗道人
記不住做的夢因為我們醒來的時候處於非快速眼動階段(nrem)。
通過對睡眠者腦電波的監測研究，人們發現：睡眠狀態下的大腦活動是有規律的在變化的，這個規律有四個階段。
第1階段：腦波活動3~7次/秒，持續20多分鐘，這是容易被驚醒的淺眠狀態。
第2階段：腦波活動12~16次/秒，再持續20多分鐘，這時睡眠更深一些。
第3階段：腦波活動1~2次/秒，呼吸和心率都達到最低，時間持續20多分鐘，此時進入最深的睡眠狀態。
第4階段：腦波逐步活躍，看起來與1、2階段相似，但是此時有一個最大的特點就是眼球快速轉動，所以這個階段也稱為「快速眼動階段」(rem)。這個階段持續的時間比其他階段都短，只有10多分鐘。
四個階段一共經歷90分鐘，從入睡到醒來，大腦會經歷4~6個這樣的迴圈。
整個晚上，經歷多次迴圈的四個階段。每次迴圈多一次，下次的rem會增多，少些深睡眠(第3、4階段)。
夢，也有夢想的意思。古人相信，做夢總要有原因的，王符就曾說「夫奇異之夢，多有收而少無為者矣」認為做夢總有原因可尋。做夢的原因已知的有心理和生理兩個方面的原因，但即使是在人類已知的這兩方面，人類依然無法解釋夢形成的機制原理。
夢是一種意象語言。《莊子·齊物論》雲：「且有大覺，而後知此其大夢也。
」這些意象從平常事物到超現實事物都有；事實上，夢常常對藝術等方面激發出靈感，德國化學家凱庫勒（friedrich august kekulé）宣稱夢見一條正在吞食自己尾巴的蛇，而悟出苯環（benzene）的分子結構。
夢的產生：人在睡眠時，腦細胞也進入放鬆和休息狀態，但有些腦細胞沒有完全休息，微弱的刺激就會引起他們的活動，從而引發夢境。比如，白天有一件事令你特別興奮，臨睡前你還在想著這件事，當大腦其他的神經細胞都休息了，這一部分神經細胞還在興奮， 你就會做一個內容相似的夢，正所謂「日有所思，夜有所夢」。
最近老是在夢裡見人而且我好像很愛很愛他可是醒來後去記不得他的模樣這是怎麼回事啊！能幫忙分析嘛
也許是你前世的情人，孟婆湯並沒有完全消除你的記憶，然後在在你的潛意識裡出現，當畢竟是喝了湯的，所以會不記得細節，有緣自相見。加我，我把他 發給你。她跟我在一起460天了後來分手了！原因是她覺得太累了而且我罵了她我真的很愛很愛她，怎麼才能夠挽回他？5 兩個人交往 就是為了看是否合適生活在一起 所以試著...
最近在夢裡老是夢到以前暗戀過的男同學，而且很曖昧，可是現在好幾年都沒有聯絡過了
這是正常的，我有時候也會這樣，夢到高中女同學，現在都很久沒見過了 證明你的心裡還是有他，還沒完全放下 說不定不久後你們會相遇哦 說明你心裡常常會想到他，放不了他 做春夢而已，很正常的，說明你這段缺乏那個，所以常常夢到你的老同學 為什麼總會夢見以前喜歡的人 我和你也有同種情況，小學暗戀的男生依然會出現...
最近晚上老是做夢，可是醒過來對夢裡的事完全不記得了，而且覺得有點累，我這是怎麼了
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。夢對保持人類的精神...