1樓：藝_sir淺淺唱
這很正常，你不用管過幾天就會好的。但是在變聲期不能經常吃辣的，好保護好嗓子，不要刻意去學聲樂或拼命唱歌，正常點就行了。對了，女生會變聲嗎？
2樓：小輝
因為在發育時期，我也是12歲，我聲音很沙啞。唱不了歌了。多喝水
3樓：匿名使用者
現在你就要好好保護你的嗓子了，不然你變聲之後可能也是啞嗓子哦……
4樓：愛心的善良
因為在發育。。。多喝水就好了
男生變聲期唱不上去高音怎麼辦啊
5樓：星夜
男生在變聲期時候唱不上高音很正常的，男生的聲音逐漸成熟後就會變低沉，沒有變聲期前那麼清亮了。在變聲期的時候i不要亂唱高音，過了變聲期就要用科學的方式來開發嗓子，用科學的方法來訓練自己的高音，變身期的時候千萬別傷害嗓子，不然會影響自己以後的聲音的。
6樓：匿名使用者
男孩子一般於13歲開始進入變聲
期，到了15歲已完全進入變聲期，19歲以後男孩均已喉結突出，聲音變粗。 變聲期聲帶發生了顯著的變化，聲帶充血、腫脹、分泌物增多，很容易受損傷，所以為了保護嗓子，這一時期的青少年不要大聲嘶叫，長時間的大聲說話。儘量避免不良外界因素的刺激，不要吸菸，不要吃刺激性食物，並做到勞逸結合，積極參加體育活動，防止受涼感冒。
一、利用變聲初期的基礎和方法，使混聲區和頭聲區以及咽腔共鳴各聲區的轉換統一協調。咽腔是混合共鳴的樞紐，上連頭腔，下連胸腔，前通口腔，是形成混合共鳴的關鍵環節。咽腔共鳴的關鍵在於放開喉嚨，人們常把「鬆開喉嚨」比喻成「打呵欠」，自然地放鬆下巴，鬆開牙關，開啟頜關節（用手指按面頰側面耳雜前面，如有一凹洞就鬆開了），下顎自然下垂，舌頭放平使咽部形成一個管狀，保持聲音的通暢；配合氣息的支援使頭腔、口腔、咽腔和胸腔融為一體；以流暢、柔和、優美的聲音代替變聲期沙啞、乾燥的聲音。
二、用科學的呼吸方法——聯合型胸腹式呼吸法。呼吸分為吸氣和呼氣，吸氣時身體自然放鬆，象「聞花香」一樣口鼻同時吸氣，把氣息吸到肺部，使兩肋和後腰部以及腰帶周圍有較明顯的膨脹感覺，這樣膈肌下降，胸腔擴大，氣息充滿肺部，在深度和廣度上增加了氣息的容量，也就是人們常說的吸到「丹田」，氣息到「丹田」後應關閉聲門，穩住氣息，不讓氣息洩出，兩肋和腰部應保持吸氣時的擴張狀態，有一種 『後坐』的感覺，然後轉為呼氣狀態；發聲前氣息稍微流出一點，不要猛衝，讓氣息自然、舒展、流暢、柔和而不僵硬，橫膈膜回升，兩肋和腰部有控制的恢復原狀。這種科學的呼吸方法即為整體共鳴注入動力，又保護了嗓子，利於變聲期的聲帶發育，為解決變聲期的『難點』打下堅實的基礎。
三、氣息的合理運用直接影響聲帶發育和演唱效果。變聲期的氣息運用是解決『難點』的重要環節，在日常生活中哈哈大笑不會笑出破聲，向遠處喊人不會喊出岔音，因為人本能的聲音與氣結合處於平衡狀態，所以音域寬廣，聲音豐滿而具有穿透力和爆發力，這正是歌唱中要找的感覺。但演唱中要根據演唱內容決定音高、音量的變化，使聲音和氣息協調平衡，表達出歌曲的內涵。
演唱高音時，吸氣要深，要穩而適度，支點要低，感到有一種向下向後的『後坐』力量，象喊人一樣運用氣息，感覺聲音是從眉心中發出，使聲音圓潤、高亢，具有穿透力，這樣就可以解決變聲期唱高音『捏』和『擠』的毛病。演唱低音時，把氣提起一點，象說話時的用氣，兩肋和腰部兩樣不能鬆懈，氣息有一種向上的支撐力量控制住，保持音的音高位置，使聲音聚而堅，感覺聲音象是從喉頭髮出。演唱低音時多用胸腔和口腔共鳴，聲音低沉、雄厚、有力，解決變聲期唱低音『壓』的毛病。
演唱強音時，要表達剛勁有力的情緒，氣流較快流量大，一定要注意氣息的運用；氣息要吸到『丹田』，飽滿而富有『後坐』力，兩肋和腰部保持擠壓腰帶的感覺，使氣息平衡而富有彈性地向外撥出。但中學生唱強音時用氣常常一股一股地向上猛衝，導致音偏高，聲音搖晃，經常這樣『吼』，聲帶將會因負荷超重而引起病變。所以，老師在教學安排時，結合變聲期的實際情況，儘量少唱強音，有利於變聲期聲帶的發育。
演唱抒情、柔和的樂曲時，氣息要有節制，平衡地向外呼，特別高音區的強音，要有氣息支援的感覺，使氣息始終保持均勻、流暢，聲音豐滿、通暢、柔美，從而解決變聲期唱弱音『虛』而引起音偏低，聲音變暗的毛病。
四、不要生硬地模仿**聲音。在流行歌曲、卡拉ok盛行的今天。中學生聲帶尚未發育完全，思想不成熟，而盲目地模仿**歌聲，容易引起聲帶病變，所以變聲期唱歌進要定調適當，不宜過高或過低；演唱時間不宜過長，注意勞逸結合，特別是嗓音不適時，可以輕聲演唱或適當休息，利於嗓音的癒合，聲帶的發育。
中學生在演唱時應注意歌唱的姿勢，坐要直，站要挺拔，用眼平視前方，兩肩自然下沉放鬆。正確的演唱姿勢，科學的發音方法，合理的教學安排，即有利於保護聲帶，又有利於學生的成長髮育。從而順利地度過變聲期。
變聲後期發聲器官趨於**，聲帶變長，喉節開始長大，話聲已經變完，變聲期沙、暗啞的聲音逐漸消失，歌聲由不穩定及控制不良直至變好；音域逐漸擴充套件，胸腔共鳴與逐漸增多。腔體共鳴增強；音色和音質明顯轉好，但仍有變聲期的痕跡，所以唱歌教學中不要急於求成，盲目地擴充套件音域和加強高難度訓練。在教學中應強化中聲區訓練，完成變聲期向**聲樂訓練接軌。
7樓：匿名使用者
變聲期時，千萬別拔高音，如果你執意要唱的話，會讓你的聲線變得更粗，更不好聽，可以說是把你的聲帶毀了
8樓：春姐的罪惡
超正常 不過要注意哦 最好不要唱高音了 青春期正在生長的聲帶異常嬌貴，主人一不注意它就會出現充血、水腫、或者發生聲帶小結或聲帶息肉，輕者導致發音疲倦無力，音調改變；嚴重的出現聲音嘶啞甚至呼吸困難不能說話。
變聲期聲帶保養
a 使用：正確使用嗓子，不要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節制地大聲喧譁，尤其注意不要過度k歌，青春期用嗓過度可能導致終生聲音嘶啞。 b 保暖：
避免著涼、感冒。尤其要注意冬天的保暖，儘量不要穿低領衣服，注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。
除了注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外，適量參加一些體育活動，每天進行體育鍛煉增強體質，對聲帶的健康生長髮育也大有好處。 c 鍛鍊：勞逸結合，生活有規律，保證睡眠充足。
不要熬夜，每天保證7小時以上的睡眠時間。
健康飲食養聲帶
原則： 一，不吃或少吃刺激性食物，儘量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生薑、韭菜等，因這些食物會刺激氣管、喉頭與聲帶； 二，冬天不喝太燙的開水，夏天不吃太涼的冷飲，劇烈運動後不馬上喝冷水； 三，嚴禁吸菸喝酒。菸酒中的有害物質對青少年的生長髮育(包括聲帶的生長髮育在內)是非常有害的； 四，主食及副食都應以軟質、精細食物為宜； 五，不要吃炒花生仁、爆米花、鍋巴、堅果類及油炸類硬且乾燥的食物，以免對喉嚨造成機械性損傷。
推薦** (1)膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。發音器官主要是由喉頭、喉結和甲狀軟骨組成，這些器官又是由膠原蛋白質和彈性蛋白質構成的。聲帶也是由彈性蛋白質薄膜構成。
因此，變聲期的青少年應多吃些富含膠原蛋白和彈性蛋白質的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等。 (2)b族維生素和鈣質。維生素b2、維生素b6能促使**的發育；鈣質可以促進甲狀軟骨的發育。
富含b族維生素的食物主要有芹菜、番茄、蛋類、豆類、動物肝臟及新鮮水果等。富含鈣質的食物主要有魚蝦、牛奶、豆製品等。
我是一個正在變聲期的男生,想要表演唱歌,但聲音嘶啞,上不了高音,,有神馬技巧嗎?
9樓：匿名使用者
變聲期是一個男孩們喉頭、聲帶增長髮育的階段。
具體表現為：聲音嘶啞、音域狹窄、發音疲勞、區域性充血水腫、分泌物增多等。 變聲期一般為半年至一年。
變聲期保養嗓子，除了要注意科學合理地使用嗓子，不要讓它太疲勞以外，還要注意飲食方面的調理,在變聲期期間要重點注意的是1.不要大聲喧鬧，免得對聲帶造成損壞2.多喝溫開水，保持喉嚨的潤澤；3.
可以多唱歌這樣可以讓你的聲帶很動人好聽4.避免激動，發脾氣,因為經常影響情緒.會讓你的聲音變的粗魯；5.
多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，不要飲酒和吸菸。
10樓：微笑媛媛
吃點中藥不過要有耐心哦，治嗓子是一件細活。
大多男生本來就只能唱低音更何況你是個變聲期的男生啊~別擔心大點聲唱也ok的
用假聲唱高音啊！
珍惜點嗓子 別用嗓過度了。那可就麻煩了！
11樓：露比
不能啊，你試一試小聲歌唱，唱不上去的話就唱無高音的，如荷塘月色，這還不行的話你只能現在先選別的愛好，過了期限在唱吧，我也是很可憐你的哦。因為變聲器很痛苦的啊
變聲期聲音沙啞是什麼原因，而且我還經常唱高音是不是會導致終身沙啞？
12樓：匿名使用者
變聲是男生正常的生理過程，這個時期唱歌不能壓喉嚨，不然就真沙啞了
13樓：匿名使用者
不會的，我也是14週歲，是我們班男生中的最高音，經常在學校的藝術節上演唱高音歌曲，如筷子兄弟的《父親》，結果還不是一點事都沒有。
14樓：匿名使用者
沙啞不一定難聽啊！好聲音的宣萱，烏鴉嗓的畢夏。
男生變聲期唱歌為什麼那麼難聽？
15樓：匿名使用者
哈、是不是覺得喉嚨裡有東西、唱歌有點啞~
我也是**科代表，可是現在變聲期，聲音唱出來巨難聽（一開始我還不知道自己變聲時唱的很難聽，剛剛錄了歌聽了一下，乖乖~雞皮疙瘩都出來了）所以要多喝點溫水吧，不吃刺激的東西。沒事含點西瓜霜~變聲好後聲音就會很好聽，現在不正確的用喉嚨到時候後悔都來不及了~
16樓：奻紸桷瑤
首先不要緊張，變聲期是人的一個正常生理階段，在變聲階段，聲音不穩定，高音上不去低音下不來，還老卡住，還容易失聲，所以在這個特殊階段，儘量少唱，多看一些理論，瞭解發聲原理，對你變聲期過了的訓練有一定幫助。切記，這階段不能硬來，亂吼亂唱，輕聲找感覺可以，如果亂吼會把你的好嗓子弄壞，其他沒什麼，跟你平常一樣就可以了，也不要太在意，每個人都有變聲期，希望變聲期後你的嗓音更渾厚，更好聽。
17樓：波_斯_王_子
別擔心,真正想飆高音是要到變聲後才開始練的,變完聲後高音時變難很多但是並不代表回不到原來的key
我以前練高音都是到了高中才開始練,到現在即使是像"我期待""手擁"這些高音歌聲音仍能保持男人的渾厚聲音,這樣才是男生飈高音的重點,如果是童聲那就太尖太難聽,你聽下卓義峰的高音,很不錯
變聲的時候就才大喊大叫,唱歌也是低音點,保護嗓子為主,等你變聲一年後,就可以好好練一下唱功,從低音開始練,一點點把聲域向上提,只要不要過度,就是正確的保護嗓子'鍛鍊嗓子
處於變聲期的男生唱不了假聲麼,男生變聲期唱不了假聲正常麼
回答 不用客氣變聲期是可以唱假聲的，而且，我建議，如果變聲反應越明顯，就越要以唱假聲為主 追問 本人現在因為很難唱假音 所以幾乎很少唱 高音時有時用喉嚨上去的 有時用丹田上去的 就是這假音 不知如何糾正.回答 你唱得是通俗歌曲還是美聲歌曲啊？千萬別再用喉嚨唱高音了，美聲唱法用丹田 氣息 是對的，既然...
我變聲期前假聲唱的很好，那變聲期後變化大不大
會有一點變化，在變聲期期間要注意保護聲帶和喉部 否則，你的聲音音色和音調都會在變聲期後發生較大的變化，那樣你可能就唱不出來假聲了。希望你的採納，如果還有疑問歡迎追問。謝謝！有點，你要儘可能的少唱才能保持原來的音。我正處於變聲期，聲音有了很大的改變，唱歌比以前難聽了，而且唱不大聲，請問變聲期過了之後是...
男生變聲期要注意什麼事項，變聲期的男生有什麼特徵？
青少年一般在14 16歲左右進入變聲期。這個時期是他們喉頭 聲帶增長髮育的階段。其表現為 聲音嘶啞 音域狹窄 發音疲勞 區域性充血水腫 分泌物增多等。變聲期一般為半年至一年。變聲期保養嗓子，除了要注意科學合理地使用嗓子，不要讓它太疲勞以外，注意飲食方面的調理也是至為重要的。首先，應注意膠原蛋白和彈性...