1樓：愛旅行智囊團
要是你能夠買一堆水果吃,邊吃邊看**,至少心情會開心多吧.!.希望對你有幫助^.^
2樓：手機使用者
那你得去拜拜佛了，可能是某種東西了。。。。。
你好！我老公最近老做惡夢半夜驚醒老感覺有人在某一角落，有時還覺得睡覺的不是我。請高人指點謝謝！
3樓：痛痛都飛走了
睡覺前聽點輕** 不要一直往左側睡會壓到心砸也會做噩夢 腿不要卷著這樣會做在跑/逃跑的夢
4樓：殘花如血
可能是工作累。。。時候到了 可以去醫生看看
5樓：凱哥
放把刀或剪子在枕頭下面。親身經歷的，你試試。
6樓：匿名使用者
你如果相信你老公沒出軌的話，就是你老公最近工作太累。
最近經常半夜醒來後感覺心裡慌，是怎麼回事？
7樓：冷冷清秋羊羽
你可能有膽汁反流性胃炎，在睡覺時膽汁異常分泌，導致胃部不適，難受的資訊反饋影響到腦電頻率，刺激心臟非正常搏動。不要吃油膩的東西，晚上睡覺前喝杯牛奶，睡覺不要平躺，上身稍微墊高一點點。
8樓：匿名使用者
不知道你失眠多久了，心慌不是一件好事！你可以從失眠下手，睡眠好了有可能病情自然好轉了！切記：不要亂吃藥！
最近一個星期晚上睡覺到半夜總是醒 而且一醒就很難睡著了 白天整個身體感覺特別疲倦 人特別困怎麼回事 15
9樓：最愛孩子氣的我
人們習慣地認為**每天應該有8小時的睡眠，但實際個體差異相當大。有的人可能睡夠4～6個小時就能滿足生理需要，健康人群中大約有10％屬於這種情況，15％的人睡眠超過8個小時甚至更多，總人口的平均睡眠時間大約為7.5個小時。
有些人睡眠時間不長，但一覺醒來感到舒適滿足，另一些人睡眠時間雖然不短，但不是多夢，就是易醒，睡了一夜總覺得沒有睡醒，睏倦異常。所以臨床上在判斷一個人睡眠的好壞時，應同時考慮睡眠時間和睡眠質量。
造成失眠的原因大致可分為以下幾個方面:環境因素如:噪音，異味，強光，睡眠環境的改變.心理因素如:緊張，思慮，意外精神刺激.現在多數患者是因為太緊張或是壓力太大了.
10樓：可愛的粉紅貓兒
你這樣的狀態有些焦慮了。可以去神經內科開點藥吃。調整一段時間就好了！
心理壓力不要太大。多讓自己的情緒調動的高一些，就是情緒好一些。比任何藥物都要有好效果的。
希望對你有所幫助。
認識她20天了，最近一週牽她的手，抱她，總是感覺到她是害羞似的把我甩開，輕微觸控曖昧她都不拒絕，單
只要她不經常拒絕你的邀請，願意聽你說話也願意和你說她的事情，經常衝你開心的笑，她應該是對你有好感的。而且我覺得，這樣矜持，懂得羞澀的女孩，還是蠻可愛的，如果一個女孩認識二十天就和你 也未必很好吧 當然，感情的事是長遠的，兩個人要慢慢相處才能深入瞭解。你倆都還年輕，有時間，別急。說明她已經喜歡上你，有...
認識她20天了，最近一週牽她的手，抱她，總是感覺到她害羞似的把我甩開，輕微觸控曖昧她都不拒絕，單獨
喜歡就追，男士要大膽臉皮厚一點，女生甩開你是本能反應，越甩開你你越抱緊她，不久後就是你的人了 她愛你，好好愛她，要懂的包容 去看電影在電影院抱緊她強吻，吻完後在她耳邊說 我愛你，第二次也照樣看完電影抱著她去無人處抱著她吻雙手有意或無意摸她胸部！喜歡就追，對得起自己。不喜歡就別追，讓喜歡她的人去追她，...
最近星期晚上睡覺到半夜總是醒而且一醒就很難睡著了白天整個身體感覺特別疲倦人特別困怎麼回事
人們習慣地認為 每天應該有8小時的睡眠，但實際個體差異相當大。有的人可能睡夠4 6個小時就能滿足生理需要，健康人群中大約有10 屬於這種情況，15 的人睡眠超過8個小時甚至更多，總人口的平均睡眠時間大約為7.5個小時。有些人睡眠時間不長，但一覺醒來感到舒適滿足，另一些人睡眠時間雖然不短，但不是多夢，...