1樓：小白白不白
你上問問就是散散心,發洩一下吧。我想我們怎麼勸你都沒多大用處。聽聽歌吧,聽些傷感的歌曲。最好能哭出來。總要痛,長痛不如短痛,不是嗎。
2樓：蔚紫檾
想下這種情況去買個cai票，如果中獎一百萬了可以遇到更好的人呢
失戀後做什麼都提不起興趣，感覺人生完全沒有方向全是失望怎麼辦？
3樓：問死天
你已經有幾個月長期的抑鬱狀態，並且存在了自我否定的「負性自我信念」意識。其實健康的人之所以沒有得抑鬱症，正是因為受到了自我防禦機制-積極偏見的保護。
你現在是急性狀態，時間也不長，越是儘早治，越容易治好。吃藥也沒什麼可怕的，現在的抗抑鬱藥都更新換代好幾代了，***小，治好了斷藥也不難，沒有成癮性的。但如果拖成了長期的慢性的，後面就算給你個大師級國寶級的心理醫生拿藥當飯吃都沒有用了。
你不要認為這是對你以往愛戀的緬懷，不要把這當作自我懲罰放縱自己處於這種抑鬱黑暗中，因為抑鬱症時間長了就不再僅僅是心理層面的了，生理層面全線崩潰，屆時更是惡性迴圈，難以**。你要知道抑鬱症患者，一部分被治好了，一部分自殺了，一部分終身抑鬱相伴。
如果你做得到的話。每週兩三次的運動相當於吃抗抑鬱藥的效果。但是並不是每個人都有運動的行動力，如果你做不到，試試冥想，或打遊戲，你需要阻隔回憶併產生新的大腦回路免得時時掉進失戀這條腦回路的溝裡。
什麼都行，只要能吸引你的注意力，只要能讓你不悲傷、內心平和，就是階段性成功。
試著換一個環境，儘量減少環境對記憶的刺激，同時新環境能迫使你本能地提起一些精神和注意力來維持生存，哪怕不缺錢，你也得自己去找房子自己找吃的吧。
人生哪來那麼多目的，誰又說得出人生的意義到底是什麼。沒有了愛人，失去奮鬥的目標是正常的，接下來，為自己活，不知道自己要什麼，不知道怎麼為自己活，就慢慢來，慢慢在生活中體會和尋找。
反正你現在不用再為誰負擔生活和人生的責任，那麼慢慢來你也浪費得起這個時間，不要逼迫自己立馬要個答案。**抑鬱症要有「無為」的心態。
4樓：81356兵
失戀對於年輕人來說
真的很讓人難以接受
以至於像你說的做什麼都提不起興趣
感覺人生完全沒有方向了
年輕人正所謂
天涯何處無芳草？
戀愛的確讓人興奮
做什麼都有勁
那是荷爾蒙的作用
無論怎樣
你的戀人離你而去了
你細想一下
他（她）值不值得你去為她（他）難過
年輕人應該以事業為重
只要你有所成就
三條腿的**不好找，兩條腿的人多的是
你說是吧？
希望你早日振奮起來
找到真愛你的人！！
5樓：匿名使用者
愛情沒有了，你還有自己。這話也許自戀了一點。但試問自己都不愛自己的人，又怎可指望他人來愛呢?
不管是因為什麼原因而導致分手，首先要做到的是保證自己還愛自己。該按時吃的三餐一定要去吃，該睡覺的時候就乖乖去睡覺，睡不著聽**，總比沒出息地暗暗垂淚來得好。
只有讓自己變得更好，你才能收穫新的愛情，所以，請千萬記住失戀後要更愛惜自己。
6樓：匿名使用者
這是失戀的正常反應，基本每個人都會經歷，感覺世界塌了。但大家的世界真塌了嗎？沒有，大家都活得好好的。
失戀沒什麼大不了，只是失去了一段不屬於自己的愛情，美好的愛情還在前方，繼續加油！
7樓：時間進近流失
失戀沒什麼大不了的，不能讓失戀影響你的生活，比較女朋友沒了可以再找一個，但是生活不能失去希望，多想想自己的父母。
8樓：匿名使用者
暫時的，世事無常，自由戀愛，談一個成一個的概率不高。
緣分到了自然成。
9樓：匿名使用者
時間是最好的良藥，失戀後還能跟沒事人似的，只能說這段感情你沒投入，這是正常反應，過了這陣後，會慢慢好的。
10樓：牽手一生
這也許就是你拿出真心愛對方的結果。因為你的真心付出。現在什麼都沒有了，所以你對人生失去了。
信心。對生活失去了意義。這些都可以理解。
但是時間會沖淡一切。不要因為他讓你失去對人生的意義。你應該振作起來，活的更好。
更出色，比以前活的更精彩，做出個樣來給他看。讓他知道失去你讓他知道失去你是他最大的。錯誤。
想開些。都說拿得起放的下，其實每個人都拿的起，放下很難很難。不是每個人都能拿得起就能放的下。
但是不管怎麼說，既然失去了沒有再回頭的餘地了。希望你也振作起來。相信自己相信自己還有明天。
明天的太陽還照樣升起。你還會找到一個比他更優秀的人。這就是你努力奮鬥想過的日，不要失去信，活給自己
11樓：匿名使用者
慢慢的會好起來的，慢慢的你會淡忘，習慣了失戀後的感覺，打起精神來，早點從失戀的痛苦中走出來。失戀是過程不是結果，你要經歷的還有很多，只能說明你們不適合，要相信你一定會找到屬於你的幸福。
12樓：老k交通
不管是因為什麼原因而導致分手，首先要做到的是保證自己還愛自己。該按時吃的三餐一定要去吃，該睡覺的時候就乖乖去睡覺，睡不著聽**，總比沒出息地暗暗垂淚來得好。不管是因為什麼原因而導致分手，首先要做到的是保證自己還愛自己。
該按時吃的三餐一定要去吃，該睡覺的時候就乖乖去睡覺，睡不著聽**，總比沒出息地暗暗垂淚來得好。不管是因為什麼原因而導致分手，首先要做到的是保證自己還愛自己。該按時吃的三餐一定要去吃，該睡覺的時候就乖乖去睡覺，睡不著聽**，總比沒出息地暗暗垂淚來得好。
13樓：匿名使用者
這個反應應該來說是非常正常的，如果不是這樣子，那就不叫失戀了，不過痛苦歸痛苦，生活戀愛還的繼續，失去了就是失去了，何必為了失去的折磨自己，說不定，將來遇到的，要比你現在的好也不一定。
14樓：匿名使用者
只是失戀了，沒什麼大不了的，美好的未來還等著你，說不定後面回遇到更好的。
15樓：匿名使用者
天涯何處無芳草，何必單戀這枝花，看開點吧兄弟。
16樓：以為是演員
沒什麼好失望的，那是對面有新婚了或覺得你不好，可以從新找個，實在不行可以去醫院看下心理醫生。
失戀後做什麼都提不起興趣，感覺人生完全沒有方
17樓：崑山亭林口腔
失戀是每個人一生中都要經歷的
你現在應該慶幸只是失去了一個生命中的過客而不是朋友或者親人珍惜所擁有的
不要再緬懷已逝的情感
否則你只會在緬懷過去的同時喪失更多身邊的緣分
失戀了`感覺一切都沒有希望了`好累`幹什麼都提不起來精神了`誰能救救我`
18樓：匿名使用者
哥們，我這也剛失戀，很難受，但是再難受你的生活還是要過吧！！！你高三了，馬上高考。不能因為你的失戀而影響了你這關鍵的一年啊！
如果是個男人，那就別這麼消沉。記住，讓自己動起來，心態才是最重要的。當你象個男人站起來的時候，你的前物件，估計也會很敬佩你！
19樓：帥ai夢
是一時間不適應一個人的生活造成的！
20樓：匿名使用者
你說不喜歡她 那只是你現在覺得累說你不喜歡她 我想如果你不喜歡她就不會放不開她的 你還是喜歡她 畢竟在一起過 心裡當然難過 以前有她陪著現在沒有她了 心裡也會空空的
21樓：不羈的無奈
哥們 男人應該拿得起放得下 感情這種事誰也說不清楚 即使你們現在很恩愛的話 以後也不一定會走在一起 分分和和 很正常的事 學會自己釋放自己
22樓：匿名使用者
去發洩一下，然後會好過一點點。 我也是過來人
心裡壓抑，心情低落，提不起精神，對什麼都沒有興趣
23樓：滄海浩波
這有可能是抑鬱症或有抑鬱傾向，建議去醫院檢查確診，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
失戀了，心裡好難受
這個經歷我也有過，平常很喜歡幫助別人分析感情的事情，可是輪到自己就迷糊了。其實問題就在於 只緣身在此山中！人是有情感的動物，情感也分消極和積極，人不能否認消極情緒，既然失戀了，就允許自己傷心幾天了吧，過幾天就會慢慢好起來。另外，你怎麼從別人的角度來看這件事情，從別人的角度來安慰自己，讓自己從這件事跳...
失戀了，心裡很難受，失戀了，心裡真的好難受，怎麼辦？
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的選擇 失戀面對的是即將而來的選擇。...
失戀了，心裡好難受，怎麼辦，我失戀了好難受怎麼辦？
1。我也失戀了，讓我先來告訴你我現在每天的生活吧 清早醒來，先拉開窗簾把陽光請進來。然後認真地整理好被子 清潔的環境對於心情很重要啊不是嗎？認真地洗臉刷牙然後準備早餐。看著讀者或是娛樂雜誌開心地吃完早餐開始一天的複習 我要考研，我的男友絲毫不顧我考研的心情而離開我，可是我自己要調節自己的心情啊不是嗎...