1樓：吃苦才有未來
不是心理障礙 是孤獨
沒關係的一切都要順其自然 做作是最不能讓別人接受的 唯有真誠和自然才能讓你有活力 平凡人做平凡事 世界上的偉人有幾個? 而且那種代價是你不能想象的. 多愛一下自己,傾聽自己內心的聲音是好事.
然後做點兒可以發洩的事,比如看悲傷的電影,運動半小時,吃兩塊巧克力,泡個熱水澡,聽點新出來的**.
2樓：素雅茉莉
你應該找個機會好好發洩一下自己，長時間的鬱悶使你對生活已失去了希望，建議你週末去唱歌或者做運動，都可以緩解你的情緒！
3樓：匿名使用者
要是沒女朋友的話可以試著去找個給自己的生活多些激情。。。
4樓：匿名使用者
我也是和你差不多呢?呵呵
5樓：匿名使用者
我也差不多啊，不用擔心的，時間久點就自己摸索出辦法的。努力吧！
6樓：老爹
參加一個有競爭的活動，比如體育活動，你會好的，
對一切事情都提不起興趣，感覺幹什麼都沒意義，彷彿死是唯一的出路了？求高人指點。。
7樓：匿名使用者
不要想得太遠了， 不要太悲觀了啊。 在不缺錢的情況下，不要讓自己太累了。沒有人是一帆風順的。
這個你是懂的。 學會放鬆， 不要有輕生的念頭，你要曉得比你苦的人還有很多，也會怕有一天會跌倒，被棄了理想誰人都可以，那會怕有一天只你共我，仍然自由自我永遠高唱我歌。。。。 不要想輕生啊~ 要為了自己活下去，即使不是為了自己，也要多想想下父母嘛。
哈哈，借了點歌詞來用
8樓：mj1993你還記得
我再無聊也不會想不開，看來我還是幫不了你，怎麼辦。。。。
真的閒的無聊就唱歌吧= =
別死就行。。。。。
9樓：匿名使用者
和我一樣，我的做法是完成自己制定的難度較高的任務，之後再死。
至於提高興趣嗎，做一些事情，做過後感到快樂，這樣會慢慢提起興趣，當然是不違背道義之事。建議學學哲學，看看書籍，在精神上填補空白？相信自己。
10樓：龍少一號
你多大了啊，我今年二十了，要是比我小的話，只能告訴你，你真的想多了，還是簡單點好。你要是比我大的話，我要看不起你了，這麼多年都過來了，還這麼幼稚，也太無聊了吧！不是做事的時候無聊，而是你沒有卻又找不到事的時候難受，那就多找點事幹了，你就會好了，
11樓：小蜜蜂
麼麼噠多運動，
多鍛鍊健康的身體最重要咯~儘量找自己感興趣的東西做吧
12樓：匿名使用者
許三多不是說：「好好活就是有意義，有意義就是好好活」嗎？
感覺做什麼都沒勁，對什麼都提不起興趣。 5
13樓：匿名使用者
我也有這種感覺，什麼也不想幹，一天就一個人呆著坐著，沒事看看手機，累了就放下手機休息會，一天就想著三頓飯，然後靜靜呆著。但是我相信，陰陽是分不開的，有陰就有陽，狀態低落的時候，就是在告訴你，正常的狀態就要來了。就這樣不勉強也不逞強。
但是人生並不是我想怎樣就能怎樣的，人生的原則不變，不該做的一定不會做。心中要有天地，心中要有敬畏。先學做人，在做自己。
14樓：樂樂媽艱
情緒低落不一定是憂鬱症。
一、確定幾件你認為一生中最有價值的事情，然後專心去做。
當人處於低潮時，對任何事情都提不起興趣。
總是想著那些傷心的事情。所以，要想擺
脫這種情緒，首先應該讓自己不要總是去想這些問題，轉移注意力。
二、對於某種不能改變的事實，那就全心地接受它。
有時候，一些事情是人們無法改變的。既然已經成為事實，不要總想著如何再讓它變為虛無，嘗試去接受，去面對現實。一個人不可能改變全世界，事物不會因你而改變。
我們所能做的，就是適應這個世界。
三、生活要簡單而有情趣。
不要總是對現在的生活不滿，不要總是和別人去攀比。你的生活，應該有你的精彩。有時候，幸福的生活不是用大把的票子堆起來的。
四、原諒別人就當作原諒自己。
寬容是一種美德，是對犯錯誤的人的救贖，也是對自己心靈的昇華。不要總是想著對方如何得罪了你，給你造成了多少的損失。想想對方是不是值得要你去如此發火。
他是故意的還是無心的？平日待你如何？給對方一個機會，就是給自己一個機會。
對於一些人，原諒，遠遠要比懲罰來的有效。人總有犯錯誤的時候，不要過於苛刻。
五、相信人是可以改變的，若要改變別人，需先試著改變自己。
不要總是認為江山易改，本性難移。有時候，只要有信心，人是可以改變的。或許是為了友情，
或許是為了愛情，又或許是為了親情。要用發展的眼光看待他人。永遠不要嚴於待人，寬於待己。這樣做會讓對方傷心，失望。
六、確信任何痛苦和逆境都是有意義的，並且儘量去找出它們的意義。
你現在所受到的痛苦，不是毫無意義的。人生不如意，十之**。人一輩子會碰上許許多多的痛苦，這是我們無法避免的。
七、不要求全，部份的美也是美。
追求完美的人生，是每個人的夢想。但是，這種完美真的存在麼？我們窮盡一生，只是為了追求那完美的一刻，值得嗎？
每個人都有缺點，每件事都會有不足。不要把目光總盯在醜惡的方面，那樣你永遠找不到快樂，永遠不會有好的心情。
八、堅拒那些毀滅的情緒盤據心頭，像憤恨、憂傷、焦慮、內疚、自憐等等。
人都是有惡念的，也許只是一瞬間的想法，不必為自己有這種惡念而恐慌。人的思想是複雜的，不是隻有善念。有時一些惡念，還可以幫助人發洩心中不滿。
九、對原來引起你某種不良情緒的刺激，試作不同的解釋。
十、不強求、不追悔、凡事試著順其自然。
一個成熟的人，應該勇於對自己做過的事情負責。對於自己做過的事情，不要後悔，因為這是你自己的選擇。
15樓：匿名使用者
這個是你對生活失去了信心，要向前看生活是美好的，什麼事情要想的開，要從好的方面去看問題，對生活要充滿美好的嚮往 從沒勁中走出來。
16樓：白羊青衣醉酒
這些叫抑鬱情緒，當人在失去目標或者方向的時候很容易抑鬱，嚴重的話不會自己開導處理的人將導致抑鬱症。 最好的方法是投身人群或者愛情，當你感覺到世界不只你一個人的時候，你就會忘記這個世界的寂寞了。
17樓：匿名使用者
首先：你可能處於空檔期 處於空檔期的人一般都是這種表現 我曾經也有過這種表現，但是你已經認識到了你的不足說明你是一個上進的人 能看到自己的不足 接下來就是改變這種現狀 不讓他在繼續蔓延下去 （我對空檔期舉幾個例子 比如大學畢業了，但是目前還沒有找到工作，高考結束了，暑假期擔心成績又沒有事幹 ）
其次：你可能對你當前的學習狀態或者工作現狀不滿，不願意生活在這樣一個圈中，然後感覺周圍什麼都是去了顏色，整個世界都是灰色的，這說明你的生活很亂，你處於迷茫的階段，不知道自己能幹什麼，能幹好什麼，像這種情況你就應該讓自己的腳步停下來，聽聽自己內心的聲音
最後 我想對你說 這個世界是殘酷的 是灰色的 我們只有不斷的強大自己 才能茁壯的成長，快樂的成長，給身邊的親人.....帶來歡樂和幸福
18樓：匿名使用者
嘗試新事物。如果你煩透了每日千篇一律，覺得生活索然無味，那不妨大膽嘗試下新事物吧。放下千篇一律，體驗你未曾做過的事。
缺什麼就補什麼，看看這樣能不能讓你覺得有趣一些呢。你可以去旅遊，還可以寫作；你可以挑戰未做過的運動專案，比如網球，比如笨豬跳；你還可以學習怎麼開車，怎麼游泳等等。凡事你不會的，都值得嘗試。
19樓：匿名使用者
1、確定自己是不是最近有什麼煩心事
2、既然做這些都覺得沒有意思，可以走出去，去看看秋天的落葉，呼吸一下大氣然的空氣
3、人要是總憋在屋裡就會覺得壓抑
4、看看路上的風景，再看看路上的人物，也許你的心結也就開啟了祝你趕快好起來。
20樓：匿名使用者
遇到這類問題，首先要弄清楚思維很麼原因造成的；其次根據原因採取具體行動。一般說來如果出現對什麼都沒有興趣，自己對自己價值感也較低，興趣低落，容易陷於憂鬱中。疲勞期，或者懶都有可能。
， 長期的高強度工作會讓人產生疲勞，這時候身心都屬於緊張後放鬆的階段，屬於自然反應， 但是懶就沒辦法了。人懶是性格問題，需要多接觸一些勤快的人改變自己的性格，或者找到追求的東西。去外面走走，去旅行，多去接觸社會，多多與正能量的人接觸，
21樓：assassin豹
孤獨而已，找個人聊聊天，出去轉轉，吃點小吃，做點平時沒做過的事情，缺乏新鮮感缺少刺激，你現在沒有目的性，沒有目標，所以你就會這樣，當你發生以上症狀時 去跑5公里，之後看看還有症狀嗎有的話繼續~~改善不了在找我
22樓：冬日暖陽
如果對什麼事都提不起興趣的話，一定要選擇接觸新事物，不斷更新自己的思想。嘗試挑戰一些自己沒有做過的有意義的事，因為挑戰能夠帶來新鮮的刺激，並且有助於幫助我們更好的認識自己更加自信。
23樓：葉子
如果真的是這種情況的話，你可以先出去散散心，然後回來換個心情就好了
24樓：匿名使用者
你這是沒有目標，建議給自己做個計劃，明天要幹什麼，平時多運動鍛鍊身體。
25樓：mars風狄
警惕！你這很有可能是抑鬱症
26樓：匿名使用者
學生嗎？或者剛開始工作，家人還在養著你？
等什麼時候家人不再給你錢，不再慣著你的時候，你就會覺得有意思了，
因為你要努力的去賺錢，養家，娶媳婦，養孩子。
那時候你就沒有這麼無憂無慮的心情了。
27樓：匿名使用者
讓自己忙起來。說句你不愛聽的話，你這是閒的，又不知道該幹什麼好了。
28樓：匿名使用者
你可以試試少量安眠藥或是spa都可以這樣有助於睡眠。
29樓：鈾氣憿鍙惰崏鈾
看看心裡醫生，是不是抑鬱症。
30樓：匿名使用者
你失戀了？還是心裡有什麼事，還是發生了什麼事，自己多去想想
31樓：匿名使用者
上街吧，找個順眼的女人，別說懶得去啊
感覺就是把一切看淡了,現在我覺得我的人生沒有意義了,對什麼都提不起興趣？
32樓：匿名使用者
是什麼事情影響你的心情，讓你把一切都看得太平凡。人生就是這樣，只要你沒有了追求，那麼一切都順其自然了。
33樓：飛的夢
那你的情況就是有一點抑鬱了。一個正常的人就是說，雖然說是看淡的一切，可能是周圍的人和事，但是的話你應該有自己的夢想，有自己的追求，難道說你沒有追求你用什麼錢呢？錢呢，錢在**來呢？
34樓：匿名使用者
人活著總得有自己的人生意義，包括意願目的等等，看淡的是淡泊名利，總得有自己興趣愛好，不能行屍走肉，給自己個要求讓自己變得積極。
35樓：匿名使用者
可能是近期有點壓力不能很好地釋放排解，所以會有一點憂鬱的心理表現，應該及時地調整心態，積極陽光地面對生活，生活中的許多美好等待我們去品嚐。
36樓：娟嫻
感覺有點抑鬱症哦，親！這個還真的注意一下哦！條件允許的話，就去醫院找心理醫生了解一下，及時引導！
37樓：谷文雨
這種情形要不得。一個人來到這個世界是一種幸運，應當珍惜，應該在任何時候任何情況下，都要熱愛生活，為個人生計奔波打拼，為社會盡其所能。
覺得世界是灰色的，對什麼都提不起興趣，做什麼都覺得沒有意義，我是怎麼啦？是不是抑鬱了？
38樓：匿名使用者
是，去正規醫院檢查一下，吃點藥就好了，別耽誤太久，會加重病情
對一切都失去了信心，覺得幹什麼都提不起精神，沒有意義，特別的迷茫，迷失了自己，我該怎麼辦？ 50
39樓：新納f粹德國
把你所有的煩惱，所有的問題，所有的現實在整理一下，想一下自己和這些問題之間的關係，是必需的，還是可有可無的，是能解決的，還是無法解決的，是非常重要的，還是比較一般的，當你把這些問題都整理過了，作出了取捨，明白自己該做什麼。該以一種什麼樣的面貌生活下去，以一種什麼樣的方式去面對現實，你的問題就能解決了
對事情提不起興趣，對什麼事情都不提不起興趣，該怎麼辦
可能是很多事情都嘗試過了 也可能是太多的事情都沒有嘗試不知道其中的樂趣 可以沒事嘗試一下蹦迪什麼的，一旦喜歡上了一樣東西，生活處處是樂趣 提不起興趣，說明你 的生活和工作，對於你的個人狀態來說，是消極的做的也並不是自己喜歡和擅長的事，所以肯定會覺得什麼事都提不起幹勁如果說無法換個環境，建議日常生活中...
我怎麼對什麼事情都提不起興趣，感覺人生沒有意義
有.你逃避而已.想想你的親人都在關心著你.你呢，有嗎？你實在是覺的生活沒意義的話.那就假裝有意義.比如幫幫父母的忙.讓關心你的人覺的你在有意義的活著.如果你剛失戀的話.那我覺的你傻.為一個可以說與你不相干的人放棄相干的人.如果失業.那就更沒什麼好想的人.找不到工作的人多的是.有時就該啊q下.加油.不...
當人對什麼都提不起興趣的時候如何解決
當他對什麼都提不起興趣的時候，可能是遇到了什麼事情，碰到這種事情的時候，應該儘量去轉變自己的性格，然後放鬆心情。我會根據自己的喜好，多跟自己交流，要發自內心的問自己喜歡什麼，要給自己定一個目標，要朝著自己喜歡的目標去前進。有的時候，不必一直強逼自己一定要有什麼興趣，提不起興趣的時候就好好休息一下，先...