1樓：
不做來肯定只有一種結果，但做了會有源2種結果，且無bai論結果如何，du
我們都會收穫zhi，最起碼在心中可以做的無憾，當dao我們憂鬱的時候只會把我們推向負面的結果，人怎麼活都只有1次，不要讓自己老了的時候會當初的由於而後悔```
做一件自己不喜歡的事，如何做這件事或者用什麼心態去做、才會越做越喜歡，並能從中找到快樂？
2樓：不懂先生
1、學會管理時間，包括制定學習計劃。比如我的近期任務、計劃是每天讀書：首先我會羅列出自己要讀的書單；然後規劃一下自己的「可利用、可自由支配的」時間，每天讀多少，什麼時候讀；最後做出一個詳細的計劃表，每天督促自己去落實。
（其實現在對於我來說，每天讀書或學習已經是一種習慣了）
2、堅持踐行方法：不妨告訴你的親人或朋友。他們不僅可以監督你，還能夠給你產生壓力。
當然，你也可以讓他們一起來培養習慣。每天檢查自己的完成情況，每週回顧，回顧自己在過去一週取得的進展，遇到的問題。堅持到底，如果特殊情況，你有幾天空缺了習慣培養，千萬不要放棄。
制定好確實可行的計劃表，張貼在房間的顯眼處。如果接連幾天，都無法依照預定時間作息，應找出原因並做調整。制定作息表的關鍵在於：
結合自己的實際情況制定時間規則，「自己做得來」的內在意識會比較樂意遵守。
3、藉助高效工具。首先是速讀記憶。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。
掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特速讀記憶訓練軟體》。其次是思維導圖。
思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。
前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
做事情總是做一件事的時候想著另一件事情，怎麼改掉這個毛病
3樓：匿名使用者
其實是自己的思維活躍起來哦。沒有迴歸到當下。怎麼改掉這個毛病呢？
如果念頭出回來想著另外一件事答情，你就標註念頭。覺察到腦袋中有這個念頭就可以了。然後你不需要去認可它，也不需要去批評它。
它也是我們的一部分。然後就把你的焦點聚焦到當下做的事情。怎麼聚焦呢？
就是把注意力放到自己的呼吸上。自己此時此刻看到什麼？聽到什麼？
感覺到什麼？這樣一下就把注意力焦點放在當下做的事情上了。
4樓：匿名使用者
你要練習專注力，看書，做運動，書法之類的可以幫到你
剛想做一件事，但是突然忘了想不起來，又知道自己要做一件事，就是不知道什麼事，怎麼破? 5
5樓：眼望四周光芒照
很多人都有如此情況
實在想不起來，只能等待你腦袋瓜子靈光一閃記起來了！
防止以後出現類似情況，建議你想做一件事情，立馬去做！
這樣你就不用惦記，不用回憶，不用煩惱啦!
6樓：哎呦寶寶嗨你好
先把它放下不要去想 越去想越想不起來 你不去想反到想起來了呢，
7樓：燒火的大丫頭
沒什麼可擔心的，大腦也有沒有及時反映過來的時候，不用擔心的，只是當時沒認真記住
8樓：匿名使用者
誰都這樣，這是一種正常現象，順其自然吧，感覺
9樓：蝶玥
想做的時候記在本子上或者手機筆記上，忘了就拿出來看
10樓：初見的眼淚
我也有這樣的情況，有時候要找的東西在手裡拿著，卻到處找，有**記憶和處事的思想，
11樓：淡定遮掩
出去走走，或者放鬆下心情是個不錯的選擇。
12樓：匿名使用者
我有同感，有時候和人家說了話之後就會想對方說話的內容，就是猶豫不定好像是這樣說的又好像是那樣說的，糾結細節，然後不停的想
13樓：子子子不語草
暫時先放下這件事不想，之後再說，或者是逆向，思維倒回去剛剛做的思路和做的事情看看能不能想起來
怎麼辦。我老是愛多想。做了一件事情後，老是想會不會有什麼後果。做一道題目，如果不知道答案，我就在想
14樓：匿名使用者
心理有問題，但不是病，類似於一種強迫症。具體來說是一種不安全的表現。
譬如說出門順手鎖門走出樓梯後不敢肯定門鎖了，非得回來再試試鎖了沒有才放心的離開；
下車後鎖車走了n步後不敢肯定，回來再鎖一下拉拉車門確實拉不開才放心的走；
自己在學校去辦公樓一下很正常辦點事，第二天聽說辦公樓內有人丟東西，然後就想是不是有人在陷害你，警察來抓走自己咋辦，從不向好的方向想，而是朝著自己不利的方向想，越想越厲害；
與自己無關的芝麻大的一點事，會想半天，等事大白了會有一種如重釋放感覺、、、
建議：要做心理調節，如何調節呢？看看《人與自然》節目，以前叫動物世界，那裡面的馬兒從獅子利爪下跑掉，屁股上還留著獅子爪的血條、、、、、但那馬兒歸群后，抖抖身上土地，接著吃它的草就是了、、、、、過去的必須忘記，在無所謂的事上花費太多精力，太累太累、、、
假如結婚有孩子後，看著自己的孩子小時候記三拉四的，什麼事也不記心上就會批評孩子不長記憶性，再對比想想自己是不是記憶長的有點過了呢？為什麼孩子會快樂，因為他們一心向前看，關注將來發生的明天發生的事比已發生過的事要多，這就是孩子為什麼快樂原因。
樓主，把自己化身一隻小麻雀，剛從老鷹爪下跑掉，你難道害怕躲起來一生不出去找食吃？？？把過去忘記，天掉下來個頭高的人頂著，即使頂不住也不死你一個，要死全死光，安心快樂的過好當前每一天，當你有這樣想的時候，你就會快樂的。
祝你早日調節好心情。
15樓：匿名使用者
你好，你這個人，小心謹慎。
怎樣判斷自己是否喜歡一件事情？
16樓：也許青春1微涼
你喜不喜歡在於你做的時候有沒有感覺到這個問題太難了，不想做。重要的是，開心就好
幫我分析一件事，幫我分析一件事
學生 學習好了 你沒什麼實力 老實點吧 你還不知道後悔什麼滋味呢 別瞎想報復了 庸人自擾 兄弟 記住 有仇必報 首先，自己記住自己是一個學生，自己有自己的理想，有自己的人生。對於別人對自己的影響，自己要能進行理性的分析。對自己一點積極意義都沒有的那麼就不要去理會 在不給自己帶來傷害的情況下 對自己有...
一件事沒做好，用另一件事來彌補是什麼意思
一件事沒做好用另一個來彌補，說明他很在乎你，也很自責，想挽回他在你心中的好印象。能原諒就原諒，沒事不犯錯的。一碼歸一碼，一件事是一件事。一個人，天不怕地不怕，但是這10大忌諱，你一個都不能碰！01.大喜易失言。言多必失，特別是在高興時，因為希望分享，所以廣而告之。但是，心可以亢奮，話仍要沉穩。02....
一件事你越做越好，你就越想做，而一件事你越做越差你就越不想做，這是為什麼
做差了才想做，做好了說明已經成功了值不得研究了 說明你做好一件事情很有優越感，而沒做好一件事情，你覺得自己沒有那種感覺，所以就不想再做了。做好的事情是信心倍增的 做不好的事情有挫敗感 所以就越做越不愛做了 做事情需要有激情，做好了信心百倍，如果做不好你要嫌棄有勇氣失敗是成功之母一定能做好的。因為這是...