1樓：金戈鐵馬刳
對很多人來說練習口才最大的障礙是時間和氛圍，我身邊很多朋友都專是通過線上軟體來學屬習的，因為平時真的沒有太多時間，這方面做得比較好的軟體有「雲學優課」，有系列理論課程和實踐訓練工具，學完後真的有不少的提升呢。回答比較倉促，但希望對你有幫助
怎麼練口才！練口才的方法？？
2樓：命運軍團
我認為口才三分天生，七分後天。 首先，和大家意見一樣，自信！相信可以改變，便有了轉機的開端。
然後我要，引用這位朋友的意見，方法： （一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。 （二）抓住一切機會講話，鍛鍊口才。
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓練自己「三分鐘演講」一次或「三分鐘默講」一次。
4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時的一些技巧。 a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍後，開始講話。
b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。 c、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然後隨著吐氣講出來。 d、如果表現不好，自我安慰：
「剛才怎麼又緊張了？沒關係，繼續平穩地講」；同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。 e、緊張時，可以做放鬆練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放鬆，連續10次。
三、輔助鍛鍊 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放鬆情緒。 3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。
4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛鍊親和力。 5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每週要全面總結成效及不足，並確定下週的目標。
確 然後，我要告訴你一個事實——一個好的演講家每一年都要讀多至上百本書 自信一點，努力過後才是真，我也會你一起努力的！！
3樓：匿名使用者
鍛鍊口才 為你提供一個方案 1：首先對於口齒進行訓練 對於一些俗話說「彆嘴」的字進行多次閱讀 進行閃電補習 讀大量繞口令 可以儘量慢讀 要的是讀準 2：對於語速...
4樓：千天玉斯魁
首先，你要對自己有個
基本的認識。包括：1、你要學口才的目的2、自身的現狀。
哪方面還不錯，哪方面欠缺3、身邊的環境。4、學習的可用資源。然後，就是心態和技巧問題。
心態上，徹底豁出去了。學任何事情都不容易，想學好就要下決心。不怕丟臉，不怕出醜。
技巧上，有如下幾點：1、多傾聽。傾聽有時候比說話重要。
好口才不是多少會說，而是多麼會聽。多去人多的地方聽，多聽身邊人的說話，多聽身邊好口才的人講話。注意觀察，其表情，眼神，語言，手勢等2、多收集。
好的語句，好的詩歌，好的句子。3、大聲大量大膽的去練習。與不同的人溝通，包括年紀，層次，文化背景，性別，職業等。
這個需要一段時間的練習。反覆練習4、總結。為什麼有時候講的好，為什麼有時候講不好。
分析自身的性格，然後基本上可以摸索出一套適合自己的行為模式溝通方式。5、多請教。學習是進步的保障，謙虛的學習更重要。
至於聲音，目光，手勢等細節方面你可以去演講之家看看，網上查的到，比較專業全面。林肯說過：當你真正下定決心的時候，你就成功了一辦！
加油！口才最重要的是自信和勇氣，李陽瘋狂英語的那一套很好，可以看看。雖然是學英語的，但你可以用在練口才上。不是我媚外，現在中國人寫了很多這方面的書，但是成功學方面的書最好還是看人家國外人寫的，卡耐基之類的，確實很不錯。
5樓：苟梓蓓虞永
卡耐基說過：讀書時使你口才變好的最佳途徑！當你腦袋裡裝的東西多了，你說起話到就會出口成章，口若懸河！
多關注身邊的時事，新聞等！最重要的是多跟別人交流。既交了朋友有鍛鍊了口才！
我以前就是口才查的要命，現在好多了！推介你一本書《卡耐基口才全書》，祝你成功！呵呵！
6樓：你大爺
口才優劣有一定的先天因素影響，但是絕對不是不可改變的。已經有許多後天的方法和技巧，但是這並不能解決根本問題，所以我們不討論這些。
對於鍛鍊口才，總結以下經驗：
第一，是勇氣，好像瘋狂英語一樣，先要培養自己的膽量，可以假想自己在大庭廣眾之下發言，在權威面前發言，讓自己的膽怯心生起來，鼓氣心來去掉它。夏練三伏，冬練三九，人需要在逆境中鍛鍊自己，只要克服它而不是被它**那就是好事情，反之就是壞事情，所謂大難不死，必有後福，似乎有這樣的道理。口才不好的人有鍛鍊口才的機會心中都會有排斥的感覺，一定要去掉這種心理。
其實只要掌握好方法，觀察分析這些心理，它會自動消失。
第二，要鍛鍊舌頭和喉嚨，要在發聲中觀察自己心中的不舒服、不自然的感覺，特別關注舌頭和喉嚨，並且把這些感覺去掉。同樣要用逆境或者是高難度（包括讀繞口令，快速朗讀等）來把這種不舒服的感覺調出來，讓心情緊張起來，並且在此刻平復心情，一下子不能就要放鬆一下，一張一弛。
第三，有些人發言大腦容易混亂，假象自己處於一種那樣的場景，當心中亂的時候，讓自己平復下來。一邊聽電視上的演講或者是講話，意向自己針對它去辯論，語無倫次或者是沒有思路的時候，讓自己的心情平復。
第四，聽電視上，或者是收音機中的播音，快速把一個一個的字反應到大腦中。反應慢的人會覺得有障礙，心中不舒服，同樣讓心情平復。
第五，有時候昏昏沉沉的，容易影響自己的思維和表達，提起精神或者是放鬆就可以讓自己的大腦清清楚楚明明白白。實際上這種昏沉平時也是存在的，並且產生不好的影響。只是自己不仔細觀察很難察覺，要加速去掉隱現在大腦中的昏沉，就要用疲勞、閉眼、催眠等各種方法激發自己的這種昏沉，並且去掉它。
從現代醫學的角度，「頭懸樑，錐刺股」看起來好像是對身體的摧殘，但是唯一的案例卻證明它的有效性。許多東西如果應用得當，都是有好處的，比如頭懸梁錐刺股其實是可以增強智慧的，打擊可以使人內外俱傷，但是也可以成就金鐘罩鐵布衫。一些人覺得好像行屍走肉，其實他是處於一種低度的昏沉的狀態，假如不昏沉，他應該是清清楚楚明明歷歷，那種感受是非常清逸愉悅的，好比清晨起來的那種輕靈、心曠神怡的感覺、或者是雨後初晴清風拂面、豁然開朗的感覺。
第六，口才與身心都密切相關，除了心理上的訓練，生理上的訓練照樣有效，身心是有著密切聯絡的。比如，做舌頭和喉嚨的運動，做發聲的模擬，觀察舌頭和喉嚨是否有打結，卡住，不能動彈自如，心裡是否有不舒服的感覺，去掉它們。
第七，模擬別人的演講，特別是那種鏗鏘有力的演講，觀察自己身體和心理上的不舒服之類的感覺，平復它們。
說了這麼多方法，其實前面的幾種方法是一種方法，並且都非常相似，其餘可以推而廣之。一開始的時候，可能覺得比以前口才更差了，嘴舌、喉嚨動彈不得了，時間久了，這些不適將逐步消除，並且針對任何感受都可以從痛苦變成一種歡樂。類似的方法可以用於鍛鍊人的智力。
但是這也是慢活，要觸發心底積累的許多許多的東西，需要經歷一定的反覆和時間。
這種方法也告訴我們，要在一種極致或者極限中鍛鍊自己，要將潛在的障礙通過各種方法觸發出來，連根拔除。要在一般狀態與完美狀態的比較中發現自己的障礙，並且消除自己的障礙。要學會觀察微妙的東西，特別是通過逆境來放大這種微妙的障礙，凸顯障礙並且**。
要善於應用逆境成就自己。學會觀察微妙的心理，它對於人的言行起著不可忽視的作用。
學會總結說話和辯論經驗，積累詞彙和素材，思路清楚且開闊，發現別人的詭辯技巧，學會洞悉破綻，以牙還牙，以其矛攻其盾，這樣才能應付自如，反敗為勝。
說話的時候不要沉醉在那種口舌之快感和得意洋洋中，要觀察心中的那種不快和不自如的成分，甚至快感中隱含的不快，去掉它們，你的口才才能更進一步。人沉醉在小的快感中註定了不能得到更大的快感，且更容易像鴉片上癮一樣，帶來痛苦。面對自己，要學會扮演觀察者的角色，觀察自己的心和行為，而不僅僅是主角。
從醫學和科學的角度，要注重營養和鍛鍊，但是注意這僅僅是影響口才的一面而已，作用也非常有限，不要當作全部。生理與心理是互相影響的，而口才中的心理成分很難察覺到。一些人的口才就有很強的天生成分，這些成分中也包括了潛在的心理上的說話上的一些習慣和感受。
電壓一定的時候，各個節點的電壓總量是一定的，串聯的各個電阻得到的能量是互相排斥的，你的高，我的就低，有些人思維能力強，往往口才就遜色。有的數學好，語言就差。但是，另一方面，當電壓提高的時候，各個電阻得到的能量同時提高，所以有些人一好都好，身體好，各科的成績也好，寫字也非常漂亮，人也長得有氣質，動作敏捷優雅。
人在整體機能（姑且這麼稱呼）一定的情況下，各種能力是互斥的，但是，整體機能高的人則一榮俱榮。
口才是否對一個人或者一個社會有益，很大程度上是由人的用心所決定的，善用自己的口才，不要為了逞口舌之快，硬是要顛倒黑白，去誤導別人。那些傳銷宣傳者就是憑藉自己的口才去讓人墮入迷霧。當然個人也要自己提高分辨力，許多言論都有一定的誤導性，學會全面、客觀和理智的分析。
許多時候都是在事後冷靜的時候才發現一些東西完全是誤導，有時候看起來不符合情理的卻是事實，似乎自圓其說的卻不是事實，一些事情的多面性更讓人難辨是非。
有什麼學習口才的好方法嗎?
7樓：起個名字難
練習口才最好的方法是多看有關方面的書，工作最好去做業務員，因為這樣你面對的客戶形形色色，一開始肯定會緊張，慢慢的你面對什麼人你就會相對應的說什麼話
練習口才的最好方法
8樓：匿名使用者
良輝口才中心經過幾萬個學習口才學生的實踐經驗中覺得：
提高口才的最好方法——多練。在努力的基礎上找一個專業的學習口才的地方，那就真的是事半功倍，讓你在學習口才的道路上一帆風順，避免很多不必要的挫折。
如果一個渴望在聽眾面前發表演說能出口成章，並能受人歡迎的話，那就必須提高勇氣，放開膽子，樹立信心，付諸實踐，勤學苦練。
具體來說，練習演講、提高口才的經驗大體有以下幾點：
強烈的熱愛。
對演講與口才的學習要有強烈的慾望和熱愛，才能產生多練的激情和毅力。「熱愛是最好的老師」。熱愛的感情有巨大的鼓舞力量。
沒有強烈的熱愛就不會有堅定的志向，也就缺乏頑強的毅力去從事自己的事業。
刻苦的實踐。
天道酬勤，勤能補拙。勤奮和刻苦是產生天才的土壤。被人們稱為天才的人，他們自己往往不承認自己是天才。
我們說魯迅是偉大的天才，可他自己卻說：「**有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上的。
耐心加恆心。
冰凍三尺，非一日之寒。初學演講的人，特別是青少年，往往急於求成，缺乏耐心和恆心，希望自己很快就能成為一個口若懸河的演講者。這是把學演講看得太容易了。
在實踐中一遇到挫折或受到別人的嘲諷，往往又容易產生畏難情緒，覺得學演講太難而失去信心。
魯迅曾說過：「做一件事，無論大小，倘無恆心，是很不好的。而看一切太難，固然能使人無成，但若看得太容易，也能使事情無結果。
科學的練習。初學演講的人應該掌握科學的合理的練習方法，即從易到難，從小到大、從短到長、由分到合、由點到面循序漸進的練習方法。
在練習演講的過程中，還要善於學習他人長處，克服自己的不足。每個演講者都有長處和不足，善於學習的人懂得取長補短的重要意義。
練魔術的方法有哪些
把手指練習靈活後，再開始練習手法學習一個魔術後，先對著鏡子練習，改進不好的地方然後向家人表演，確保無誤後再上臺表演 一 每學一項新魔術.一定要做筆記，人的記憶力有限，雖然現在記得，但過了幾天 幾個月後還是會忘掉，所以一定要做筆記 二 準備一面鏡子，供練習用 三 獨自練習魔術時不要只顧手法，把臺詞想好...
怎樣練酒量，練酒量的方法 怎麼練酒量
酒量鍛鍊一下還是可以練出來的 也是有科學解釋的。怎麼練酒量 練酒量的方法 怎麼練酒量 1 找一個玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添滿水，比例以自己喝了順口為宜，每天堅持喝 和完了，再倒入酒，量要比以前多一點 依次類推，到最後就喝純的酒，再由低度酒轉到高度酒，你基本就成功了。2 喝酒時，要多吃肉...
瑜伽的方法是什麼，瑜伽的練習方法有哪些
瑜伽的八支行法 為了實現 對心的控制 瑜伽之祖帕坦伽利在 瑜伽經 中提出了瑜伽修行所必須的八個階段的修法，稱為 八支行法 這些 是 1 持戒 yama 指必須遵守的戒律，包括不殺生 誠實 不盜 不淫 不貪等。瑜伽經 認為，在作瑜伽功之前，一個人必須要有充分的道德修養，否則的話，他的心是不會平靜的。2...