1樓：匿名使用者
養生就是根據生命發展的規律，採取能夠保養身體，減少疾病，增進健康，延年益壽的手段，所進行的保健活動。養生（又稱攝生、道生）一詞最早見於《莊子》內篇。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、培養、補養、護養之意。
養生是通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現的，是一種綜合性的強身益壽活動。 中醫養生學是在中醫理論的指導下，探索和研究中國傳統的頤養身心，增強體質，預防疾病，延年益壽的理論和方法，並用這種理論和方法指導人們保健活動的實用科學。在中醫理論指導下，養生學吸取各學派之精華，提出了一系列養生原則。
加形神共養，協調陰陽、順應自然、飲食調養、謹慎起居、和調臟腑、通暢經絡、節慾保精、益氣調息、動靜適宜等等，使養生活動有章可循、有法可依。
中國古代有哪些學派
2樓：煉血堂小周
《漢書·藝文志》將戰國主要思想學派分為十家——儒、墨、道、法、陰陽、名、縱
橫、雜、兵、**。西漢人劉歆在《七略·諸子略》中將**家去掉，稱為「九流」。俗稱「十家九流」就是從這裡來的。
戰國的儒、墨、道、法、陰陽、名、縱橫、雜、兵、**。
並且影響了後代2000多年
後來的學派基本上都和這些有關係
學習傳統養生學的意義
3樓：鞏義老百姓
養生就是根據生命發展的規律，採取能夠保養身體，減少疾病，增進健康，延年益壽的手段，所進行的保健活動。養生（又稱攝生、道生）一詞最早見於《莊子》內篇。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、培養、補養、護養之意。
養生是通過養精神、調飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實現的，是一種綜合性的強身益壽活動。 中醫養生學是在中醫理論的指導下，探索和研究中國傳統的頤養身心，增強體質，預防疾病，延年益壽的理論和方法，並用這種理論和方法指導人們保健活動的實用科學。在中醫理論指導下，養生學吸取各學派之精華，提出了一系列養生原則。
加形神共養，協調陰陽、順應自然、飲食調養、謹慎起居、和調臟腑、通暢經絡、節慾保精、益氣調息、動靜適宜等等，使養生活動有章可循、有法可依。
養生是什麼東西
4樓：惠淑懿斯禎
養生即保養生命——通過各種養生理論和方法使自己這一生時時健康、天天快樂、年年如意、終身逍遙、福如東海、壽比南山。根據上述宗旨，有人把養生歸納為如下幾點——勤鍛鍊，適勞逸，節飲食，慎起居，和情感，養精氣，保臟腑，善防治。如果你想養生，不妨就從這些方面入手，蒐集相關知識，並找出一套適合自己的養生方法。
祝你健康、快樂、長壽！！！
簡述中華傳統美德的基本精神，簡述中華傳統美德的基本精神
中國傳統文化的基本精神，從實質上看，就是中華民族的民族精神。中國傳統文化的精神是人文主義。這種人文主義表現為 不把人從人際關係中孤立出來，也不把人同自然對立起來 不追求純自然的知識體系 在價值論上是反功利主義的 致意於做人。中國傳統文化的人文精神，給我們民族和國家增添了光輝，也設定了障礙 它向世界傳...
有關傳承中華傳統優秀文化的電影有哪些
中國傳統文化的概念很大。電影的話類似 一代宗師 霸王別姬 變臉 飲食男女 鬥茶 推手 一個人的皮影戲 百鳥朝鳳 等等。動畫類的有 花木蘭 小門神 神筆馬良 阿唐奇遇 大聖歸來 等等 網上有很多作品，很多代表性的東西都有相應的電影，只是質量參差不齊。有關於中國傳統文化的電影 1 開場前的猴戲 開場前的...
弘揚「中華傳統文化」的古詩有哪些
1 青玉案 元夕 宋代 辛棄疾 東風夜放花千樹。更吹落 星如雨。寶馬雕車香滿路。鳳簫聲動，玉壺光轉，一夜魚龍舞。譯文 像東風吹散千樹繁花一樣，又吹得煙火紛紛 亂落如雨。豪華的馬車滿路芳香。悠揚的鳳簫聲四處迴盪，玉壺般的明月漸漸西斜，一夜魚龍燈飛舞笑語喧譁。美人頭上都戴著亮麗的飾物，笑語盈盈地隨人群走...