1樓：匿名使用者
說一些個人見解，僅供參考。
首先說明你這種心理並不是嚴格意義上的『病』。
一個可能是因為你對自己的期望太高，而現實生活中又沒有辦法快速的達到你的要求，所以你對自己對生活有一些憤恨，有的時候這些憤恨在不知不覺中因為生活中其他的小事就變相發洩出來了。如果是這種情況，建議你明確自己要的目標並努力爭取，這樣你會放開很多。
二個可能是你對自己周邊的生活感覺不耐煩了，想要尋找一些新鮮感，建議你尋找一些你感興趣的新的事情去做，分散一下自己的注意力就好了。
最後，不要給自己太多壓力，儘量減少和別人的攀比，將心態擺正，學會接納自己喜歡自己，這樣你就會感覺舒服很多，過往的事情不要總是掛在心頭，要學會往前看。
祝你成功！
2樓：
你上到什麼學歷不上學的？
3樓：
不是病是你的生活壓力太大了,時常放鬆一下,緩解一下疲勞,從壓力中解放出來,知足常樂嗎.也與你的朋友家人經常談談心,緩解一下,也不要整天壓著自己.
4樓：來月朗
是啊，一定要找人聊聊天，放鬆一下！！！多爬山
我是不是得病了？怎麼辦
5樓：匿名使用者
換個環境,換份正常工作,別在乎錢,換掉所有你現在的朋友.斷掉聯絡,但保持和家人聯絡.一年內你會痛苦,兩年左右你會迷茫,三年後你才是你自己.過來人的話.需要勇氣.
6樓：巴隆
人生太多坎坷了我覺得你應該找一個要好的朋友我說的不是男朋友是女的 沒事不要再上網了，這樣對心生不好 由於你在家上網太孤僻自己了！感覺與世界隔離了 沒事去公園走走 讓太陽晒晒自己閉上眼睛好好想想這些事情，就讓它過去吧 時間在走你也要在走不能與世界脫軌 我的意思是你想開一點不要和自己的男友在一起了 他是人嘛 我問一下
7樓：520煙燻的寂寞
現在長大了，可以過你自己的生活，不喜歡他們儘管離開他們不要留戀。開始你自己的新生活，忘掉以前的你吧
我是不是得病了,和老公爭輸贏，我和老公愛吵架 他總是要和我爭個輸贏 他什麼都不會讓我 我也不會讓他 可是我覺
你並沒有得病，和老公爭個輸贏，只是你的一時放不下而已，其實靜下心來慢慢的放鬆心情，就不會有這種非爭個輸贏的想法了，每個人在情緒激動的時候，都會做出那種過頭的事情，這也是可以理解的，只要是過後能夠有所緩解，就沒有什麼毛病 可能是你的好勝心比較強吧！即使在老公面前也要爭回自己的面子，但是這並不代表著你得...
我是不是有精神病了，我是不是有精神病
你能提出這樣的問題，說明你不是個神經病。神經病是神智不正常的人，思維和普通人不一樣。你這樣的現象很多人都存在。我和你一樣。而且我有的時候總感覺現在做的事，以前做過！其實這是第一次。經常出現過這種情況，這些都是人的心理壓力太大，每個人有不同的宣洩方式，而你，開始的時候會從一點小事情開始，例如看見一個石...
我是不是得病了，老公只要不在身邊，就想起他的總總不好，一直想一直想，他在身邊就不會想那些煩心事了
很正常啊！老公不在身邊，是因為沒有關心和愛護你，每個女孩都會由愛生恨，雞蛋裡挑骨頭。但當老公在身邊，這些想法就自然而然消失了。女孩都需要男孩呵護的。他不在你想他這不行那不行，他在你身邊你找不到缺點說明缺點比起他人的存在感小太多 不排除更年期問題，可以服用安神補腦液或者合歡花泡茶改善情緒。老公不在身邊...