1樓：匿名使用者
你很有可能是遇到了什麼事,但這件事,到現在還沒有解決,一直在心裡,所以你心裡很煩!這件如果順利解決了,你就會好了的
2樓：匿名使用者
找個信任的朋友傾訴一下，或者有時間和經濟條件的話，旅遊幾天去，也許都不能解決問題，但是可以適當減緩一些煩躁的情緒。冷靜下來後，再深究自己煩惱根源，積極解決。
3樓：夜雨秋風
易怒症可用耐力運動逐步克服之，例如長跑。
如不改變會影響你一生
4樓：匿名使用者
去一個視野比較開闊的地方，什麼都不想，可以去樓頂，也可以去海邊！相信你會有改變的，如果沒有什麼變化的話，你可以再給我說！
5樓：紅照
每個人都會有這樣的時期 剋制一下就好了
6樓：蝴蝶飛了
你應該有什麼煩心事吧。找個地方，旅遊一下，不要把自己放在一大堆事情裡面。
7樓：啊漬
不僅要放鬆心情，還要配合吃藥，易怒的話一般是肝火上炎，吃點清肝火的藥。
我無論什麼事都做不好，語文寫作文動不動就短路，數學學不好，100分都是個問題，英語拿不到全校第一
這麼想就是你的不對了，高一的時候我很煩惱，我沒有特長，物理地理化學渣到低，高一上版的期末還考到全權班倒數，段排名500加，那時候打擊是真的很大的，然後我那整個寒假都沒過好，都難過就想我學習又不好，還沒有任何特長，高二分班完了，既不能讀理科和藝術，文科地理數學又差，但我還是選了文科,剛進文科班的時候我...
錢都交給她了，什麼事都不幹，還動不動就發脾氣，而且喜歡摔東西
女人需要的是男人的關心與呵護，不是說你錢交給她就行了，而且她什麼事都不幹，更會覺得無聊，你應該找個時間和她好好談談，看看問題出在 平時多關心她，然後最好讓她能找點事做做，這樣有事忙就不太會亂發脾氣了。她是一直這樣，還是遇到什麼事了。和她在一起，應該瞭解。遇到事了，可以和你說說，商量一下解決的辦法。如...
我這人沒次遇到什麼事，性子就比較急，還很煩躁的，這是什麼原因，能改掉嗎
這是一個人的性格多多少少也能改一點的 性格的話，很難改變！除非遇到啥重大挫折，使你狠狠摔一跟頭的，你就會因為痛，而徹底改變自己！性格脾氣是天生的，後天注意修養是可以改變的吧 性子比較急，遇到不順心的事情會很煩躁，有什麼方法改掉這個壞毛病 1.心理暗示法 暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。...