1樓：阿泰爾樹人
我也有過，是自己咬的。壓力大，睡眠不好，或者很累。要放鬆
人體常識？~~
2樓：匿名使用者
高壓在90－140之間，低壓在60－90之間就可以。不可過高，不可過低。
心率60-100次/分.
血壓太高了，很危險，隨時有發生腦出血的危險．儘快去醫院配合醫生把血壓降下來．要按時服降壓藥．要終生服藥了．
醫學 人體常識 保健養生 早晨，中午，晚上，哪個時間段最適合吃水果？
3樓：匿名使用者
一般而言，早餐前吃水果既開胃又可促進維生素吸收，人的胃腸經過一夜的休息之後，功能尚在啟用中，消化功能不強，但身體又需要補充足夠的營養素，此時吃易於消化吸收的水果，可以為上午的工作或學習活動提供營養所需。但適合餐前吃的水果最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的，如蘋果(蘋果食品)、梨、香蕉、葡萄(葡萄食品)等。胃腸功能不好的人，不宜在這個時段吃水果。
上午十點左右，由於經過一段緊張的工作和學習，碳水化合物基本上已消耗殆盡，此時吃個水果，其果糖和葡萄糖可快速被機體吸收，以補充大腦和身體所需的能量(能量食品)，而這一時段也恰好是身體吸收的活躍階段，水果中大量的維生素和礦物質，對體內的新陳代謝起到非常好的促進作用。
中醫認為：上午十點左右，陽氣上升，是脾胃一天當中最旺盛的時候，脾胃虛弱者選擇在此時吃水果，更有利於身體吸收。餐後1小時吃水果有助於消食，可選擇菠蘿、獼猴桃、橘子、山楂等有機酸含量多的水果。
晚餐後吃水果既不利於消化，又很容易因吃得過多，使其中的糖轉化為脂肪在體內堆積。
水果中含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素，能促進身體健康，進而達到防治疾病，養顏美容(美容食品)的效果，是最受現代人歡迎的天然健康食品。
新鮮水果的最佳食用時段是上午。同樣是吃水果，如果選擇上午吃水果，對人體最具功效，更能發揮營養價值，產生有利人體健康的物質。這是因為，人體經一夜的睡眠(睡眠食品)之後，腸胃的功能尚在啟用中，消化功能不強，卻又需補充足夠的各式營養素，此時吃易於消化吸收的水果，可以應付上午工作或學習活動的營養所需。
4樓：方堂國際
想吃的時候就吃，因為身體最清楚自己要什麼，而不是教科書，畢竟書和建議是死的，每個人的身體都不同，怎麼能一概而論呢
醫學 人體常識 保健養生 每天吃早餐都配加紅糖水喝，這樣好嗎？ 60
5樓：灝忔檽餜榿
親，任何東西都要講究「適度」的原則，問一下是女生嗎？生理週期頻繁要可以考慮一下但也要適度
6樓：匿名使用者
要根據年齡，但總的來說，過多攝入糖份不好，紅糖的營養價值並不高。
7樓：詭笑詭嘯
糖分攝入要根據人體需求，有的人不適合常吃糖
好痛，好久都好不了 標籤： 人體常識
8樓：匿名使用者
什麼地方痛，實在痛得受不了就儘早去醫院就醫
四時養生的內涵
9樓：憤怒的大叔
四時亦即四季對應一年裡的春夏秋冬「春生夏長秋收冬藏」就是了，具體來說 我國幅員遼闊 南北差異巨大 應該區別對待！
醫學 保健養生 人體常識 每天排便3次，這樣好嗎？ 10
10樓：程韻
其實正常人每天排便一次就可以
11樓：聚
我忘記在哪本醫術上看的了，一天三次和三天一次都算正常，次數多了天數多了都不好了
12樓：匿名使用者
太多了吧。。。。。。一次可以。。。
老婆想離婚，她扔下孩子已經走了半年了，半年來我打電話不接，發資訊不回，我們有兩個孩子她帶走孩子
你好 在她離家出走前你們有過爭吵嗎或許是感情破裂之類的，她不可能無緣無故就離家出走啊總有一些問題吧 你跟我情況一樣。好兄弟，離了吧，我下週就去，不要想以後能不能找到老婆，自己首先要爭氣，好好養孩子，好好賺錢，幾年後，讓讓那個女人好好看看，你過得比她好的多 都成這樣子了你還想挽留？離就離，趁年輕，再談...
被子放了半年還能睡嗎，在家放了半年的南瓜還能吃嗎
最好先在太陽下曬曬再用。被子放了半年還能睡，不過用之前需要晾曬一下。一般來說，被子只有是儲存得當，半年以後基本上是不會有變化的。溼度和溫度是滋生黴菌的重要條件，下雨天空氣水分多，室內溫度較高都是比較容易滋生細菌的，如果被子存放在這種環境下，十分容易變質，還有可能會生蟲。如果遇到了這種被子，一定不要蓋...
近20年來有關微生物的大事件,中國近二十年大事件詳細列表。
應該說不全，建議去找找諾獎，比如熒光蛋白之類那些 因為微生物現在算一種比較重要的手段，所以所有和生物有關的新成就都有可能和微生物搭邊。另外還有超級細菌的發現，還有人造生命也算是微生物 在病毒 細菌 古菌 酵母等微生物研究拿諾貝爾獎的都是，還有古菌。中國近二十年大事件詳細列表。2010年溫哥華冬季奧運...