1樓：晨風
不知道你是男是女哈copy。感覺你遇到了些事，可能都不太順利，所以有些頹廢乃至憂鬱。如果你是年輕人，要知道你最大的資本就是年輕，嘗試著讓自己在某方面強大起來，比如去充充電，本常多做些有成就感的事。
第二，多吃些香蕉、巧克力之類的，對心情抑鬱很有幫助的。第三呢，多找些朋友聊聊天，不要光想那些不好的事，讓自己開心起來。第四多參加一些積極向上的社會活動，做志願者者或者去養老院的看望下老年人。
相信你會有不一樣的收穫，振作起來，世界是很美好的，只是少些去發現他的眼睛而已。
2樓：匿名使用者
既然有的時候自己也改變不了什麼，那就不要去抱怨、去埋怨這個社會的不好，那版樣只會讓自己更消沉
權，當然會越來越不開心。那麼你還不如振作起來，努力改變自己、充實自己，讓自己快樂起來，你會發現這個世界還是很美好的！
3樓：匿名使用者
首先是你的心態的問題，你的心態不好，所以你會覺得這個社會不好，內那麼你早上要改變的就是容你的心態，這個社會就是這個樣子，他會不斷的變化，不斷的前進，如果你不改變自己的話，那麼你就很難被生存下去，你就很快就會被淘汰的，因為社會要發展要進步。
4樓：摯愛航
不只是你，其實整個人類也是在與自然進行較量，你周圍的環境其實也是你的自然版環境。人類整天抱怨自權然是沒有用的，所以你整天抱怨你周圍的環境也是沒有用的。你可以從自身考慮一個問題，就是怎樣能使自己變得更加優秀，不要過多的追求別人的認可，總有一天你會得到你想要的東西。
另外你需要對這個世界充滿善意，周圍的人並不像你想的那麼壞，當然累也不想你想的那麼好，對於陌生人你跟他們保持嗯一般的關係就好了，不要過多的追求，要跟大人建立多麼好的關係。
5樓：玫瑰花
這大概bai是心理不健康du
的表現！建議看心理醫生，進行zhi心理諮詢
dao做心理輔導！或者版是心理上權產生過什麼陰影，這樣的話，就改變一下環境，自我調節，多和朋友在一起玩、多交流，說出自己的想法，聽取朋友建議，努力改變自己，如果總和別人產生矛盾，就先做好自己，能換位思考，日久天長，就會慢慢好起來！
6樓：令狐笨鵝
你開心與否和
抄社會襲
有些關係，不過似乎不必怨天尤人。有人說過，讓你開心的不是你擁有什麼，而是你用什麼眼光來看待它。如果你改變不了社會（其實不是如果，而是肯定不可能），那你可以試著改變自己。
至於和別人容易產生矛盾，說起來也很正常，你可以換位思考，想想別人的感受吧。
7樓：匿名使用者
請不要妄想改變這個世界，你唯一能做的就是改變自己，去適應這個世界
8樓：匿名使用者
這是心態問題，既然改變不了社會，就應該學會適應這個社會，融入社會，早晚有一天你會有所作為。
9樓：核桃活性炭
社會已經很好了，努力做好自己也是跟上社會的步伐！
10樓：匿名使用者
你這樣自己心態應該保持好 這社會要你自己用什麼眼光去看待 心態好什麼都好 人生更不需要追求完善，只需要踏實過著屬於自己的每一天就可以了
11樓：匿名使用者
可以考慮移民香港或海外，體驗一下資本主義的生活。
我總是覺得不開心覺得所有的人都對我不好老是認為別人做什麼都是在針對我,請問我這是有心理疾病嗎
12樓：筍筍
首先一定你沒有來病，有的話也是心自理在起bai作用。還有一定你的du
家人一定zhi很愛你的，不要認為別
dao人對你怎麼樣，而是你對別人怎麼樣，只要你對別人關心點，幫助點，那樣別人也會像你一樣對你了，你說是不是。凡是做錯了什麼事，應該先想想自己有沒有做錯，然後在去解決問題。那樣自然會開心多。
13樓：匿名使用者
不可能每個人都這樣對你的！要拋開這種想法！做好自己的事，以平和的心態，友好的態度去對待每個人，不要忘了微笑！先讓自己的心情愉快起來，這樣才會以笑臉換笑臉！就像照鏡子一樣！
14樓：匿名使用者
我也覺得該去看醫生了
15樓：骨感野百合
放開心胸，學會微笑示人，凡事都要付出才有收穫。
每天對別人多笑一點也許會有不一樣的效果哦，多努力笑笑
我每天都會莫名的不開心，因為我喜歡和別人比較，，總覺得自己不如別人，，什麼都是錯的，，不想這樣了， 70
16樓：李冰
那你想想你一個問題，如果你是個有錢人。你還是天天跟人家比較你也會不開心，你想想那些比你差的人有些人連飯都吃不飽，你想想看你覺得比的有意思嗎？
17樓：祁灬丨小鳶
哼哼，你這種人，你憑什麼每天不開心啊，誰虧待你了麼，你能活到今天，就證明你父母把你拉扯這麼大，你有什麼不開心的。而且啊，你和別人比較，說白就是攀比唄，有啥不能說的 ，不過攀比是需要本事的，你自己有本事麼，你問問自己。莫非你是那父母給你的東西去比較？
可真笑話，你若是無能，沒人會在乎你。當然，你的父母會在乎你，不過他們能管你到幾時？所以，你還是靠自己吧，去打拼，去掙錢，去養家餬口，這是你該做的。
最後，你加油吧。
18樓：匿名使用者
那麼你覺得你有什麼比我優秀的呢，我倒想聽你說說
19樓：丁香
我曾經也有這樣的心裡，但是每次一這樣我就會跟家人打**告訴他們我的想法然後家人就會告訴我該怎麼做。現在已經好很多了
20樓：手機使用者
只要多關心別人！自己不要太驕傲！多體諒別人！
21樓：就這碧波盪漾
可能是因為天氣乾燥導致的，多放鬆放鬆
我是覺得自己很悲觀 自己是一個悲觀主義者 整天想不開心的事 老是想個不停 遇到一些小煩惱總是煩一... 20
22樓：等待輪迴的愛
你是男生女生？這種是典型的沒有安全感。希望被人認同，但又沒有什麼可以值得炫耀的本事。
其實還是有點自卑，不敢面對社會。其實如果你還是學生，或者有多餘的時間的話，我建議你
出去旅行一下，放眼看看外面的世界。可以放鬆下心情。也可以開闊下視野。心境自然會好很多。
旅行業可以選擇便宜的方式，具體的要看你自己了。自信起來，人麼一輩子就那麼幾十年。
活在別人的眼光中不是太累了麼。
23樓：紫桐仙靈
我19歲，和你有類似的狀況，我現在特別悲觀焦慮抑鬱，就想一個人安靜地待著，不想說話，不想做事，我性格里又好強，想去上學又沒有心情上學，每天心裡亂亂的，特別自卑，感覺青春就這麼完了，但又不想這麼就放棄了，各種彷徨矛盾，特別希望有一個理解的人幫幫我。
24樓：親切感
恩先試試別把自己的定義下的太確定！人往往就是活在自己的限定之中走不出去
對於你的想個不停 還有在乎別人的看法這些問題 我自己也有困惱過
我也提問過 最後是看到別人說 這多半是不愛接觸別人 不瞭解別人真實想法
總是一味的把自己的想法套到別人身上去
再加上自己本身不夠自信 常常覺得別人不在乎自己不重視自己 導致的
我試著多去了解我身邊的朋友 重新跟他們接觸 並且自己也多跟他們說說心裡話 說出自己的想法
我想很多覺得煩的時候就會出去打羽毛球或者跑步 運動確實能減輕人的很多壓力！
你的自我暗示要是能每天都做到 比如說照鏡子的時候鼓勵下自己 這樣就很好了 堅持！
總之 別悲觀了！人活著 快快樂樂 珍惜身邊所有 堅持自己所堅持的就好 說起簡單做到很難 但記住悲觀哭泣不是解決這些問題的辦法 自己得拯救自己！
希望能幫到你！
25樓：mr情獸先森
自己知道不該想悲觀的事情為什麼不改變呢～雖然這肯定是個很漫長的過程但為了自己還是要努力改變～比如先從日常生活習慣做起，換個角度思考問題，其實任何事情都有轉機，不要老是自己給自己下一個圈套想著肯定會怎麼怎麼樣，用實際行動改變你自己覺得悲傷的事情。
自卑是每個人都有的情結，正所謂人無完人，每個人都有自己恩小缺陷，何況斜視是可以**的，你可以找相關醫師諮詢一下進行**～
你才20歲嘛人生還有很長恩路要走，在慢慢度過每一天的時候任何事情都可能會改變～當然是往你希望的方向發展。所以你的主觀意識很重要，相信自己能改變世界～
你在這裡發問題求助說明你還是想要改變的對嗎～那就開始吧～手機黨純手打～求採納給分～
26樓：94宿命的羈絆
不用多說，你只是缺一個知己
27樓：咦哦明明是我
你這不叫悲觀，你這叫抑鬱症。去醫院看看吧
我感覺自己有很嚴重的抑鬱症，每天活的很不開心，大部分原因應該是社交，總是很孤僻，和任何人都相處不好
28樓：匿名使用者
這個可以改變的，我以前也是。可現在一天都不停的說話，第一次見面的人都特別能聊。我都覺得我話太多了
29樓：匿名使用者
其實我們都是一樣的雖然我還是學生
30樓：噴死豬
我也一樣，但是我稀命。
31樓：匿名使用者
我和你一樣
能聯絡你嗎？給我你的****，我們做朋友
為什麼我老是不開心，覺得一天天過的不快樂，很壓抑過得很累
32樓：十里店大學
你現在是處在人生學習階段中很關鍵的階段，要為了考一個好大學而把學習成績版搞好，想為了收權獲良好的友誼為友情而付出，因為失戀而受傷。作為一個過來人，我覺得你應該把學習放在首位，友誼可以等到大學慢慢培養，好的朋友無需刻意取悅，寧缺毋濫。大學可以談戀愛。
因為學歷就是一塊敲門磚，大學混個學歷不太難，而且你可以去做兼職賺錢買新衣服，吃美食，可以參加感興趣的社團或者協會，可以去旅遊，爬爬山，騎騎車，拍拍照，你會發現生活中的美好。這樣你就會覺得自己過得很充實，自己是一個有用的人，到那時，志同道合的朋友自然會遇到。所以我想你應該明白你的目標了吧，希望我的回答能幫到你，謝謝！
33樓：匿名使用者
多想點未來，多注重學習，保持樂觀積極。悲觀、自爆自棄本身就對自己身心不專好，還影響學屬習。其實要恢復也不難，一身心投入學習上，用自己的努力去為自己的未來打造良好的基礎。
分手那事不必太過計較，只要沒懷孕，一切都好說。高中生談戀愛不能太當回事，大學或大學畢業都終要分手，只能把它當成感情路上的一段美好或不美好的會議，一段感情經歷。現在只是一棵樹，今後的選擇的卻是整片森林。
好好學習，考上理想大學，有個好工作或事業，女人才能站起來，才能當家做主，不看男人臉色行事，才能擁有獲得幸福的權利。如果現在就自爆自棄，那今後必將後悔，又談何幸福
34樓：龐大嗨
學會無腦bai貝。凡事別
du太較真了，學習該怎麼樣就怎
zhi麼樣又不要求你dao特別好
回一直好。朋友分開了還答
是在一個學校的。另一個班你能認識更多朋友。朋友不就是這樣來的嗎。
失戀了又有什麼。倒不如把中心放在學習上，戀愛什麼的就當是經驗了。多交一些樂觀開朗的朋友。
可以多看搞笑的電視劇偶爾還能八卦下。生活就是這樣。現在的壓力以後會輕鬆。
35樓：藍色北極空
有點多超善感了
自己注意調節情緒
從積極樂觀的角度看待問題
36樓：旺仔小妞妞丶
去分散你的注意力。你還小。把重心偏移一下，培養些興趣愛好。人這一生會有很多波折，你現在面臨的還不算什麼。
37樓：匿名使用者
哦！要是現在不好好學習，以後很有可能看你這篇文章的續集…各種人生失敗的典型案例！
38樓：小蘑菇
換個環境，步入新生活
為什麼每天都不開心
不開心的原因有很多，沒有錢，沒有工作，工作不理想，沒有房子，沒有車子，沒有知心人，沒有物件，沒有生活目標等等，如果慢慢的在生活中或者網路中找到合適的朋友，聊聊以後或許這些不開心就會自己跑掉了，其實不開心就是自己的心沒有向別人開啟，才導致內心苦悶，記住永遠不要讓自己孤獨。由於時間關係，我也不多說了，祝...
為什麼，我每天都不開心，每天都想很多，覺得生活一點勁都沒有，負能量特別多？我為什麼會這樣
想的多不如干的多，多和正能量的人接觸，樹立自己的人生目標，努力去實現，充實了，啥都不想了，只剩開心了 人生總有高潮低谷 哪有事事順心的 人生不如意 十有 但日子還得下去不是嗎 因為想的多做的少。見識水平不夠的情況下，空想是無益的，想再多徒增煩惱。不如趁年輕，多充實點自己。雖然現在浮躁的環境，估計很難...
我為什麼總是讓你不開心，為什麼我總是不開心？
親愛的朋友你好 所謂愛,主要是看你怎麼去對待它了，我認為 平平淡淡的愛才是真，在愛上一個人的時候，就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，每個人去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會失去難得的真愛，有人說愛情是不會長久的，我認為是錯誤的，愛情有長久的時候，因為沒有做到保護真愛的時候，才會導致愛情...