1樓：李安嵩
鞋子抄：軍靴，**上就有買bai的，防水防蛇防du滑。
衣服：速乾衣褲，鑑於zhi是7月份去
dao就不用帶抓絨衣了，但是衝鋒衣是一定要帶的。
衛生巾：別笑，掂到鞋子裡會很舒服的。
***：用來給重要物品防水。
一份當地地圖：可以讓你詳細瞭解地勢
刀：我建議帶兩把，一把求生刀，一把開山刀。
藥品：紫藥水，生理鹽水，酒精，棉籤，紗布，繃帶，創可貼，消炎藥（注意帶自己不會過敏的）破傷風疫苗（防止感染）口服葡萄糖（能夠補充體力）拉肚子藥。
墨鏡和頭巾：一般的騎行墨鏡就可以。
防割手套：要買全指的，半指的不實用。
食物：雖然一路上會有補充，但是還是建議帶一點，壓縮餅乾和能量棒是很好的選擇。
指南針：一定買靠譜的，不一定多貴，一定要實用。
手錶：防水錶，不用買什麼正宗軍表之類的，就普通的潛水錶就行。
手機：建議你套上防水手袋。
打火棒：戶外用品店就有買的，用的時候用刀一劃就行了。
手電：led的，確定防水的。
頭燈：同樣led~
對講機：在山裡比手機靠譜，別相信什麼訊號覆蓋全中國的電信廣告水壺：軍用水壺是很好的選擇
雨衣：防雨的。大概就這些了，旅途愉快哦~
冬天強度比較大的一日徒步登山，中午的路餐應該吃什麼
2樓：小恩是王者
在登山徒步過程中，中午休息時間較長的午餐食物，通常稱為路餐糧。路專餐糧以能屬
方便食用與儲存的烤饢、麵包、火腿腸、榨菜等最為合適。通常路餐糧補充都會選擇山頂等風景優美的地點來進行，並可以用cas爐進行適當加熱食用。另外，在戶外活動要儘量多帶些高熱量食物，如水果、巧克力、牛肉乾、乾果、臘肉等食物和水。
七月份生長的植物有什麼,七月份結果的植物有哪些？
瓜葉菊 四季報春 羽衣甘藍 風鈴草等。播種時應注意保溼 遮蔭和增加通風透光。七月份結果的植物有哪些？我們這裡有 葡萄，玉米，西瓜，苦瓜，絲瓜，李子，胡椒，梨瓜，香瓜，白瓜，他們答的都是水果蔬菜啊，由於冬暖式蔬菜大棚的興起，能結果的植物應該在不斷增加吧！生於七月的植物有哪些？謝謝.生於7月？基本所有植...
七月份去德國旅遊要注意什麼，七月份適合去香港旅遊嗎？
夏天是德國最適合戶外活動的時候，也是德國各種活動最多的季節，可以事先做些瞭解，能在行程中參與一些感興趣的活動，會是非常好的體驗。德國夏天的氣溫非常舒適，適合戶外活動。適當注意防晒，在早晚時候要注意會有涼意。即使在夏季，如果在森林和高海拔地區參加戶外活動，也要注意天氣和溫度。夏季是旅遊旺季，能夠提前預...
關於七月份俄羅斯旅遊的問題七月份去俄羅斯旅遊穿什麼衣服合適
七月份去俄羅來斯旅遊要注源意俄羅斯的天氣，要看穿什麼衣服最適合！俄羅斯七月的平均溫度是 13 22 白天平均 22 建議穿單層棉麻面料的短套裝 t恤衫 薄牛仔衫褲 休閒服 職業套裝等舒適的衣服。夜間平均 13 建議穿套裝 夾衣 風衣 休閒裝 夾克衫 西裝 薄毛衣等保暖衣服。在中國穿啥就bai在俄羅斯...