1樓：匿名使用者
網上測測抑鬱測試題，看自己是否得了抑鬱症。
2樓：匿名使用者
一直想著一件事，做好，不聽別人事
為什麼我總是無法集中精神做一件事
請問為什麼會過集中精力做一件事情的時候容易犯困？有什麼辦法可以解決
3樓：小破孩愛遊
有時，人們bai會下意識地自我欺du騙。你覺得自己已zhi經集中精力了，但dao事實上並非如此。專再加上你要集中精屬力的事情可能不是你所喜歡的，甚至是討厭的，於是不自覺地去抵抗，這就是為什麼你會犯困。
當然還有一種可能是，你本沒有休息好，但還強迫自己去做這件事，身體狀況已經不允許了。建議你先睡個有質量的好覺，然後再去做別的事情。加油哦
4樓：匿名使用者
因為你的大腦累啦!我建議你在集中精神做事時吃塊糖之類的,糖分能給大腦補充能量!
5樓：匿名使用者
怎麼可能?
集中精力做的事情一般都是你比較敢興趣的
可能你並沒有集中注意力或沒興趣.
我是高三學生，做題目、上課時總是胡思亂想，無法集中精力 10
6樓：不懂先生
集中注意力，最基本
bai的要保證du有一個好的睡zhi眠，睡眠好了才能有良好的dao精神狀態。
在平版時的生活學習中，要學會權給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有一個方向；同時，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了明確的事情、任務學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。
可以學習掌握速讀記憶的能力，具體可以通過學習練習《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。這一練習屬於全腦開發的練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學生時代自己嘗試過的。
上課時走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
有一個問題我思考許久 就是我上課總是不能集中精力聽課 然後課後好像很努力 但成績也一般 而我一直
不知道為什麼做一件事情總想得到別人的答覆不然就覺得這件事情做下去也沒有任何意義
當然，得到肯定的事情，你心裡有一種滿足感，榮譽感。但是，如果你餓了，也要別人來答覆嗎？人做事，是一個人的職責，必須做，而且要做好。得到肯定的事，當然更好。說明你幹出了成級。得不到肯定的事，也要去做，這是心態問題。你只是想得到別人的肯定，但是現在有些事別人是不會發表意見的，只能你自己堅持，比如說你的愛...
為什麼最近總是靜不下心來去做一件事情，很不踏實的感覺
你是一來個迷茫的人自 一 懂得要麼死磕到底bai 要麼急du流勇退的道理zhi 二 懂得見 dao人之所不見 想人之所不想的道理 三 懂得何物我之所欲 何物我之所求的東西 送你一句寺廟上的話 見了邊做 做了便放下了了有何不了 慧生於覺 覺生於自在 生生還是無生您還年輕 放開手腳 不要拘束住自己 相信...
做了一件是有想做另一件事，不知道自己喜歡什麼事，這怎麼辦
不做來肯定只有一種結果，但做了會有源2種結果，且無bai論結果如何，du 我們都會收穫zhi，最起碼在心中可以做的無憾，當dao我們憂鬱的時候只會把我們推向負面的結果，人怎麼活都只有1次，不要讓自己老了的時候會當初的由於而後悔 做一件自己不喜歡的事，如何做這件事或者用什麼心態去做 才會越做越喜歡，並...