1樓：匿名使用者
說明你在意 在意別人看你的眼光。你想在別人面前呈現你最好的一面 結果反而緊張 不自在。 你是這放輕鬆點。
告訴自己這沒什麼大不了的。你要相信自己放低對別人的在意 或許會好點。
2樓：
不夠自信？？我走路的時候總是在想別的問題，都不會糾結於手腳的姿勢。。
為什麼我一個人在外面的時候總是感覺很不自然呢？特別是手腳不知道往哪放好，感覺很不自在，誰能幫我解決
3樓：揣明白裝糊塗吖
一樣一樣！呵呵…多闖闖就會好的啦！加油啦…一開始都是的呢，我估計你內心其實很活潑，但碰到一些你拿不定的或者說自己心裡有時會亂想。別在意旁人、加油…
4樓：匿名使用者
只要你不怕出醜，大膽的跟人去溝通，會越來越自然大方的。
5樓：超級女友
缺少與人相處的經驗，多和人交流溝通，慢慢會好的。
6樓：憂傷涅槃
你肯定頭也是低著的 走路看地面 把你的心裡的事情看開就好了
7樓：匿名使用者
如果 在有這樣的 情況的話.. 記得一個動作.
右手 從頭上放 假裝 撓(摸)自己的 脖子.
低點頭. 走過. 很帥的 ```
8樓：匿名使用者
多照照鏡子，對自己說說鼓勵的話，找找自信，相信自己很棒！
我是一個學生，看到漂亮的女生就有點不自在，感到會緊張，手腳就僵硬，看也不敢看，說話更不敢說了。怎麼
9樓：亞澤傳媒
呵呵，，我之來前也有同
源樣感覺，現在沒了，bai你這種表現，du
只不過是你害羞導zhi致的，你怕女dao生看到了你得不好一面。從而導致緊張不知道如何是好。其實吧也沒撒子，你可以去美女面前多練習幾次，把膽量練大點 說說話開開玩笑什麼的，其實並沒有你想的那樣，時間久了也就習慣了，下次看見美女，臉也不紅，心也不跳。
10樓：我是大神精病
你先試著和你的親戚的女孩子聊天開玩笑，熟悉後在試著和女同學說笑找話題。再然後比如你工作或者去商場和女售貨員說話，慢慢的練習你的口才。別一個人悶在屋裡，多出去走走。
11樓：手機使用者
推胸置腹,堅持不懈（洩）我只能幫我到這了
12樓：匿名使用者
是你心裡的做有 我們都是從你那麼大過來
13樓：注意省略
這樣，給自己加油，不然這樣小心以後找不到老婆喲！
14樓：銀河系之皇
自信點，上大街上專找漂亮女生看，練
一上街或者去公共場所就很不自在，感覺手腳無措，走路也不自然了，跟別人講話時也是很緊張很不自在，關鍵
15樓：匿名使用者
自然一點，大膽一點，開放一點。不要感覺自己會出醜，不要感覺別人一直注視你，也不要怕生。多笑一笑，環境自然會變好。
16樓：enjoy藍胖紙
我也是 ， 一緊張半邊身體就會不自在 手也開始硬起來 ，嚴重的時候還會翻白眼，只有強制控制住，怎麼回事啊，會是癱瘓嗎
17樓：亨德瑞克
我以前也是這樣，唯一解決的方法就是，要多與人交流
很自卑怎麼辦害怕別人，走在路上不自在，總覺得別人在看我，再說我一樣，怎麼改變
不夠自信，沒有自我，你就告訴自己，我就是我，我想做什麼就做什麼，別人愛說就說反正不會少塊肉，其實誰有空老注意你呢，讓自己膽大點，多跟別人接觸，就會不那麼自卑了 自卑的 應該是對世界的恐懼和對自己的不自信，能力和一些外在條件也會給你一些自信的 心理方面的問題總是比較複雜的，如果靠一些自我暗示，是可以暫...
為什麼我總覺得自己是傻子,為什麼我總覺得自己是一個傻子
你真可愛,哪有自己覺得自己傻的,可能是你太單純,對於每件事都願意相信 只是你對自己做的事沒有肯定而已 自己認為該怎麼做就怎麼做吧 感覺自己好像一個傻子一樣,當面一套,背後一套,這樣的人就是俗話說的表裡不一。這樣的朋友不算是朋友,朋友之間是相互保護,而不是傷害,真誠 信仁和互助是朋友的最基本原則。你現...
為什麼我總覺得生活很無趣，個人總覺得好無聊
建議您發展一下自己的一些興趣愛好,多出去走走,當您一個人覺得空虛無聊時,那就是您的精神世界的缺乏,所以看看書,聽聽 以及做一些自己喜歡的事情,為什麼我總覺得生活很無趣,個人總覺得好無聊啊,整天心裡悶悶的,不知道跟誰說好.這是為什麼呢?建議您發展一下自己的一些興趣愛好，多出去走走，當您一個人覺得空虛無...