1樓：鷹衝九宵
去找一件自己喜歡的事情做，人不能太閒著，閒了就胡思亂想，有太多太多的出軌故事就是因為有大把的閒暇時光
2樓：觀宇
人都是有思想的，哲學家有哲學家的智慧，數學家有數學家的推理。人只要把心思用在一個專題上，用在弘揚正能量上就容易靜下來。這時，有些奇怪的想法，也許正是你需要的靈感。祝你幸福快樂！
3樓：匿名使用者
說明你是一個聰明的人，不管以前多少雜念，從現在開始重視起來，從第一個想法捋順看能做到不，必須認真，確認是妄念拋棄。再第二個，以此類推，你會做大事的，祝福你。
4樓：心好男人
妄念太多，唯有靜心誦讀**。如道德經或者是波耶波若密多心經。也可以念清心咒。
5樓：原諒
雜念太多，胡思亂想，主要是自己靜不下來，可以試一試轉移一下自己的思想，如果條件允許的話可以去找個寺廟去住一段時間，去吃吃素，念念經，也許會有改觀
6樓：餜檭
根據你的描述
抄，你可能患有妄想症的症狀，多猜多疑多慮，你可以專注做一件事來緩解當前的妄想，比如，愛唱歌，專注的唱歌寫歌發歌等，或者去旅遊放鬆心情，最主要的是手裡做著事，腦袋裡想的就是手上做的事，認真專注的去想一件事，就不會有太多的妄想。要活在當下，心態良好，這樣子的生活才更加有意義。
7樓：i艾斯
你能發現自己妄念多很了不起，念頭是很難降服的！可以以一念代萬念！一句佛號，一句咒語，心心念此！看住自己的念頭，一但跑了，馬上一句佛號牽回來！
8樓：獨自愁
聽聽靜心的曲子，催眠的**古典樂什麼的，一開始可能沒明顯作用，連續聽1小時就會慢慢有作用了，連續聽幾天試試。可以看看歐美日本的**人生的電影，想通一些事雜念就少了，中國的電影太商業，沒什麼幫助。
9樓：匿名使用者
不知道的還以為你要出家，其實不亂想很簡單，讓自己忙起來就行了，睡覺前放空思想，不然背背英語單詞，古文啥的就不錯。
10樓：匿名使用者
上天不會無緣無故傳送奇妙的想法給某個人，雜念=想法。想法來自何處？來自本心嗎？還是上天賜予的？是不是上天的指引呢？一個人沒有思想，和木頭有什麼區別？
11樓：不要說
沒有雜念生活還有啥意思啊。不知道你為什麼要去除。如果真的去除了那麼就成了執行指令的機器人
12樓：
再一個，可以整理自己的想法，看能不能寫出什麼東西，讓自己的念頭有生成，能發洩。
13樓：匿名使用者
坐下來閉上眼睛，用心感受呼吸，感受自己感受身體的每一部分，從頭到腳，慢慢你的心就聚集到自己身上，慢慢內心就安靜下來了，就變得簡單沒有任何想法，要用心體會
14樓：匿名使用者
做人要學會包bai
容，要忘du記自己的雜念。很zhi多人就是學不會包容，dao生氣專就是不會包容屬，如果你學會了包容，你就不會生氣。雜念多的人就不會包容別人，我們不能有太多的雜念，不能讓它留在自己的心中，否則就會顛倒夢想。
很多人做不好事情，就是因為雜念太多。所以，我們什麼事情都不要太多地留在心中，尤其是不好的東西，一旦留在心中，你就會顛倒夢想。舉個簡單例子，你得不到的東西，你去想了，你是不是晚上睡覺就睡不好了？
因為有幻想，妄想就來了。
15樓：愛情轉正者
應該主要是太閒，找一種可以讓你專注的，需要長期進階的事情來做就可以了
16樓：匿名使用者
我每天都頭疼！精神狀態不好，遇事喜歡鑽牛角尖，
17樓：匿名使用者
人吃五穀雜糧，雜念多必免不了，但是活一天就要瀟灑一天，想那麼多幹啥，想的多，也未必說能心情愉快，除了增添煩惱，沒有其他好處
18樓：匿名使用者
得下決心從自己身上想辦法，可以每天晚上或者早上把自己覺得重要的事，緊急辦的事全列出，進行取捨，排序，最後定下當天要做的事，那麼全天就只考慮，只幹這些事，別的拋掉腦後。
19樓：匿名使用者
多 找些自己感興趣的事情做，並且一直堅持做。
20樓：匿名使用者
那是中醫所說的思慮過度所致，應該淨心淨氣無何事事這樣就不會有雜念和妄念
21樓：華夏o帝皇
沒事多念念經，聽聽靜心的佛樂！或者轉移一下注意力，專心忙於一件事情！
想太多，心中雜念多怎麼辦？ 100
22樓：匿名使用者
你知道想太多，就想現在對生活影響最大的，付出行動完成。你身有雄心而手腳力不足，是每個人的殘酷現實。更不是萬能救世主。
不可能完美盡善。就單一的，想一樣做好一樣。學會糊塗點捨得點。
23樓：匿名使用者
消除雜bai念需要從兩個方面入手。du
一方面zhi要靜心；靜心的
方法先靜dao坐，讓自己慢慢安定回
下來。捋一答捋自己的眾多念頭，和事情，一開始不要急。想清楚了之後，留下你覺得好的念頭、想法、結論，想不清楚也不要急，不是一天的功夫。
另外一方面要養志；志向一開始也只是一個小念頭。有了這個念頭，心中要主動的想著這個念頭，還要有計劃去做。心中想，身體力行按這個念頭去做；那麼這個念頭就會越來越強大，這個念頭越強大，越會佔據你的內心，其他念頭自然無法生存。
剋制心中的雜頭是一生的修行。心地有了志向，多多靜心反思；就像一塊地，種了水稻，再辛勤的除草，雜草難以生存。
表達的可能不是很清楚，建議看看心學大師王陽明的「傳習錄」。千古一絕，修心的方法這個書是最經典的。
24樓：星王馨廣
轉移注意力！
（道理人都懂，想要做到卻是很難。）
25樓：長島芝士
多做一些事情來分散精力吧，或者找一些興趣做。
26樓：星合怡
那就不要想那些亂七八糟的事，聽聽歌或者找朋友聊聊天或者看看電視劇，總而言轉移注意力就對了！
27樓：邵長華武學院
讓自己安靜，然後看看書，聽**，給自己一個舒緩的氛圍。堅持這麼一段時間，效果就有了
心中雜念太多，妄念太多（不是慾望就是很多奇怪的想法 ，怎麼辦
根據你的描述，你可能患有妄想症的症狀，多猜多疑多慮，你可以專注做一件事來緩解當前的妄想，比如，愛唱歌，專注的唱歌寫歌發歌等，或者去旅遊放鬆心情，最主要的是手裡做著事，腦袋裡想的就是手上做的事，認真專注的去想一件事，就不會有太多的妄想。要活在當下，心態良好，這樣子的生活才更加有意義。做人要學會包容，要...
說太多不如沉默想太多我會難過是什麼意思
多說無益，想的太多會有很多難過的回憶。簡單說，這個人現在心情很難過 說太多別人會覺得你煩，想太多心裡就會不舒服。凡事想開點，順其自然吧 就是說多了你也不懂 還不如不說 想太多就越煩惱 越來越覺得可悲 就這樣 是歌詞嗎 說太多不如沉默 想太多我會難過 您好！這句話並不是歌詞，而是網上流傳的一個執著傷感...
想太多不好嗎，想太多到底好不好 為什麼
凡事過之則不及，主要看度的把握。想太多到底好不好?為什麼?想了太多肯定是不好的，就是比較心思敏感細膩的這個性格，對於一些事情，嗯，就是想的就是太多，就是可能各個方面都要過去考慮，但是有時候事情他就是沒有這麼多的多面性，他有可能就只是一方面而已，所以說嗯有時候敏感的性格也不是特別的好，但是也要分情況，...