1樓：吉吉這一天
要在專業bai
醫生指導下服用藥物，du少吃膽固醇高的，適量運zhi動，多吃蔬菜。dao
如一個70kg體重的
專成年人，體內大約
屬有膽固醇140g，每日大約更新1g，其中4/5在體內代謝產生，只有1/5需從食物補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。
每100克食物中膽固醇含量低於100毫克的食物稱為低膽固醇食物，如鰻魚、鯧魚、鯉魚、豬瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鴨肉等；
每100克食物中膽固醇含量為100～200毫克的食物稱為中度膽固醇食物，如草魚、鯽魚、鰱魚、黃鱔、河鰻、甲魚、蟹肉、豬排、雞肉等；
每100克食物中膽固醇含量為200～300毫克的食物稱高膽固醇食物，如豬腎、豬肝、豬肚、蚌肉、豬肉、蛋黃、蟹黃等。高膽固醇血癥的患者應儘量少吃或不吃高膽固醇的食物。
甘油三酯4.06、 總膽固醇6.05，會很高嗎？如何保養？
2樓：微笑中的憂傷
血脂正常值：
1、總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右,
2、甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右,
3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.12mmol/l以下,
4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上。
甘油三酯4.06、 總膽固醇6.05，已經超過高限了，為高脂血症。
**：(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。
這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平升高。飽和脂肪酸長期攝入過多，可使甘油三酯升高，並有加速血液凝固作用，促進血栓形成。
(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質，但攝入過多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過300亳克，忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。植物固醇存在於稻穀、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現遊離狀態，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。
提倡多吃豆製品。
(3)供給充足的蛋白質。蛋白質的**非常重要，主要來自於牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆製品等食品。但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
(4)適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應
七、八分飽。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。
(5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素c，無機鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。可選用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。
3樓：匿名使用者
總膽固醇正常值**膽固醇2.86～5.98毫摩／升，增多：
見於高脂血症、動脈粥樣硬化、糖尿病、腎病綜合徵、甲狀腺功能減退、膽總管阻塞、高血壓（部分），以及攝入維生素a、維生素d、口服避孕藥等藥物。
甘油三酯正常值**＜150mg／dl（1.7mmol/l），臨界性高甘油三酯血癥：250～500mg／dl（2.
83-5.65mmol／l），明確的高甘油三酯血癥：大於500mg／dl（5.
65mmol／l）。減少脂肪攝入量，限制膽固醇攝入；不要吃動物內臟，每天吃雞蛋不超過一個，多吃蔬菜水果，每天適量運動。
甘油三酯6.23，總膽固醇6.65，低密度脂蛋白3.51需要吃藥嗎，或者如何進行飲食調配？
4樓：afang大
血脂高，甘油三酯也高，這個你要吃藥了，不用藥很容易血管堵了，一般可以服用利普妥可定
5樓：
tg tc以及baildl-c均超標。
建議是生活幹du預2周，zhi無效後採用藥dao物進行。
運動上主要是建內議以容
有氧運動為主，5-7天/周，每次至少30分鐘。
飲食上比較通俗的就是：
按照膳食寶塔的原則的話，建議是將飽和脂肪酸攝入量降低至當天所需脂肪酸的30%左右；
食鹽攝入量每日控制在6g/d；烹調油控制在25g/d；
減少甚至杜絕碳酸飲料以及啤酒的攝入；杜絕各類高熱量食物的攝入。
望採納，歡迎追問。
6樓：wangyuan女人
你這是化復
驗單上寫的嗎？因為沒制有**，看不到bai對比，教你怎du麼看化驗單，三高，
zhi高不高自己可以dao判斷，一般化驗單上面，前面的是化驗結果，後面的是指標，你用前面的和後面的對比，如果前面的在後面數字以裡，就是正常，如果是5到8而你的結果是4那就是低了，如果超過了8那就是高了，超的太多就是太高，膽固醇高的話就是少吃太油膩的，吃雞蛋少吃雞蛋黃，多運動少熬夜，最好以清淡為主
7樓：莫如盡
你好，這樣的情況是可以先進行一個星期的飲食調控，看看情況有沒有好轉，如果沒有好轉的話就需要藥物控制。
8樓：我的世界裡
你好，這說明你血脂非常高，需要使用降血脂藥物**，可以吃些辛伐他汀片，飲食方面少吃油膩的食物。
9樓：house張慶勳
這個你可以上醫院去查詢一下，問一下醫生，是否還需要繼續吃藥。因為見不到本人，網友是很難告訴你，是不是該需要吃藥的。
10樓：匿名使用者
不需要吃藥，飲食宜清淡，多吃白肉少吃紅肉，多運動
我家老公體檢甘油三酯4.6以上，但是血糖和總膽固醇都不高。該吃啥藥？平時生活應注意什麼？
11樓：匿名使用者
臨床上高血脂年輕化越來越常見了。其實大多數和飲食習慣有關。估計可能版還有脂肪肝。長期高血權脂狀態還會引起血流減慢，小血管壁彈性減弱，容易引起心血管疾病。
控制血脂其實沒有什麼好藥，月見草什麼的降脂作用都不是很大。
建議還是從源頭抓起，飲食上控制酒類、高脂肪，高糖類的食物，少食多餐，飲食清淡為主，平時多運動，可以慢跑，打羽毛球，游泳等有氧運動。堅持一段時間後就會有成果了。
12樓：禪心訣
應首選貝特類的藥物，如苯扎貝特。平時避免吃油炸食品，不吃動物油，吃植物油。低脂飲食。
總膽固醇6.57 血脂是升高了嗎？
13樓：微笑中的憂傷
總膽固醇6.57，超出正常
值的高限了，要注意在飲食方面控制，調節。
血脂正常值：
1、總膽固醇(tc):200ml/dl以下或3-5.2mmol/l左右,
2、甘油三酯(tg):150mg/dl以下或1.7mmol/l左右,
3、低密度脂蛋白(ldl-c):120mg/dl或3.12mmol/l以下,
4、高密度脂蛋白(hdl-c):40mg/dl或1.04mmol/l以上。
飲食調節方法：
(1)減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。這類食物飽和脂肪酸過多，脂肪容易沉積在血管壁上，增加血液的粘稠度，飽和脂肪酸能夠促進膽固醇吸收和肝臟膽固醇的合成，使血清膽固醇水平升高。
飽和脂肪酸長期攝入過多，可使甘油三酯升高，並有加速血液凝固作用，促進血栓形成。
(2)限制膽固醇的攝入量。膽固醇是人體必不可少的物質，但攝入過多的確害處不少，膳食中的膽固醇每日不超過300亳克，忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。植物固醇存在於稻穀、小麥、玉米、菜籽等植物中，植物固醇在植物油中呈現遊離狀態，確有降低膽固醇作用，而大豆中豆固醇有明顯降血脂的作用。
提倡多吃豆製品。
(3)供給充足的蛋白質。蛋白質的**非常重要，主要來自於牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類應去皮、魚蝦類及大豆、豆製品等食品。但植物蛋白質的攝入量要在50%以上。
(4)適當減少碳水化合物的攝入量。不要過多吃糖和甜食，因為糖可轉變為甘油三酯。每餐應
七、八分飽。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食品，這些食品中纖維素含量高，具有降血脂的作用。
(5)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應多吃鮮果和蔬菜，它們含維生素c，無機鹽和纖維素較多，能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排洩。可選用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。
總膽固醇5 59甘油三酯2 72低密度膽固醇3 22嚴重嗎
我總膽固醇5.59三油甘脂2.18低密度膽固醇4.09這指標有多嚴重 總膽固醇5.96,甘油三酯2.59,低密度脂蛋白膽固醇3.7,有什麼危險嗎?體檢總膽固醇6 54,甘油三酯2,51低密度膽固醇3,56嚴重嗎?吃魚油有用嗎?總膽固醇正常值為5.23 5.69，低密度脂蛋白的正常值範圍是低於3.1，...
甘油三酯高總膽固醇高吃什麼好，甘油三酯和總膽固醇高哪些食物不能吃
膽固醇高 一是吃清淡飲食,二是要多運動,三是服用降血脂的藥物,四是降低體重 甘油三酯和總膽固醇高哪些食物不能吃 1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等。2.少吃高熱量食物,如麵粉,大米,巧可力,白糖,油脂等。3忌食膽固醇含量高的食物,如動物腦,肝,腎,蟹黃,魚子,蛋黃,松花蛋等。4可見的脂肪不要吃...
尿酸總膽固醇甘油三酯低密度脂蛋白膽固醇都高
1.按時作息 恢復體內排洩的功能 2.多運動出汗 大量排洩尿酸 3.多喝水 加強以上兩種功能運作 4.注意飲食，運動的多就多吃 意思就是可以放心的吃 不運動的人少吃 高蛋白質類的食物 5.尿酸高絕對不能依賴來藥物，會雪上加霜。以上是我的標準回答。這三樣高都是你少喝水，不運動導致的，這麼說你明白了吧。...