1樓:匿名使用者
合乎~有那麼怕人嗎?基本的幾套換洗衣服和一身行頭不就可以了?嗎?多帶點錢嘿嘿~
出遠門旅遊要帶什麼。注意事項
2樓:匿名使用者
要帶的東西也是旅遊必備物品: 現金,主要看你要去什麼地方?如果是大城市就不需要帶大量現金。
攜帶大量現金畢竟不安全,但也不可只考慮安全問題帶的不夠,因為在急著付賬時人生地不熟的你可能會因為找銀行或atm機而發愁,所以在帶足一定量的現金的前提下帶張信用卡;如果買東西儘量刷卡,也省了手續費
身份證,外出必備,不用多講;
手機、相機以及配備的電池和充電器;
紙巾、溼巾、手帕或毛巾、拖鞋,即使是住賓館也建議自帶洗漱用具(像牙膏、面霜、洗面奶、沐浴及洗頭水最好帶小樣,沒有小樣的話可以購買空的小化妝品瓶來盛放,這樣減輕重量也方便);
換洗的衣褲除內衣外,個人覺得褲子帶一條長一條短就ok了,衣服可以多帶幾件(夏天衣服也不重),最好帶件薄外套(根據你要去的地方);
帶一些常用藥,例如拉肚子的,感冒的,暈車的,消炎的,還有創可貼其他藥品沒必要帶上,因為到處都有藥店,帶上不一定用得著反而增加負擔;
現在一定要帶上防晒霜、帽子、太陽鏡、摺疊傘具;
要買東西儘量去大店,最好去當地的超市。畢竟超市時當地人買東西地方,所以東西部至於貴的離譜吧
出門旅遊之前都要注意些什麼?
3樓:可愛少女萌飛俠
爬山一定要做好這些工作
4樓:西貝
出門住酒店,酒店衛生一定要注意
5樓:匿名使用者
1. 防疲勞。預防的關鍵在於,一要步姿正確,二是不要心急,三是要會走路,走小路而不走平坦的公路,既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路邊。
2. 防腳打泡。萬一選鞋不對或步姿不正,行走中感到腳的某個部位有疼痛或摩擦感,可在該處貼上一塊醫用膠布或在鞋的相應部位貼一塊單面膠,在一般情況下,這就可以防止打泡。
3. 防寒暑。北方徒步旅行要帶一些質輕防寒效能好的衣物,如果行走在廣闊的北方平原,風速較大,衣著應及時調整。南方徒步旅行,夏季要防暑防雨。
4. 解渴要適可而止。出發前最好準備一壺清茶水,適當加些鹽。清茶能生津止渴,鹽可防止流汗過多而引起體內鹽分不足。
5. 熱水洗腳去疲勞。
6. 隨身攜帶一些常用的感冒藥、防暑藥和外傷藥,備一酒精盒浸1~2根馬尾。
守則一:出國前,預防注射不可少
為避免各種傳染疾病,旅遊前可參考旅遊地點的環境,於出發前施打必要的預防針,如:流感疫苗、a型及b型肝炎疫苗、破傷風、白喉等疫苗,以及服用防瘧藥物等,以避免傳染疾病。
守則二:多喝水
旅遊時應多多補充水份,可減少腸胃不適的機率;多喝水能讓**水噹噹、拍照更美麗;飛機上多喝水,減少被傳染病菌的機率;高血壓、缺血性心臟病患者出遊時尤需多補充水份,並應注重睡眠,隨時注意血壓。
守則三:長途乘坐飛機,應適時運動身體
長久乘坐飛機,抵達目的地後常會全身痠痛、下肢浮腫,可每隔一小時起身,做做簡單的伸展操,並替小腿、頸部及腰背輕壓按摩,減少久坐後痠痛與下肢浮腫等現象,並可預防靜脈栓塞;特別提醒患有缺血性心臟病及高血壓患者,長時間坐在椅子上,易造成腿上血管栓塞,進而演變為肺栓塞而猝死,因此務必每隔一段時間起身走走。
守則四:吃口香糖、打呵欠,可減少飛機起降時的耳鳴現象
每當飛機起降時,常會有耳鳴、耳痛、耳塞或暈眩感,可隨身帶一包口香糖,讓嘴部咀嚼可減緩此現象,但如患有重感冒、慢性聽力障礙或耳咽管功能不良患者,應於搭機前先找醫師**,否則會加重不舒服的情況。
守則五:多洗手,避免生飲生食,或碰觸野生動植物
旅途中最怕吃壞肚子,影響體力破壞旅遊情緒,「多洗手」是預防腸胃感染的不二法門,避免生飲生食可減少受感染的機率。
守則六:抵達目的地後晒晒太陽,可舒緩時差問題
您在旅途中因為時差問題總覺得日夜顛倒嗎?不妨在抵達目的地後晒晒太陽,這樣可舒緩時差問題,這是因為人體的生理時鐘會隨著太陽起降而自行調節之故,如果這樣還是讓您無法入眠,可以服用少量安眠藥輔助入眠。
守則七:睡眠充足,保持旅遊好體力,走太多路可熱敷減緩痠痛
出門旅遊難免要多多走路,因此讓自己有充足的睡眠是很重要的,尤其是心血管疾病患者,務必要有充足的睡眠與良好的飲食,以避免血壓突然升高的問題。在環境的改變下,充份的睡眠可減少**長痘痘及出現黑眼圈的機率。如果您實在走到腿痠腳痛,建議可浸泡熱水、按摩以舒緩痠痛。
守則八:做好防晒及**保養措施,留下美麗回憶
旅途中因為環境及生活作息的改變,**是第一個人體警報器,如果到氣候溼熱的國家,應做好防晒措施,到寒冷的國度,則應注意**凍傷,並提高保養品的油質,臉上若無暇疵,回憶就更美麗。
守則九:準備好足夠的藥物,必要時出國前先找醫師討論一下
旅途中有各式各樣的健康問題,尤其本身有心血管疾病、慢性病或過敏等身體問題者,一定要在出門前準備好足夠的藥物,患者可憑機票影本向醫師預拿最多二個月的藥物隨身攜帶,出國前最好找醫師談一談,做好預防措施。而原本有筋骨方面疾病的患者,應準備內服及外用藥,並準備護膝等復健用品。
守則十:準備工作做得好,出國旅遊沒煩惱
出門旅遊前可先取得旅遊當地的氣候、環境衛生及疫情資料,大家可上網查詢,並應攜帶一些常備藥物,如:暈車藥、抗過敏藥、感冒藥、腸胃藥、消毒水、**保養品等,充足的準備,才有健康的保障
6樓:5678心曠神怡
1、要注意防騙。2、要遵守交通規則。3、不到危險的地方去。4、有困難找警察解決。5、出門前一定要看天氣預報。
以上是出行時要注意的問題。
7樓:愛思思
不可在名勝古蹟上亂塗亂畫,要隨時注意不能被騙,不可隨地亂扔果皮,要帶好醫藥包衣物之類的東西
第一次出遠門,一般要帶些什麼必備物品.
8樓:匿名使用者
太陽鏡、鑷子、滴露消毒洗液、旅行水壺、電動剃鬚刀、驅蚊藥、洗漱用具、指甲刀、旅行鬧鐘、鹼性電池、通訊簿、藏錢的皮帶或內衣、讀物、筆記事本、膠帶、名片、**、瑞士軍刀、相機、膠捲、相機用鈕釦電池、錄影帶、攝像機、隨身聽、充電電池和充電器、鎖(包括鏈鎖)、**眼鏡清洗液、手電及備用電池、燈泡、梳子、指南針、日曆卡、揹包用防雨罩、雨傘或雨衣、針線包、小勺、太陽帽、紙巾(衛生紙等)、創可貼(藥棉、紗布)、肥皂、拖鞋、維他命、***或避孕藥、特殊藥品、藥品包、綁紮帶、打火機
太陽鏡除了夏天和海邊外,在新疆的沙漠中和青藏高原的劇烈陽光下,太陽鏡時必不可少的裝備。
最好選擇塑料鏡架和樹脂鏡片,質輕耐磕碰。
9樓:匿名使用者
帶足夠的money就可以了,沒那麼麻煩。
10樓:匿名使用者
我自認為,有錢的可以帶錢,直接買
11樓:幸運的曾濤
帶著手機就可以了。手機上面的軟體,能解決你的衣食住行問題。其他的東西,看你去什麼地方了,簡單的帶點生活用品嘍,畢竟東西哪都有賣的,帶的多反而讓旅途變得沉重。
出門旅遊帶什麼吃的好
12樓:薊染郟歌
帶點麵包什麼的,要是遠足爬山的話就帶點金華金字火腿罐頭,味道很好,實用方便。
13樓:匿名使用者
瓶裝水是必要的,再帶點好裝的小零食,比如餅乾,糕點,酸奶,壽司,或者來點菌菇料理,或者白玉菇脆,香菇脆,味道也不錯哦!
14樓:永孝買冬
看遠近,看時間啦。
如果本地一日遊,帶點水和麵包就行了。再多點就帶塊巧克力補充能量。
如果遠點,到當地去採購,不一定要帶吃的,乘火車帶點泡麵,水果,麵包。
有吃零嘴習慣的話,帶點口香糖、瓜子、花生之類的。
15樓:容元修波嫣
可以帶一些麵包,因為不好打水,最好不要帶方便麵之類的東西,可以帶點水果。火車上上廁所也不方便,最好上車後少喝水!
16樓:小個子大理想
我一般帶好多零食,瓜子、花生、各種餅乾,麵包,大蘑王菌菇料理、八寶粥,方便麵,還會帶鹹菜,哈哈哈哈
旅遊中的注意事項有哪些?
17樓:匿名使用者
旅 遊 六 要 素62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333332626664
旅遊六要素,這就是"吃、住、行、遊、購、娛"六要素形成的過程,是個從低階到高階發展的過程,按照這六個要素,安排和進行旅遊活動中要特別注意什麼呢?
吃:這是首要的,只有吃得好,才能遊得好,所以一定要吃飽、吃好、吃乾淨。請大家注意:
1、不要太多地改變自己飲食習慣,注意葷素搭配、多食水果。
2、各地名吃一定要品,但量不可太大,注意消化能力。
3、各地都有風味小吃,特產瓜果,大家吃時勿忘考慮服不服水土問題。
住:不要住太貴的飯店,因為出來主要是旅遊,而不是睡覺,所以乾淨、舒適即可。另要注意:
1、只有睡眠充足,才能確保第二天旅遊時精力充沛。
2、如果因換環境不能入睡,睡前洗個熱水澡會有助睡眠。
3、床具要乾淨,**要穿好,防止得傳染病。
行:選擇遊覽目的地,一定要注意該處進得去,也出得來。特別注意:
1、先買好返程票。
2、乘交通工具注意安全。
3、所到處宜購買一份當地地圖,以防迷路。
遊:遊是核心,一定同導遊配合好,可領略到更多樂趣和知識。注意:
1、去遊覽景點之前,找些有關介紹讀一讀,把讀書和遊覽結合起來,會提高旅遊檔次。
2、因旅遊交通費是主要開支,為此,最好能將目的地附近的景點順更一遊。
3、不要只遊覽,也順便考察一下當地和自己行業有關的狀況,則會受到啟發,使旅遊具有更大意義。
購:異地他鄉購些物品也是樂趣之一,但應注意:
1、只購當地獨有的。
2、購當地非常便宜的,可以節省旅遊費用的開支。
3、千萬別購太重的物品,防止行李超重。
娛:娛樂乃人之常情,但注意:
1、不要入迷,適可而止。
2、玩一些當地喜聞樂見的專案,自己又沒玩過的。
3、注意安全,儲存體力,切勿到不適當的場所。
旅遊四寶
旅遊四寶:扇子、雨傘、眼鏡、太陽帽
盛夏,天氣十分炎熱,登山、涉水、穿林越嶺,遊客常要流汗。備一把扇子,既能驅熱,又有風度。
旅遊時,帶一把摺疊傘,不僅可以避免旅遊途中降大雨而挨淋,還可以遮陽,也可為留影拍照的美妙道具。
墨鏡:為旅客增加風度,還可避免強光刺激及風沙吹進眼內。
太陽帽:不僅可避免烈日暴晒你的面部**,使你的頭髮不被風吹亂,還不失為很好的裝飾品。
旅遊度假十忌
如今,越來越多的人開始利用一些休閒的日子外出旅遊度假。但在一些外出旅遊度假的人中,由於行前準備不充分,往往在旅遊中非但沒有感受到旅遊的樂趣,反而給自己留下一些不快。那麼,在旅遊中應該注意些什麼呢?
一忌 單獨出遊。特別是出遠門旅遊的人,最好與熟悉的人結伴同遊,這樣既可增添旅遊的樂趣,又能互相照顧。
二忌 無目的的濫遊。有的人在出門旅遊前既無目標,也無計劃,有種「走到**黑就在**歇」的感覺,這種毫無目的的花錢亂逛,既浪費金錢,又徒費精力,影響身心健康。
三忌 乘車坐船爭先恐後。
四忌 暴食暴飲。有的旅遊者在旅途中飽一頓,飢一頓,看見好吃的就暴食暴飲,沒有好吃的便不吃,這種做法是十分錯誤的。同時還要注意飲食衛生,預防腸道感染,防止發生旅途腹瀉。
五忌 在風景區亂塗亂畫。這種亂塗亂畫,既損壞古蹟的完善,也是一種不講精神文明的行為,會造成很壞的影響。
六忌 語言粗野。旅途中應時時處處講文明,講禮貌,不要惡語傷人或與人爭吵,以免破壞自己和同伴的歡樂情趣。
七忌 隨地吐痰或大小便。
八忌 任意攀折花草樹木。
九忌 輕易交友。在旅遊中應注意不要隨便與不認識的人深交,以免上當受騙。
十忌 隨身攜帶重要檔案或貴重物品。謹防失密、失竊,造成不應有的嚴重損失。
汽車出遠門應該注意什麼,新手開車出遠門,要注意什麼?
你好,騎車出遠門,首先應該檢查輪胎胎壓是否正常,輪胎磨損是否有異常。檢查發動機的防凍液,機油等是否缺少,建議找專業師傅實際檢查。新手開車出遠門,要注意什麼?先買張地圖,隨身攜帶,出車前先看好路線,帶些水,把油一定要加好,最重要的是把車先檢查一邊,安全第一嗎 象剎車,油路,電路等.注意安全,注意力要集...
第一次出遠門注意什麼,第一次出遠門 該注意什麼
嗯 呵,你問的問題很可愛,哈 第一次出遠門的話,一些必備的藥物是必須的,什麼清涼油啊,腹可安,以備不時之需嘛 零食的話當然也要帶一點啦,省得肚子餓咯,我第一次上廣州玩,帶了1k rmb,都是噻到我鞋子裡,雖然有點丟臉,不過沒辦法啦,哈 站10個小時很難熬的,不過沒關係,你可以自備一個摺疊的凳子,布做...
毫無出遠門經驗的人獨自去旅行有什麼建議和注意事項嗎
建議就是出行之前一定要了解一下當地,做好旅遊攻略,不要什麼都不懂就去了,這樣很容易被當地人騙。注意事項就是一定不要跟團遊,也不要相信火車站外面那些人,要自己去景區遊覽,不要圖省事,否則你一定會被騙。出去旅遊一定要備足現金 帶上防身用品 隨時和家人聯絡 帶上急救藥物 注意不要多生事端。毫無出遠門經驗的...