1樓：開花後的果實
快樂是什麼，我也不知道，我想只要你去捕捉，一定能行的，想一想以前快樂的人，想一想你喜歡的人的容貌，想一想你門在一個玫瑰花園中……
我是一個學過心理的13歲小女孩
2樓：匿名使用者
不知道你是否相信宗教,比如說是佛教,讓人四大皆空,見意你多看一些書,或者是學習一些這方面的東西,希望你早日快樂
3樓：水藍的妖妖
我感覺你是一個沒有生活目標的人，你的人生之所以慘淡不是因為你內向的性格，而是你的一種自我封閉的方式讓別人無法接近你！其實你是個很需要朋友的人，你內心急需別人的瞭解可是你又不知如何去接觸去交朋友，你無法敞開你的心扉那是出於你的不自信~以我之見你有嚴重的社交恐懼症和抑鬱症~
你可以試著將自己的心裡話說出來，如果你覺得身邊沒有值得信任的人你也可以寫寫日記，或者自語一番，這樣也是一種發洩方式，有時人的心理壓力過重會嚴重影響你的心情與今後的生活、工作，就像你所說的你沒有開心過，也沒有發自內心的笑過，你需要與人的溝通，從根本的找出你的病源，然後再對症下藥，如果你對我信任，可以給我發emall（[email protected])給我說說你的心裡話，希望我能幫助你~~
4樓：做夢的丫丫
有朋友嗎？多交點朋友就會好些
5樓：奧陶紀
你該去看醫生。光憑這麼幾句話我們也幫不上忙啊。
6樓：
性格決定命運,,,,你這樣下去很危險,,所以在學校的時候就要多學著和人交往,,其實學校裡的關係相比較社會還是單純很多的,,所以放開自己多和別人接觸要有資訊也可以多參加一些社團,,
7樓：走出冬天的刺蝟
不知道你的具體情況啊，連你是什麼職業都不知道 ，太籠統了不要太注重什麼是真正的開心，把自己的事業或是學習先搞好，讓生活充實，再去做一些自己喜歡的事，豐富生活
祝願你快點好
你親自去看看心理醫生吧
8樓：匿名使用者
真的有這麼嚴重嗎？你現在不是認識到了嗎？你現在不正在改變嗎？你不正在微笑嗎？因為快樂是一種感受，只不過你自己忽視了，多學會笑首先就應該接觸笑的**。
9樓：匿名使用者
談戀愛了嗎？如果沒有那就試著談一次戀愛吧也許這樣你會好點。（個人建議）
10樓：匿名使用者
你要想快樂,就必須要與人接觸,找一些純真,善良的人在一起聊聊天,我相信他們會讓你感覺到快樂的.
我23，女失眠多月了，情緒低落，高興不起來，每天都很壓抑
你還很年輕啊，還有大好的日子在後頭呢 我想先確認下，你原來有沒有類似的精神空虛的時候，是身體狀況不良引起還是精神方面引起 如 失戀 如果是身體原因，可以吃點補氣補血的，蒸或燉都行。如果不想吃呢可以先做點體力活動，消耗體力後還可以餓一下，待有食慾時吃下去。總之我的建議是先通過吃來激發你對人生的樂趣，有...
老婆要離婚,現在我情緒低落,對所有事情沒有興趣,茶飯不思,我該怎麼辦
人都是這樣，擁有時不知道珍惜，失去了才後悔，如果當初剛發現她跟別人聊天時就醒悟，加倍對她好，也許就不會發生到這個地步。你是男子漢大丈夫能屈能伸，不能這樣茶飯不思，要振作起來，現在沒離婚，爭取讓她回心轉意，不吵不鬧，好好說話，提升自己，把之前老婆對你的不滿意的地方改變一下，多努力，不計前嫌，我相信你一...
女朋友情緒低落心情不好，我以為他出事想跟他一起分擔，一直逼著
很顯然，要自由，要空間，像是影子一樣，壓抑是必然的，這樣的愛，都會使人窒息，愛過火了，那愛就不是愛了，那就是一種折磨人的懲罰，適度節制 女人心 海底針 女孩的心思男孩你別猜 會不會她父母不贊同你們在一起，讓她左右為難呢 女朋友情緒低落心情不好，我以為她出事想跟他一起分擔，一直逼著他說，我對她很好，他...