1樓:
自信,就是對自己能夠達到某種目標的樂觀、充分估計。愛默生說過:「自信是成功的第一祕訣。
」世上沒有絕對的事,沒有誰有資格說自己不行的,只是逃避現實的藉口而已,人之間能有多大差距?天才和白痴都是少數,大部分都是普通人,既然同樣是普通人,人家能做到的你為什麼做不到呢?
擁有自信的人才會有更多的機會,在日常生活中我們要善於發現美,友好的與他人相處,不自卑,自欺自傲、自負、要懂得感恩,懂得尊重別人。怎樣成為有自信的人呢?
要多與有自信的人交往,以此來提升自己的自信。自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步就對自己說:
「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!
」等等,這將不斷提升自己的信心。樹立自信的外部形象。首先,保持整潔、得體的儀表,有利於增強一個人的自信;其次,舉止自信,如行路目視前方等,剛開始可能不習慣,但過一段時間後就會有發自內心的自信;另外,注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
不要謙虛過度。謙虛是必要的,但不可過度,過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。學會微笑。微笑會增加幸福感,進而增強自信。
還有學會揚長避短。在學習、生活、工作中,抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷進步,肯定能增強自信。要多閱讀名人傳記,因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好,如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。
從事某項活動前如果能做好充分準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。給自己定恰當的目標,並且在目標達成後,定更高的目標。目標不能太高,否則不易達到,如果達不到,對自信心會有所破壞。
此外冒一次險。當你做了以前不敢做的事以後,你會發現:原來作這事並沒有什麼了不起!
這對提升自信心很有幫助。排除壓力。過重的壓力會使自己意志消沉,對自身產生懷疑,從而破壞自信心,學會排除壓力對保持原有自信幫助很大。
做自己喜歡做的事。對自己喜歡做的事,因為比較投入,容易取得成功,繼而產生成就感,這非常有利於自信心的提高。
最後保持健康。注意全面的營養、保證身體鍛鍊、保持快樂的心境,良好的生理、心理狀況會使自己產生幸福感,進而產生自信心。儘量依靠自己。
有事儘量依靠自己解決,能不斷激發自身的潛力,並且通過一次次的成功,不斷提升自信水平。
自信是成功的第一要訣,有志於成才、成功的人請培養你的自信.相信自己我能行.
2樓:迪總
1、解決問題時的逆向思維能力
3樓:匿名使用者
人類之間的非語言信賴。
自信的表現很容易就在人的下意識中令別人喜歡和信賴。
所以比較容易獲得成功的「人和」
自信的基礎是什麼?自信者擁有什麼品質?
4樓:匿名使用者
想自信,最直接就是產生對自己的肯定。直接點就是取得成就感。有了成就感自然對自己有信心。
品質如下: 樂觀。一般來說,對於結果不甚明朗的事情,自信的人能沉住氣,相信自己,想辦法創造條件,使目標逐漸清晰,對完成任務充滿希望。
面對問題於失敗,不輕言放棄,而是輕鬆地告訴自己,我又找到一個遠離失敗接近成功的通道。沒有這樣的樂觀與希望,很多事情就會半途而廢。 好奇。
自信的人更看重自己解決問題的能力,而不計較功勞大小。他們的快樂不是來自於表揚與嘉獎,而是來自較盡腦汁攻克難關後的豁然開朗。這是一種精神的興奮與喜悅,是激勵自信者不斷思考、不多奮鬥的動力。
至於其它的東西,他們並不看重。 專注。自信的人對人對事能保持客觀,目標明確,主次分明,不會感情用事,不被與任務無關的事情所幹擾。
因此,在完成一項任務時,心無旁騖,沒有雜念,注意力高度集中,全力以赴。他們用最平靜的心態、最真誠的合作幹事情。因此,他們把內耗的精力降到最底,使時間的有效利用率最高。
他們最自信,也最有希望成功。
5樓:匿名使用者
自信的基礎很簡單 就是自己的才能自己的資本只 有自己有才了 自己才會自信的起來方法之一:破除自卑
方法之二:挺胸抬頭
方法之三:面帶微笑 方法之四:大聲講話
方法之五:自信的暗示方法之六:正面的自我描述方法之七:
從行動開始要成為自信者,就要像自信者一樣去行動。我們在生活中自信地講了話, 自信地做了事,我們的自信就真正確立起來。面對社會環境,我們每一個自信的表情、 自信的手勢、自信的寒暄都能真正在心理中培養起我們的自信。
6樓:匿名使用者
自信不是天生就有的,是後天通過做事慢慢磨礪形成的,他基於能力,長於執著,成於氣勢。自信是相對於事和物的,不是泛泛而論的。比如:我有信心完成這件事。
很多人認為的自信都不是真正的自信,可能是自以為是,自負,盲目自大。這些都不是重點,關鍵是他們認為自己有自信的地方,有自信的能力和本錢,這些人一般遇到挫折後才能正視自己,佐正自己的認知。
而另一些人缺乏自信,是因為他們沒有發現自己的優點,認為自己在很多方面或某一方面特差,而缺乏自信,這些人是真正缺乏自信,一般有以下幾個方面的原因。
一、沒有發現自己的優點和展現過自己的長處,沒有用成功和勝利來增長自己的信心,所以認為自己沒有自信。
二、自己可能在生活中很多常見的專案上技能很差,導致既使有自己的長處,還是缺乏自信,這是遇到的小挫折太多,銼敗了一個人的銳氣。
三、自己有沒有優缺點都不要緊,而是自己沒有做過事,大事小事都很少做,真正需要自己面對事情時,很茫然,不知從何下手。這是缺乏歷練,自信都是通過一件件小事積攢起來的氣勢。
其實我個人認為沒有所謂的真正的自信,只是面對困難和挫折時,自己所展現的「能力+勇氣」,這種自信會勇於面對困難,敢於相信自己,執著追求目標的勝利。這才是真正的自信,自信不是你有了,做事就會成功,而是一種追求成功的執念。
7樓:無敵
長處是自信的觀基礎。
自信者擁有樂觀.進取.專注的品質
詳見人教版思想品德28頁25頁
成功人士必須具備的品質有哪些?
8樓:檸檬玖瑤
首先,自信是每一個成功者必須具備的素質。成功者的自信總是建立於自己的真才實學之上,並篤信自己能夠成功。
其次,堅忍的毅力是每一個成功者身上所表現出來的共同特徵。面對挫折,他們不會退卻,而是充分調動自己全身的能量。向挫折發出挑戰,並從挫折中吸取教訓,找出方法。
成功者要所具有的堅定的意念。每一個成功者都會堅定不移地向著自己的目標前進,即使在前進的旅途中遭受失敗,他們也不會因此而氣餒,而是及時地總結失敗的教訓,繼續前進,直到達到目標。
最重要的一點,成功者要所具備的良好心態。每一個成功者,都擁有一份積極的心態,無論在朝向成功的道路上遭遇什麼樣的打擊與折磨,成功者都會以一種積極的心態去面對這些打擊和折磨,用自己的每一點進步來激勵自己。如果你是一個具備以上四種素質的人,那麼你必然會是一位成功者。
成功的人需要具備哪些優秀的品質?
9樓:匿名使用者
每個人都渴望成功,但又時常因種種原因在通往成功的道路上止步不前。而在我看來,與其在自我摸索中躊躇不前,不如找出成功人士一展巨集圖的真正原因,學習他們身上的優秀品質,為自己的成功路更為順暢。
一、誠信為本
誠信自古就是一個人的立世之基。做一個成功人士的前提是會做人,誠信乃做人之本,一個沒有誠信的人在**都不為人所尊重,更別提成為所謂的成功人士。而以誠信做事的人更能受人信任,輕鬆地與他人交往,畢竟無論遇到任何好事壞事,誠實的態度都能受到他人尊重,上升時有他人助力大展巨集圖,下落時能有他人的援手脫離困境。
二、強大的意志力
縱觀古今成功人士,沒有一人能隨隨便便成功,通往成功的道路必定是佈滿荊棘,無人不是靠著強大的意義力披荊斬棘,揮霍著勇氣的戰刀方能抵達成功的山頂俯瞰風景。
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眾所周知,意志力是一個人戰勝艱難苦難的強大精神力量,但這一關鍵的成功因素卻在現代人上表現式微。比以往優越的生活條件讓不少人成為了溫室的花朵,進入社會便難以承受風雨的摧殘,更別說各種挫折苦難。因此要想成功,鍛鍊自己的意志力是極為重要的。
三、充分的自信
當我們在觀察各位成功人士的成功之道時,就能發現他們給人最為直觀的便是撲面而來的自信心。那是一種不畏懼任何艱難險阻的自信,也是一種對自身實力的肯定,不論是與一人面對面的交流亦或是在千百人面前發表看法,這種自信都是令人矚目且能讓人跟隨的。
請輸入**描述
一個人有無自信不僅影響到日常的交際交往,更能代表他對未來道路上對困難挫折克服能力的強弱。一個人若是自信,必定是無所畏懼的。
四、樂觀的態度
古語有言「天將降大任於斯人也,必將苦其心志勞其筋骨」,一個人能承受多大的苦難他便能在成功的道路上走得多遠,但僅有極少人能承受極端的苦難,堅持住前進的步伐,更多人是在遭受挫折後放棄自我迷失方向。樂觀的人生態度不僅是屢敗屢戰的致勝法寶,更是掉落谷底的人敢於東山再起的又一強大力量。
請輸入**描述
五、保持謙卑
成功時的相比於他人稍微優越的物質生活難免會令人飄飄然,更甚於一葉障目看不見他人的長處自己的短處,在暫時成功的假象中滿足於此迷失自我。在當今物慾橫流的社會,許多人被浮躁的風氣帶壞了思想,容易滿足於金錢物質層面的享受而忘了初心,不願前進,這樣的人難以取得真正的成功。
我們都希望自己成為百折不撓勇往直前的成功人士,渴望自己的一生能有所作為,做出令自己有成就感的事,但要具體如何成為一個成功人士,不如先讓自己具備以上的優秀品質,再加上持續不斷的奮鬥努力,方能鑄造自己的完美人生。
10樓:t夢魘
要具備的優良品質:
1、受過高等教育。
2、喜歡學習,善於總結。
3、曾經受過重大挫折而不氣餒。
4、不貪圖金錢。
5、不愛面子。
6、不喜歡扎堆合群。
7、遇事勇於承擔責任。
8、有肚量去容忍那些不能改變的事。
9、有勇氣去改變那些可能改變的事。
10、有智慧去區別上述兩類事。
11.強烈的成功慾望:不計代價為成功吸取一切知識和技能。
12.自我鼓勵:贏家不等待感覺,他們以行動創造感覺,強烈的動機往往在行動之後被激發出來。
13.明確目標:只有明確且經宣告的目標才能激發所向披靡的力量。
14.全情投入:行動是衡量承諾的唯一標準,投入的深淺只有用不斷的自我超越來衡量。
15.恆心與毅力:一個人的決心是無堅不催的,成功意味著不斷的付出並承受失敗,才能享受繁華簇擁與眾星捧月的快樂。
16.心態與動機:思想產生動機,動機決定行動,成功從心態開始,任何消極的因素對你想成功都是致命的,它會消除你的力量,信念,智慧,給你帶來焦慮和壓力,讓你一事無成。
17.熱情:人格魅力的內涵就是熱情的真誠。
第一個素質是學習能力。過去,人們通常認為成功人士需要有高學歷背景,但在知識經濟時代,高學歷已經是成功的既不充分也不必要的條件了。當今社會,唯一不變的東西就是「變」,因此快速學習與適應能力應當是放在第一位的。
學歷應當是用來作為學習能力的證明的,而不應當是人們追求的目標。《敲》中的chris,只有高中學歷,僅僅憑藉高中數學的一點知識,在幾個月內將做**投資所需的數學知識惡補起來,並且通過4個月的實習而從幾十個碩博士中脫穎而出成功唯一的上任者,快速學習能力不言而喻。chris能夠在看到魔方兩小時之內將其玩法熟練掌握,而正是在上司面前玩魔方使其得到去實習的機會,因此不可不將其成功的第一要素歸於學習能力。
第二個素質是溝通能力。有一個對成功人士的調查顯示,只有20%的人認為自己的成功是得益於聰明的大腦與過人的天分,而有80%的人認為自己的成功得益於優秀的溝通能力。這個世界上沒有多少人是天才,即使是天才,沒有較好的溝通能力,也無法從雞堆中間讓人認識到自己的天才所在。
《敲》從頭至尾都用大力氣在表現chris的溝通技巧與專長。chris從一個沒多大用處的醫用掃描器的銷售員開始做起,每月為了保住一家三口的飯碗必須推銷出去兩三臺這樣的機器,從一開始就訓練了超凡的溝通能力。真正的溝通並不是有目的性的,而是要真誠的,讓他人知道你真的與他是共生的同志,而不僅僅是有事才找他。
chris在實習時遇到的第一個大客戶,當他差點溜走時chris主動上門提議與其一同**球賽,但在觀球時向其推薦本公司的產品,這裡犯了一個錯誤。客戶需要的是真正的同黨,而不是為維護關係而維護關係的人。在大客戶提議全身心投入看球之後,chris完全放下包袱,享受球賽,反而起到了更好的效果。
chris身上快沒有一分錢的時候,走在街上碰到**公司的大老闆,老闆向其討要幾塊錢零錢,chris猶豫再三之後仍然將僅剩的錢都給了老闆,從而,在結尾得到了幾億倍的奉還。因此,溝通,不是為溝通而溝通,而是誠心誠意的,將自己作為他人生命的一部分,並將他人,也作為自己生命的一部分。
第三個素質是勇氣。這是大多數人都沒有的。很多人都有自己的想法,但僅僅是限於想法而已,能夠將其付諸實施的,很少很少。
chris在當推銷員走投無路之時,想到了去**投資公司一試,試想,有誰在這種情況下能夠這樣拼命一搏?chris妻子對他說「從推銷員到實習生是一種倒退」,他說「不,這不是」,這要用多大的勇氣才能說出這樣的話語?在第一個大客戶差點從手邊溜走時,他能夠有勇氣直接去敲大客戶的門並提議與他一同**球賽;當去實習面試時,他能夠有勇氣將隨身帶的掃描器交給一個流浪女去保管並付上幾美元;最重要的,是當他面臨如此大的生活困苦的時候,他能夠有勇氣帶著兒子如此的堅持下去,這樣的勇氣,有多少人會擁有呢?
第四個素質是執著。這個不用多說了,整部影片都是在表現這一精神。正可謂是做一個決策時需要的是勇氣,而長時間的為自己的這個決策而執行,需要的,就是執著的精神了。
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1 冰糖蒸梨子.2 潤肺祛痰 桔梗 桔梗,又名和尚帽 鈴鐺花 梗草等,為桔梗科多年生草本植物,原產地為中國 朝鮮和日本。野生和人工栽培均有。花期為7 9月,花色鮮藍,形如懸鐘,十分美麗,還是一味常用的中藥。桔梗可以食用,每年3 4月間,採其嫩葉,用開水燙過後炒食或做湯皆可,還可釀酒,亦可做糕點,還可...