1樓：烽火歲月
發黴就不行了，不要吃了。做好防黴才最重要，真空保鮮罐裝，真空機把罐子空氣細菌都抽走，密封封口後就完全隔絕了空氣細菌，大大延長保鮮期數倍有餘。
什麼水果可以促進排便？
2樓：
1，香蕉：香蕉中含有的纖維素，可以幫助腸胃蠕動，增強胃腸的消化能力，有助於排便。
2，獼猴桃：獼猴桃中含有的物質可以吸收身體的一些水分，使體內的殘渣變得比較軟，可以 促進排便。
3，蘋果，棗子，柚子：這些水果含有的維生素都是比較多，都可以促進身體排便。
同時也要注意飲食的清淡，儘量不要吃有刺激性的食物。
3樓：匿名使用者
1、梨雪梨、貢梨、水梨等含有非常豐富的水溶性纖維，而且梨子中含有大量的水分，這些都是預防便祕的有效「功臣」，同時也是防治痔瘡的最佳食物。梨味甘，性寒，入肺經，有清熱生津、潤燥化痰、止咳的作用。
痔瘡患者手術之後還應該多吃梨，因梨可以有效的減輕術後的淤血擴張問題。但大便稀薄容易腹瀉者和咳嗽痰白稀者不宜過多食用。梨子除了直接食用之外，還可以加入川貝、冰糖一起燉食。
2、南瓜
1.能夠促進膽汁分泌、加強胃腸蠕動，幫助食物消化，有潤腸通便作用。
2.含有果膠，能保護腸粘膜，使之不易受到損傷。
3.南瓜中豐富的類胡蘿蔔素轉化成維生素a，促進上皮組織、骨骼生長髮育。
4.南瓜內含有維生素和果膠能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
4樓：一葦航之小童鞋
有檸檬、菠蘿、香蕉、火龍果、獼猴桃、葡萄柚等等。
檸檬可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，有助消化吸收和****。
菠蘿含有豐富的菠蘿蛋白酶，又稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素的作用，能分解蛋白質，有效地溶解脂肪。
香蕉熱量低且食物纖維含量豐富；火龍果是一種低熱量、富含維生素c、水溶性膳食纖維的水果。
獼猴桃含有非常優異的食用纖維源，能夠幫助人體腸胃消化，吸附和帶走腸道內的很多有害物質及油膩脂肪。
葡萄柚中的酶能「影響」人體利用和吸收糖分的方式，使糖分不會輕易轉化為脂肪貯存。
5樓：非常非常特別
香蕉吃兩個，效果比較快。 平時多吃點含纖維量高的水果，比如蘋果。如果是因為上火的話可以吃點梨、雪蓮果
6樓：丁香一季
火龍果。芝麻狀之種子直接進入人體可促進胃腸蠕動及潤腸效果，火龍果營養豐富，火龍果實相當有益健康，其營養價值極高，含有豐富的鈣、磷、鐵…等礦物質和維他命族群，另外有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的水溶性膳食纖維。白蛋白是一種具有黏性和膠質性的物質，紅龍果的花、果、莖均屬於質地最優良的植物性白蛋白，其對重金屬的汙染有解毒的作用，對胃壁也有保護作用。
花青素被迅速的吸收進入人體血液後，會運送到各個部位組織，發揮抗氧化、抗自由基和抗衰老的作用，它也能提高對腦細胞病變的預防。抑制老年痴呆症發生的水溶性膳食纖維，對****的人是極大的福音，更是糖尿病患少數可攝食的水果之一。火龍果的種子內富含不飽和脂肪酸、抗氧化物質及各種等營養素。
7樓：幸福的敲門耶
香蕉是最好的,每天一個有利於排洩。
8樓：雅文
健康 飲食 貧血 水果 便祕 補血
9樓：雨裳夢影
香蕉嘛，香蕉有很好的幫助腸道潤滑排便功能
10樓：眼鏡盒的布
多吃些纖維含量高的水果。
11樓：廣州軍醫學肛腸
利於排便?，香蕉、蘋果、火龍果都不錯，除了水果還可以多吃新鮮蔬菜，長期便祕者可服用葛鬱金片泡水，含有的營養素能改善便祕和預防便祕的功效。
12樓：
蘋果助消化 香蕉潤腸道
多吃香蕉，香蕉是潤腸的，大便不好的時候吃香蕉就能潤腸通便。但是並非所有的香蕉都具有潤腸作用，只有熟透的香蕉才能有上述功能，沒有熟透的香蕉含較多鞣酸，對消化道有收斂作用，會抑制胃腸液分泌並抑制胃腸蠕動。
另外西瓜、香蕉、柚子、橙子、大棗、桑椹等，也有助於大便通暢。
每天吃兩三根香蕉，紅薯，喝酸奶（裡面的益生菌可以促進腸胃蠕動）每天八杯水，只要這些你能堅持，對於通便都會有效果。
13樓：匿名使用者
促進排便水果1
、蘋果
相信吃蘋果可以促進排便，是大家都清楚的常識了，蘋果中含有非常豐富的果膠幫助腸胃的蠕動，預防便祕。每天連皮吃一個蘋果即可有效的預防便祕，記得一定要連著皮吃。而對於已經患上便祕的人來說，每天連皮吃4~5個蘋果可以有效的調治頑固性便祕。
習慣性便祕患者則可以每天早晚空腹吃1~2個蘋果，或者用6克的蘋果乾粉加入到溫開水中衝調，每天飲用3次也可。
促進排便水果2
、香蕉
香蕉中含有大量的膳食纖維，可以在腸道中吸收水分，使大便膨脹，變軟，促進腸蠕動而排便。每天空腹吃一到兩根香蕉，可以有效的調理大便乾結的問題。香蕉去皮，加入適量的冰糖一起隔水蒸熟，每天吃兩次，連續吃兩天，即可有效調治小兒氣陰兩虛型便祕問題，促進排便唷。
促進排便水果3
、奇異果
奇異果不但含有豐富的維生素c，更含有大量的膳食纖維和蛋白質分解酵素，這些物質可以快速的清除體內堆積的有害代謝產物，有效的預防和**便祕，另外還有預防癌症的作用。每天早上空腹吃1~2個奇異果，然後隔一個小時再進食，即可**便祕問題。
促進排便水果4
、水梨
每100克梨中就含有3克的纖維素，而且多半都是非可溶性纖維，可以幫助預防便祕以及消化性疾病，經常吃梨還可以有效的淨化腎臟，清潔腸道。250~500克梨，每日一次，每晚空腹時候吃，對於熱祕型便祕有療效，可以有效促進排便。
促進排便水果5
、柚子
柚子中含有膳食纖維、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等營養物質，具有清腸通便的功效。便祕患者若食用一些皮厚多汁的柚子，大便往往可立即通暢。需要注意的是，柚子有滑腸的作用，可使人發生腹瀉。
因此，胃腸功能不良的人不宜多吃柚子。
促進排便水果6
、柿子
中醫認為，柿子味澀（但經簡單處理後澀味就會祛除），性寒，具有軟堅散結、清熱祛燥及健脾生津的作用。因而，它對於預防便祕、緩解大便乾結或出血等效果很好。另外，柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。
香蕉彌猴桃木瓜李子水蜜桃火龍果芒果草莓哈密瓜蘋果水果等？
14樓：生南遇北
蘋果、香蕉、葡萄、梨子、哈密瓜、草莓、芒果、桂圓、火龍果、楊桃、桔子、榴蓮、水蜜桃、菠蘿、獼猴桃、柚子、金桔、檸檬、櫻桃、藍莓、西瓜、椰子、荔枝、李子、琵琶、胡柚、杏子、番荔枝 水果大集合。 補充： 桑椹、石榴、柿子、無花果、胡桃、木瓜、桃子
水果酵素髮酵成果凍了怎麼辦
這個都是騙人的，都說是果凍了，宣傳 用的是很模糊的概念。這個酵素果凍是一種食品，就像超市裡買的果凍，談不上什麼效果，解饞而已。如果有不同感覺，那可能是新增了什麼。比如拉肚可能新增了瀉藥。吃酵素果凍的危害 根據描述酵素果凍商家為了容易外賣會新增許多色素香精等新增劑，對於身體沒有好處，過量食用會損害肝腎...
衣服發黴了怎麼辦，衣櫃裡衣服發黴怎麼辦
衣物生黴在家庭中較為普通，特別是梅雨季節。黴斑洗除方法如下 1 服裝上極難清洗的黴斑 應使用35 60攝氏度的熱雙氧水溶液或者漂白粉溶液擦拭，再用水漂洗乾淨。2 棉麻織品上的黴斑 先用氨水20克兌1升水的稀釋液浸漬，然後用水漂洗乾淨。3 絲毛織品上的黴斑 應使用棉球蘸松節油擦洗，再用太陽晒，去除潮氣...
播種土發黴了怎麼辦啊，花盆土壤發黴怎麼辦
哈，昨晚回家發現黴土中竟然有一個芽兒冒出來了！22 雖然莖好細，葉子就是兩個點，但好歹是棵苗啊。今天台風也過去了，天氣回暖，過幾天就可以拿出去晒太陽了。貓貓確實是說播種時就放在潛水裡，我也今天播的，現在還在水裡泡著呢。不過我先用多菌靈把土泡一天一夜 那不是種牛吧！應該是種大巖桐吧！牛不用泡，會爛的！...