1樓：匿名使用者
很多高跟鞋追求時尚，鞋頭都非常尖，這樣鞋子就會擠壓到大拇指，從而導致拇指外翻的出現。外翻的拇指也會因為一直被鞋子摩擦與壓迫，在發炎的時候會有尖刺般的壓痛感。
2樓：手機使用者
穿高跟鞋，相當於把後跟墊高腳尖踮起來，這時候人的重心會從全腳掌往前移到前腳掌。人體是一個精密的儀器，他有一整套系統來維持自己的平衡穩定和協調。腳上的重心往前移了。
身體為了不讓自已往前倒下去，就要調整一個力往後拉，把身體拉回到平衡穩定狀態。常見的是膝蓋超伸和臀部後翹。膝蓋超伸會損傷膝關節，讓膝關節的壓力變大。
臀部後翹會讓骨盆前傾，讓骨盆不在正位。腰椎、脊柱。一環扣一環。
骨盆是脊柱的底座和根基。骨盆骨盆向前會牽拉著腰間向前推，造成腰曲變化，腰椎擠壓，骨盆前傾的人幾乎腰都不好。
3樓：匿名使用者
女孩子穿上高跟鞋，會比較有氣質，但是如果經常穿高跟鞋的話，腳會起老繭，並且腳也比較容易變形，所以女孩子還是要少穿高跟鞋好。
4樓：楓影家居
經常穿高跟鞋的話，腳會變形腳骨都很高，時間長腳疼，走路都會變形
5樓：百變小卷卷
長期穿高跟鞋，腳趾和前足底壓力巨大，小腿後側肌肉長期處於緊繃狀態，使起於足部的足少陰腎經、足厥陰肝經和足太陰脾經始終處於緊張的狀態，導致氣血流通受阻，臟腑就跟著受損。而腎主骨，肝主筋，脾主肌肉，三髒受損，脊柱則容易受損。
6樓：踏雪無痕愛雙子
女孩穿高跟鞋，可以讓身材看起來美美的，有曲線美，但是不要過早的穿，最早要在18歲才能穿那是身體停止發育就行了，過早的穿或經常穿會對腳的施加過多的壓力，會受不了的。
7樓：木子花華
長期穿高跟鞋會使腰椎和頸椎受損，踝關節容易扭傷，嚴重的話還會造成扁平足
8樓：匿名使用者
常穿高跟鞋的女孩子因為長時間處於身體前傾的狀態，骨骼會逐漸變得畸形，特別是盆骨部分，因為變形就會導致子宮也受到影響，嚴重的話可能會影響到後期的生育。
9樓：手機使用者
高跟鞋會改變人體負重力線，骨盆前傾，腰部後仰。過度的腰部後伸背肌收縮繃緊，腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態，長期下去，腰背肌容易發生腰肌勞損，引起腰痛。症狀持續一段時間後可以減輕以至消失，但常常再次發作，難以痊癒。
10樓：阿桑方方
穿了高跟鞋就像當於讓你的小腿肌肉長時間的處在緊張的狀態。其一會導致小腿肚粗壯突出一塊，影響小腿的美感。其二影響小腿的血液迴圈，導致小腿靜脈曲張，腫脹等。
11樓：手機使用者
穿著高跟鞋快步走、爬樓梯更是大忌。因為穿高跟鞋下樓時，膝關節承受的壓力達到正常人的7 ～ 9 倍。這種額外的壓力會加速膝關節的退行性改變，引起膝關節炎。
12樓：手機使用者
我這幾年高跟鞋的慘痛教訓，我的腳上長了雞眼，其次就是穿高跟鞋行走的時候，身體重量會集中在前腳掌，腳趾也會受到鞋子的擠壓，繼而引發疼痛。後來我去看醫生，醫生說，長期的高跟鞋生活還會引發一系列足部疾病，令腳型出現變化，形成扁平足。
13樓：銘刻
我自己是三十五碼的腳，有過一雙五公分高跟鞋，可能對於穿習慣了高跟鞋的人而言五公分根本都不能算高跟鞋了吧。但是我一直穿平底和運動鞋，所以根本吃不了穿高跟鞋的苦，我穿高跟鞋的時候，感受到的第一點首先就是容易崴到，第二點就是壓力都在前腳掌受力不均，還有穿高跟鞋都會往前滑所有腳趾擠一塊腳會變形。
高跟鞋穿多了有什麼壞處和好處長期穿高跟鞋對身體有什麼壞處？
1 好處 女性穿高跟鞋突出腰部 臀部和腿部，使曲線更加s形。此外，還可以增加身高，明顯拉長腿部，使身體看起來更苗條。穿高跟鞋時，可以抬頭挺胸走路，散發出成熟的魅力。2 壞處 穿高跟鞋會導致背部骨骼過度伸展 神經損傷或腿部或臀部明顯疼痛。穿高跟鞋會增加膝蓋內側的壓力，使膝蓋很容易向前推，增加患關節炎的...
長時間穿高跟鞋有什麼壞處，長期穿高跟鞋有什麼壞處？
高跟鞋發展到今天，是現代社會的產物，是女人尤其白領階層的著裝標準，一個沒穿高跟鞋出席社交場合的女性是會被視為異類的。穿高跟鞋的女性越來越多，高跟鞋的鞋跟也越來越高，但這對女性健康極為不利。鞋跟過高導致四大病痛 鞋跟過高致足病 穿高跟鞋最受折磨的是腳。穿高跟鞋的時候，身體60 重量需要前腳掌支撐，壓力...
總是穿著高跟鞋有哪些好處跟壞處，高跟鞋穿多了有什麼壞處和好處？
高跟鞋一般比較窄，對腳型其實是不太友好的，如果常年把腳擠壓在狹窄的空間內，會有腳趾部位變形的風險。新買的高跟鞋或者買小了的高跟鞋，會造成腳後跟磨腳，這個問題非常普遍，很多女生都為此苦不堪言。此外，高跟鞋受力面積小，尤其是腳跟部位只有細小高跟支撐，穿著站立久了容易腳受累。高跟鞋最大的優勢就是拔高身材，...