1樓：懵懂的
羅漢果具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便的功效，主治肺熱痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎、急性胃炎、便祕等功效
在變聲期，正在迅速發育的聲帶，都會有輕度的炎性水腫，羅漢果可以消炎，消水腫
結論：喝羅漢果對你的嗓子是有好處，可以減輕發育導致嗓子啞的狀況。
建議：一、應注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入，豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、海產品等。
二、應攝入b族維生素和鈣質。維生素b2、維生素b6能促使嗓子的發育，魚蝦、牛奶、豆製品等。
三、少吃硬且乾燥的食物，多喝水。
2樓：匿名使用者
變聲期聲帶特別不穩定，要注意保養好嗓子，不要大聲說話，多喝熱水，會改善的
男生處於變聲期，聲音變了一點不明顯，而且現在嗓子不沙啞，也沒有不舒服的跡象，就是說話說多了有點難受
3樓：匿名使用者
在變聲期的時候，少說話，不能大聲喊，因為變聲期的時候，嗓子是處於很脆弱的狀況，像你這種情況也正常，有可能以後會慢慢變成比較明顯的，還有一種可能是你的聲音變得不太明顯，以後就定型了，不過像你這種，還有發展空間的
4樓：匿名使用者
很多人太費勁能**給人家你讓他房管局人太多
我大聲說話幾分鐘聲音就會嘶啞？
5樓：匿名使用者
我個人知道的,與慢性扁桃體炎有關係,大聲說話或者唱歌,幾分鐘就啞了,你可以在唱歌的時候用胸腔腹腔發聲,儘量避免用喉腔,平時說話也不要高聲闊談(有理不在聲高嘛,呵呵) 還有就是多喝白開水,這個非常好的
6樓：我念你如初
你好，這是聲帶引起的疾病，最好及時檢檢視看。聲帶疾病多是和工作性質有關係。一般長期說話都會引起聲帶水腫、聲帶小結等情況出現，平時要注意保護聲帶。
儘量多喝水，清淡飲食，儘量少說話。
7樓：咽喉雜論
可以通過練習改善過來的，講話容易啞的人大多發聲時候閉合不好，專業上說回
是發聲習慣不好。沒答有聲帶的主動閉合，就無法控制聲帶的震動面積及兩條聲帶之間縫隙的大小，訓練聲帶的被動閉合，是聲音不嘶啞的必由之路。比如練習海氏丹田發聲。
男高音聲音唱很高也不啞很明亮，因為他們懂得只需減少聲帶的震動面積就可以了。就像吹小號，因為嘴脣無論如何也無法變得象聲帶一樣薄，但依然可以用它在小號上吹出c3或更高的音來，原因就在於音越高，嘴脣閉的越緊的緣故。而減少聲帶震動面積的方法便是增加聲帶的閉合力了。
8樓：匿名使用者
多喝點水，吃點藥，可以去看看醫生
變聲期聲音沙啞
9樓：大神
聲是人在青春期來的一個重要生理自
變化，嗓音由清脆、稚氣的童聲向**嗓音轉變。放心，你處於變聲期中，變聲期的青少年一般都會出現聲音嘶啞，音域狹窄、發音疲勞、區域性充血水腫等症狀。變聲的開始年紀，男孩多在12—14歲，女孩多在12歲。
變聲期的持續時間平均為1年，最短為3—6個月，最長可持續2—3年。一般來講，女孩的變聲期在13—16歲，男孩在14—17歲，都屬於正常。變聲是人生髮育的必經階段。
變聲期的保護工作是很重要的，它決定著人一生嗓音的好壞。所以平時要勞逸結合，生活有規律，保證睡眠充足。不要熬夜，每天保證7小時以上的睡眠時間、健康飲食，科學用嗓，注意保暖謹防感冒哦，多吃水果，或者含些溫和性的潤喉糖如果味的.....
希望對你能有所幫助。
變聲期連續大喊大叫大聲說話且經常吃特辣的食物 一年多了 嗓子變沙啞了而且很容易喉嚨疼會不會終生沙啞 50
10樓：匿名使用者
可以調理 但是過程很漫長 多吃些潤喉保健的食品 少吃辛辣 建議到正規醫院的耳鼻喉科就診
11樓：匿名使用者
以後多保養嗓子喝一些藥可以好起來的
12樓：匿名使用者
不會 你可以多喝運些涼茶
如果我唱壞了嗓子或聲帶，怎麼冶好？ 沒過變聲期，15歲的男孩，
13樓：匿名使用者
變聲期還不注意保護嗓子，怎麼能唱太高的歌呢，若是已經出現嘶啞了
回，就不要再唱高音也不要高答聲喊叫。用胖大海（中藥）泡水喝，不要吃辣椒等辛辣的食物，保養一段時間，等過了變聲期再看看是否能恢復。若是唱破了嗓子，即使手術也不會治好的。
男孩12歲，身高150，聲音有些低沉，大聲說話會變啞，請問是處於變聲期了嗎？這樣正常嗎？
14樓：career丶怪胎
我剛從變聲期過來，大聲說話嗓子很不舒服，聲音像啞了一樣，這屬於正常
我現在12歲了，嗓子特別癢癢，不知道是不是提前進了變聲期，而且聲音也變得嘶啞了。 男生 10
15樓：王偉娜
看看 自己其他部位的特徵，比如有沒有長毛，和你嗓子嘶啞的持續時間。要和一般的咽炎區分開，小夥子。
我變聲了嗎，還是處於變聲期，15歲
十五歲一般來說是處於變聲期的，要注意保護嗓子，不要損壞。不一定啊，有的晚有的早，反正一般在初高中 自己沒感覺嗎？和你之前不同就是變了 請問，我今天15歲我的變聲期現在處於什麼期？什麼時候才會結束。青少年一般在14 16歲左右進入變聲期。這個時期是他們喉頭 聲帶增長髮育的階段。其表現為 聲音嘶啞 音域...
我現在17歲，男生，唱歌很難聽，我還在變聲期嗎
應該不是，那只是你變聲期過了之後還沒有完全適應吧？多唱兩首歌就好了，不過不能太使勁唱，我是剛剛過變聲期的。我17歲了 唱歌感覺比原唱要低 我還在變聲期嗎？是這樣的了，男生的的聲音是很低的。關於唱歌的問題,為什麼我今年19歲了還感覺自己在變聲期？我是男生！我17歲之前有好多童聲，17歲的 現在給你說再...
我14歲處在變聲期，唱歌的時候，唱低音的時候唱不下去好像一下子斷氣了一樣，唱不出來低音，怎麼回事
我記得蔡國慶說過變聲期要合理的用嗓子！能唱多低唱多低就行了！男生變聲期間是朝著渾厚方面發展的，所以很正常唱不出低音 我14歲，男，正處於變聲期，為什麼我變聲前可以唱很高很高，假音隨便轉，唱很多歌覺得低，現在聲音也沙 100 孩子變聲期的時候唱歌是可以的，但是不能因為長不了高音著急就使勁唱，變聲變不好...