1樓：冰雨夢悠悠
不要遲疑 儘快聯絡
最最重要的，是儘快和遭此打擊的人聯絡上。對喪親者人來說，第一時間的接觸，是他們得到支援的最重要因素。收到喪親之痛的人會從他人那裡得到力量和支撐，就像植物依靠陽光而得以生存、茁壯。
我們必須伸出援手，喪親者才能夠從我們身上得到力量。
如果距離不成問題，就應到場，倘無不妥，就立刻去探視喪親者。當然，有時候兩地相隔，這是辦不到的，若是如此，那就打通**或寫封信去慰問，不要遲疑。
人跟人在一起得到力量
每次有親人過世，來安慰的人總會讓我們驚訝。他們總是我意想不到的人。起初，我會對某些近親好友感到失望和不滿，因為他們竟沒有在我悲傷的時刻有所表示。
後來我才知道，我的悲傷會讓那些關係特殊的人手足無措，而真正來的人則比較適合幫忙。關係密切的朋友往往悲不自抑，內心猶豫，而未能到喪宅走動。他們幫不上什麼忙，反倒是不由自主上門來弔唁的人，更能有力地為喪親者打氣。
因此，你必須聽從內心的召喚，以確定是不是要去安慰人家。
英文字的「安慰」（***fort），是由兩個拉丁字根「***」和「fortis 」組成的，意思是「人跟人在一起得到力量」。親友過世時，喪親者強烈地需要安慰，而最親近的家人卻往往無法當彼此的後盾，因為自己也悲不自勝。
有時候關係較為疏遠的親友——在這種場合不算核心要角的人——反而能付出援助、能量和氣力，這常常是那些心力耗竭的至親所拿不出來的。
例如，幼子罹難，為人父母的受到如此打擊，要想彼此扶助，常常難乎其難，他們也許不但不相互扶持，反倒拖拽住對方，往下拉扯。一位社會助人者將這種情形比擬為兩根彎曲的棍子，彎曲的部分就是它最痛苦的部分，支撐不了任何人。
一位兒子去世的父親說道，當他度過了還算不錯的一天，快要重見天日了，太太卻往往還在窒息的邊緣苦苦掙扎。狂暴的拉扯會把快要脫困的人拉下來，引起怨憎，依次又產生憤恨、歉疚和無數負面的情緒。
因此，我們先別以為對方家裡人那麼多，而自己是個無足輕重的人，對於喪親者來說，外來的協助是極為寶貴的，溫柔地伸出援手吧。
擁你入懷
再多的鮮花，再多的膳食和慰問卡，都無法取代你個人的同在。心中的溫暖，一種特定的慰撫作用，只能在人與人的接觸中產生。伸出手來溫暖地觸碰，被堅實的臂膀擁入懷中，一同落淚，都格外能夠撫平悲傷。
我婆婆葬禮的那一天，一位侄兒帶給我的肢體接觸，讓我明白這種身體帶給心理的支撐的重要性。那是一個酷寒的十一月天，氣溫不到華氏十度（攝氏零下四十度）。定居在加州的丈夫和我，身上只有最單薄的衣物，我穿一件質料很輕的外套，我丈夫則是平常上班穿的西裝。
蕭索的墓園裡，冷風呼嚎著，大地冰封，我們下了車，腳下吱吱嘎嘎地響。
侄兒大衛為我們開車門，我們下車，他沒有走開，反而把大衣拉開來，張開手臂將我們拉向他的身體。大衛塊頭很大，很輕易地把我們擁入懷中，用大衣阻擋寒風。我們並立著，一直到葬禮結束。
每次講起這件事，我沒有不為之哽咽、熱淚盈眶的。最重要的並不是大衛的體溫給了我們溫暖，而是他那雙臂膀帶來的庇護，還有那份細心體貼感動了我們夫妻倆，讓我們的哀痛好過了點。
當最需要的時候，不同輩分的人相互伸出援手，我很感激那些時刻和記憶。
化解這世上的不幸
卡爾•孟寧格（carl menninger ）曾說，我們的生命的主要目的，就是在化解世界上的不幸。我們每一天的生活都會提供這麼做的機會。有時很花力氣，有時卻輕而易舉，有時是在葬禮時用大衣擁著自己的親屬！
但是很多人卻因怠惰、害怕或自私而裹足不前。
幫助一位遭受喪親之痛的人，就是在化解這個世界上的不幸。那可能會耽誤你的計劃，打亂了你的行程的安排，但是幫助別人是件很有價值的事，這便是給你的犒賞。
羅伯•溫寧嘉在《希望的禮物》（a gift of hope )一書中，談到了如何從打擊和心碎中熬過來。他採訪一百多人，想明瞭他們何以能禁得起生命中重大的悲劇事件。結果有個重要的發現：
那些人總是記得某個扶助他們、並且帶來希望的人。
露薏絲•卡柔（louise carroll）於《安慰》一文中也寫道關於哀傷的人，「雖然看不出他眼中含著眼淚，但是身體上的觸碰和愛的關懷一定讓他的內心為之溫暖。往後，他也許記不得當時人家說了什麼，但他將會記住那份溫暖和親近。那將會有一層愛的油膏覆蓋在他的悲傷之上，幫助他度過艱難的時光。
」愛的油膏要怎樣才能創造出來呢？只要真心關懷，有助人的意願、傾聽的雙耳、誠摯的祈禱，和儘可能到場與他們同在。
初接觸到喪親者，要對他們開口說些什麼是很難的，很多人會迴避他們，因為想不出該講什麼話才適當。似乎沒有任何話語和措辭是對勁的。但是用不著那樣，你只要講出心裡的感受就可以了。
聖艾修培裡曾經寫道：「唯有帶著真心看待事物才能看得正確，光憑肉眼是看不到要點的。」之所以如此，是因為大部分的人都太會隱藏自己真正的感情。
當我們詢問一位痛失所愛的人最近好不好？得到的答案往往是：「還可以。
」我們要越過這些刻板的答案，探出真情。
與你同在
有時候擁抱或握手所能表達出的切身感受，要比話語來得好。我常問那些喪親者，什麼是讓他們印象最深刻的訊息，他們總是一再地說，那時人家講了些什麼話都不記得了，但是那天來到家裡的人，他們總都記得。
到喪親者家中弔唁時，態度要委婉坦然，有同情心。同情心是指從憐憫進入到感同身受，是用一種溫厚的方式對他們敞開胸懷。這意味著要把個人的憂慮和需要擱一邊，完全把自己騰出來，與喪親悲痛之人「同在」。
表達同情通常是什麼話也不要說。我看到一位牧師的表現就是一個很好的例子。那位牧師來到逝者的床邊，和親屬們一起禱告之後，便進到客廳，脫下外衣，解下領帶，然後在一張搖椅上坐下，一言不發。
我們安寧療護的義工一看到那位牧師坐鎮下來，便明白自己該做的已經告一段落，不必再逗留下去。牧師會照料逝者的妻子，一直到其他親屬趕來。他並沒有說什麼話，但整個屋子都能因他的存在而感受到那份悲憫。
我叔叔過世的那天晚上，情形也與此類似。一位年輕人前來弔唁，自稱是我叔叔十年前中學教過的學生。他說我叔叔是個好人，一位很好的老師。之後他就在屋內的角落坐下，整整逗留了四個小時。
到最後，那位年輕人默默地跪在叔叔的靈柩旁邊，之後才辭去，我叔叔一家人和我都感動得說不出話來。那麼漫長、悲傷的四個小時裡，那位年輕人什麼話也不必說，他的同在勝過千言萬語。
附錄——
不得體的客套話
人們在內心不安或講不出話時，通常會說些陳詞套話。我和很多有過喪親之痛的人談話得知，當一個人剛剛失去所愛時，最不適宜向他們講些客套話。老掉牙的客套話太做作，太沒有意義，一點都幫不上什麼忙。
事實上，那會讓哀慼的人覺得不被人瞭解，更感到孤單。
請不要說：
時間會**一切。
看開點吧。
你心愛的人已經上天堂了。
老天決不會讓我們承受不了的。
請你節哀。
你的感受我能瞭解。
一切都會沒事的。
如果有什麼我能幫得上忙的，請儘管說。
請改說：
你一定感到這樣的痛苦沒有止境。
這種痛苦實在太令人難以承受了。
你心愛的人已經解脫了，但我知道你還很痛苦！
你一定覺得非常的苦。
請你盡情地哭吧，沒關係的。
我好擔心你，真不敢想像你現在的感受。
我能為你做什麼嗎，請告訴我。
我明天再打**來，看看有什麼能幫得上忙的。
2樓：匿名使用者
只能讓時間慢慢沖淡這種傷痛，鼓勵他多說，不要憋在心裡。作為他的朋友，需要耐心傾聽，真心安慰。任何人來到這個世界有先有後，那麼相應的走的也有早有晚，它不以人的意志為轉移，對於長輩，生前孝順，那麼遺憾就少一點，對於其他的親人，恩愛過，享受過也是一種福分，不要讓逝去的親人再為自己擔心，他們在天有靈，同樣會希望活著的人平安幸福。
若干年以後，彼此相愛相關心的人終將在天堂相遇。
3樓：匿名使用者
人生苦短，人生無常。 來時一絲不掛，去時一縷青煙。其實人生就這麼簡單。放下和看不開是消極對待生活，相反，我們要善待每一天，珍惜每一天，過好每一天。
該來的會來，該走的會走，不用花時間去憂愁、去焦慮、去嘆息，而是抓緊時間，享受生命、享受健康、享受快樂、享受幸福!
4樓：北京大慶
那就好言語相勸唄，無非就是讓失去親人的人往將來看，不要沉浸在痛苦中，化悲痛為力量嘛。
5樓：小木屋
不票說話，陪伴他，此時無聲勝有聲。
6樓：賴海萍
去的已經去了,但他一定不希望我們活著的人過得痛苦。他一定希望我們在表達了適度的悲哀之後，應該照樣會好好地活著。他會在另一個世界為我們祝福的！
7樓：匿名使用者
人死不能復生，請節哀順變吧，因為我們每一個人都要走這一步的，只能是順其自然了
8樓：匿名使用者
我多希望你想安慰的那個人是我。我媽媽今年去世三年了，我一想到她就覺得生活得沒有希望，還是感到撕心般的疼。朋友，以我的經歷告訴你，這種痛是沒有什麼辦法可以安慰的。
讓她自己慢慢平復吧。
呵呵，我覺得讓你的朋友看到這條簡訊就是對她最大的安慰。因為有你這麼好的朋友在關心她呀。
9樓：輝堯邴文石
和他/她說一些快樂的事，讓他/她慢慢的忘掉現在的不快…
10樓：接智偶俊民
告訴他他們去了一個更幸福的地方
11樓：禚濮奕玄清
多陪陪他，跟他談談感興趣的事，讓他忘記心中的不愉快。不時安慰他幾句，要言少意精，否則他又會想起那些不開心的事！
怎樣安慰失去親人的人？高分懸賞。
12樓：木瓜猴
她失去了愛她的人..也失去了她愛的人..這個過程是很難熬的..
需要一些關愛她的人在身邊陪她..她需要發洩出來..鼓勵她發洩出負面的情緒..
告訴她人早晚都會離開這裡..但是是去了另外一個地方..她們只是早走了一些..
我們既然還在這裡就要好好的珍惜在這裡的生活..因為我們在這裡是暫時的..而去那邊的時候才是永恆的..
親人們早晚會見面的..
都會有這麼個過程..畢竟是親人..在這個階段朋友能做的就是陪著..
她可能什麼都不想做..而你們什麼也都做不了..陪她度過這段時間..
她會挺過來的..而且以後會更好更堅強..你們現在說的話往往她是聽不進去的..
她只會認為自己很委屈..很難受..只要你們經常對她說一些積極向上的話..
不要陪著她一直消沉..適當的釋放就可以了..
怎樣安慰失去親人的人
這時的女人最需要安慰,你最好時時刻刻都和她在一起.你不必說太多的話來安慰他,當她看你的時候你最好投以相同柔弱的目光給她,她會覺得你的心情是和她一樣痛苦的.除了精神上的安慰,你最好能幫它解決點實際的問題,這樣她會永遠信任你,永遠愛你的.從好的方面考慮，死亡對於有些人來說並不是一件壞事，與其天天受病魔的...
怎樣安慰失去親人的男友及家人，怎樣安慰失去親人的男朋友
人最重要的是身體 過世的親人想看到的不是為了他而傷心 而是好好的走下去 而且應該要更堅強的走下去 失去了親人 哪個一時都不能接受 時間可以撫平這一切 我就是這種例子 多陪陪他們,讓他們知道失去了親人並不是失去了所有,還有別的人關心和需要關心。怎樣安慰失去親人的男朋友 鼓勵，跟他說雖親人已走，但有很多...
你知道失去親人的痛苦嗎？怎樣安慰即將失去親人的人呢
我的父親在我高考前去世了。而且我一直和父親相依為命。那時候我很寂寞。孤僻，甚至一陣子還不敢相信這個事實。每天回家還會覺得父親就在家裡等我。不說這個了，不過在我最需要關心的時候。我也看清了身邊的人。你在這個時候不要多說感情的事情，只要讓她依靠就是了。她要是個有心的姑娘，自會有所表示了。在她父親事後也不...