1樓：**ile極度冰點
a、個人穿著方面
一、服裝篇
1、 衝鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……）
2、 排汗內衣（戶外運動後保持身體乾燥）
3、 快乾衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）
4、 其他個人衣物（一次性**、汗衫t恤……）
二、鞋襪篇
1、 輕便運動休閒鞋（適合一般的郊遊活動，或開車時穿）
2、 運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
3、 排汗襪子（最好是coolmax料的，配合gore—tex鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷）
4、 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）
三、帽子、手套、眼鏡
1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行））
2、 薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）
3、 眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）
b、個人裝備用品
一、揹包篇
1、 大揹包（短途露營或者長途旅行的必備，以揹著舒適且能承重為佳，45-80l不等）
2、 小揹包（短途旅行或長途備用，有一定的揹負，15-30l不等）
3、 腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）
4、 攝影包（根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭）
二、野營篇
1、 帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷）
2、 帳篷地席（保護你的帳篷底面，免受磨損）
3、 防潮墊（普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，衝氣墊讓你更舒服，）
4、 鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板）
三、照明篇
1、 頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便）
2、 手電（作為備用的照明，還是比較可行的）
3、 營地燈（在營地用或者在帳篷內用，效果很好）
4、 熒光棒（有一定的作用，就是不要亂扔，不環保）
5、 防風打火機（用處不小，應急時做照明不錯）
6、 防水火柴（也是應急之用）
四、炊具篇
1、 爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一）
2、 氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全）
3、 套鍋（有灶臺了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮麵、煎蛋都*他了）
4、 小鋼杯（環保用品，喝什麼都可以，早上還可作為洗漱杯）
5、 燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品）
五、水具篇
1、 戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）
2、 軍用水壺（帶一個飯盒，這點比較實用）
3、 水袋（野外穿越時或自行車旅行時比較管用）
4、 淨水器（比較專業，對生活質量有要求的人士用）
5、 淨水藥片（攜帶方便，淨水效果一般，但可滿足要求）
六、通訊篇
1、 手機（最常用的****、訊號最關鍵、在野外經常沒用）
2、 對講機（團隊活動中很管用的裝備，前後呼應，在一定範圍內逛街也很實用）
3、 ***（全球定位系統，專業的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路）
4、 求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯絡方法之一）
2樓：愛眼人士
（一） 衣物（在山上基本沒有洗的機會）
羽絨服（一般有必要，山上比較冷。一定要輕便，不必太厚，想想它多麼佔地方啊。棉大衣？強烈不推薦，太沉。）
輕便保暖毛衣
毛褲（很薄即可）
防風上衣（更多的時候是穿著它，裡面是毛衣或t恤。注意它必須要防風，否則根沒穿一樣。防雨透氣更好）
防風耐磨褲子
秋衣秋褲（2套夠了）
內衣**（不必太多，夠換即可）
襪子（儘量多，第二天有雙幹襪子穿是件多麼幸福的事。）
帽子（保暖一頂，遮陽一頂，二者似乎很難統一）
太陽鏡（防紫外線，鏡片稍大些好）
鞋子（最好是登山鞋，防水透氣）
當然最理想的戶外著裝是三層著裝觀念：排汗保暖內衣、抓絨衣褲、衝鋒衣褲 （二） 藥品
高原反應：紅景天。高原反應的藥可以集體統一置備。
感冒藥：沖劑、藥片。
腸胃藥：主要是防治拉肚子，黃連素之類
潤嗓子的：金嗓子喉寶之類
創傷：創可貼，紗布、三角巾、酒精棉等
脣膏：大風、乾燥，嘴脣一定裂口子
防晒霜：男士千萬別忽略
（三） 裝備
睡袋、防潮墊、帳篷（有的可以帶上）
揹包：（一定要夠大、夠結實。專業的戶外包最好，軍包也還可以，便宜實用。
千萬別提兩三個包，就是一個大包搞定，至多再加個腰包和攝影包（最好也放大包裡）。沒有的也可以到秀水街。）
手電（頭燈最好，沒有也無所謂。帶足電池）
洗漱用具
針線 筆紙（千萬不要帶多，筆可以帶兩個筆心，千萬別帶厚皮本子，零散的張紙即可。）
書（少而精）
救生盒（內裝針、鹽、火柴、臘等，有的就帶著，沒有的也不用現組裝）
指南針哨子（有就帶著，救生）
相機（膠捲帶足，看自己是不是那種狂拍**的人了。最好有個防水袋把相機保護好）
（四） 食品
路上你得填飽肚子。巧克力、糖果可以帶點，壓縮餅乾也不錯（戶外用品店有賣）。
（五） 個人衛生
衛生紙女性衛生用品溼紙巾
戶外運動需要什麼裝備？
3樓：很多很多
1、帳篷
一般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數可分單人、雙人、三人、多人帳。一般戶外店普遍銷售的是三季雙人帳，即春夏秋普通休閒露營活動常用，結構分雙層、單層帳。
雙層帳外賬防雨，內帳透氣，在夏季天晴可不加外賬，阿爾派妮因此雙層帳越來越普遍。帳杆分玻璃纖維杆和鋁合金杆以及碳纖維。
2、揹包
根據容量分小型揹包30升以下，中型揹包30-45升、大型揹包45-80或更高。根據目的地攜帶的裝備選擇揹包。一般週末兩到三天的野外露營活動，45－60升的揹包合適（帳篷、防潮墊可外掛置頂）。
戶外中大型揹包一般都有良好設計的揹負系統，使揹負重量均勻分散到背上和腰上，並可調節。揹負系統好壞是衡量揹包好壞的重要因素。
3、睡袋
普通氣候條件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，根據溫標（睡袋保暖溫度的指標）選擇睡袋。在高山或高寒地區以高質量的羽絨製成的睡袋較好，一般1.5-2公斤的充填絨量即可。
羽絨睡袋因容易壓縮，體積、重量都小，越來越受歡迎，但**也較貴。防潮墊或氣墊：物理防潮墊或充氣睡墊，用於與地面潮氣隔離，保持體溫及睡眠質量。
4、炊具與餐具
野外炊具一般指爐頭和燃料（氣罐）用於野外煮食燒水，攜帶非常方便。爐頭分油爐和氣爐，氣爐搭配氣罐較為常用。油爐又稱萬用爐，配合煤油、白汽油等使用，但**貴，並且需要經常清理維護。
餐具包括適用不同人數的套鍋、碗、刀叉筷子。
5、登山鞋
登山與野外行走，全方位對腳部提供良好的保護與緩衝，大大減緩疲勞。分登山鞋、徒步鞋，還有根據目的地型的其他功能鞋。
4樓：匿名使用者
如果是一般的戶外旅行，下面的這些裝備應該足夠了睡袋
5樓：山大理工
戶外運動範圍太廣了，如果是戶外徒步旅行野營的話，以下裝備查不多夠用
露營裝備清單：
【宿營篇】
1.帳篷 季節上分三季帳、四季帳和高山帳，人數上分單人、雙人、三人、多人帳。春夏秋普通休閒露營活動選擇鋁杆三季雙人雙層帳即可；
【戶外求生篇】
1.藥品，止血藥、驅蚊藥、止瀉藥、抗過敏藥
2.最最重要的是紅外熱成像儀，搜救求生髮現危險必備。個人用行動式紅外熱成像儀艾睿t3s
【鞋服篇】
1.**風衣 具備防風抗水以及良好的透氣性，夏秋出行必備
2.速乾衣褲 汗水可迅速轉移到衣服表面進而蒸發速幹，褲管袖管可拆卸更佳
3.排汗內衣 淺色的內衣較不吸熱，適合熱天穿
4.衝鋒衣褲、軟殼衝鋒衣、抓絨衣、羽絨衣褲 冬天出行或者去高原地帶的保暖必備
5.徒步、登山鞋 耐磨防水，最好選擇中高幫
6.運動休閒鞋、運動涼鞋 視情況選擇
7.排汗襪或普通運動襪
【包類篇】
1. 45-80l大揹包 長途出行，女生需要55l左右的，男生需要65l以上的；
2. 15-30l小揹包 短途旅行或長途備用，有一定的揹負；
3.腰包或挎包 存放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種；
4.攝影包 根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭；
5.洗漱包 洗簌用品打包攜帶更方便
【照明篇】
1.頭燈 戶外露營照明裝備非常重要，頭燈比手電來的方便，可以讓你騰出雙手，還有夜間警示的作用；
2.營地燈 主要用於宿營時營地照明使用或在帳篷內照明使用。有可充電式、自發電式和電池式三種，選購時應考慮光照強度、照射範圍、耗電情況和防潮情況；
3.防風打火機和防水火柴 應急時做照明不錯；
【炊具篇】
1.爐具 在野外露營時，用爐具來烹煮要比營火更快速方便，且任何環境下皆可使用。市面上多為氣罐爐頭和油罐爐頭。油罐爐頭更適合高山雪域，常規情況選擇氣罐爐頭更佳；
2.燃料 如果不想把爐具當擺設，一定要記著帶上它；
3.套鍋 大、中、小三個鍋子套在一起，附有小碗、湯匙、茶杯等，高寒地區最好用吊式；
4.多功能刀 可配備一把類似瑞士軍刀的多功能刀，用途多多。
【水具篇】
1.水杯 主要包含可爐頭加熱的野營杯和大容量保溫或普通水杯，休閒露營選擇後兩者即可；
2.水袋 能夠及時多次少量補水，必要時還可以充當吊掛淋浴裝置；
3.戶外淨水器 比較專業，對生活質量要求高的長時間露營人士可配備。
6樓：匿名使用者
1、登山鞋
2、揹包、揹包防雨罩
3、睡袋、裝睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要帶，不管出發時是什麼天氣。不然下雨了會冷死
4、防潮墊：還真見過有人不帶的，早上起來脖子都歪了－－－著涼了
5、個人餐具：勾勾眼就用樹枝做過筷子，呵呵
6、替換衣物、襪子：冬、夏季節不同衣物需求不一樣的，自己應該明白。基本原則是：貼身的優先考慮多帶、外面擋風雨的有一件就行
7、應急用品：包括壓縮餅乾、一小瓶水、急救藥品。不用多說，綠野現在糊里糊塗上山的大有人在。萬一出事了，這些東西就有用了。知道自己兩天之內不會捱餓，心裡會踏實很多。
8、指南針：不管是什麼樣子，總之必須有一個
9、照明裝置：頭燈、手電，帶足備用電池
二、推薦用品
沒有它也能走下來，但是有了它會有很多方便。這些東西都不大也不重，建議還是帶著好。
1、防潮墊套：外掛時套子一定要帶，如果裝包裡那就隨意了
2、短繩子：可以吊揹包、可以做簡單的保護、可以**外掛、代替防風繩、晾衣服、緊急時可以搭擔架。十米就夠，尼龍繩可以用，幾塊錢
3、多用工具刀：上面至少應該帶一把刀、鋸子、罐頭刀。瑞士軍刀裡這一款是￥125，夠用，每個配件也都有用
4、手錶：戶外用應該是防水的，最好帶夜光。
5、望遠鏡：小一點的、視野明亮一點的就可以，倍數不必很高。迷路時這東西的好處就顯出來了，￥50左右
6、救生哨：要聲音儘可能傳的遠的、尖利的，貼身掛著。幾塊錢
7、彈性繃帶：可以當作繃帶，也可以當作關節保護用具，比如護膝、護踝等。體育用品店有，￥15一個
8、手紙：任何時候都有急的可能……而且用來擦拭、清理帳篷、餐具也有用
9、消毒紙巾：用來清潔，受傷的時候可以覆蓋傷口防止感染
三、高階裝備
這裡面的東西不是誰都有的，屬於比較奢侈的東西了。但是擁有之後會對提高安全性和活動質量有很大幫助。偶不多說了
1、通訊裝置：手臺、對講機。至少要能保證對內通訊，能對外通聯就更好了
2、定位裝置：***，需要使用者對地形地理有深刻的理解和豐富的知識，有地圖或者前人的打點資料就更好了。
還有一樣，比上面所有這些都重要，就是人的腦子！儘量的學習、儘量的總結，積累經驗遠比一些教條有用；熟悉自己的裝備有什麼用、該怎麼用，比花大價錢買貴的東西有用；留心計劃，自己記地形，估算速度、體力、時間，比出事以後哭有用。
戶外運動要帶什麼？戶外運動應該準備什麼物品？
戶外運動有很多種，野營 露宿 溯溪 徒步 穿越 進行戶外運動就不能不提到戶外裝備，有些裝備看似不起眼 可有可無，但是缺了它還真就使玩的效果大打折扣，還真就玩不痛快。地圖 指南針 太陽鏡和防曬霜 額外的衣服 頭燈 手電筒 急救用品 點火器 火柴 帳篷 刀和額外的食物。誠然，在順利的旅行中，你可能只使用...
戶外運動就業前景好嗎，戶外運動就業方向
比較有發展前景，現在人都被電腦給折磨了，戶外運動會越來越受歡迎！這個好啊，在發達城市裡做這行不錯啊 戶外運動就業方向 現在人們越來越注重自己的健康方面，而健康必然少不了運動，戶外運動就是最好的選擇，陽光，綠色，有氧。本人是從事戶外運動的工作，接觸大自然。當然也得看你自己選擇什麼型別的。戶外運動有何就...
關於戶外運動的詞語,戶外運動有關的成語
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