1樓：你我不是對的人
1、安神蓮子心茶
做法：將蓮子心用開水進行沖泡，然後每天晚上睡覺之前服用，這樣能夠很好的促進睡眠。蓮子心性寒，服用之後具有很好的安神作用，並且**的效果也非常的不錯，如果患者出現了睡眠不好的情況，服用這樣一杯安神蓮子心茶是一個非常不錯的選擇。
2、**蓮子心茶
做法：將蓮子心還有綠茶一起放入杯子中，然後加入開水進行沖泡，隨後蓋上蓋子五分鐘之後服用。建議每天飯後服用，第一次沖泡的蓮子心茶最好能快速的服用，然後繼續沖泡，等到味淡之後再換過的茶葉以及蓮子心。
3、連心黃連茶
將蓮子心還有黃連準備好，然後一起研磨成為粉末;將兩種藥粉用開水進行沖泡，每天服用兩次就可以了。有些人並不習慣服用這道茶飲，認為味道太苦了，這個時候可以適量的加入一些蜂蜜，或者是服用之後含一個糖果，能夠有效的沖淡苦味。這道茶飲能夠很好的**心情煩躁的情況，具有安定心神的作用。
蓮子心性味苦寒，去火能力最強，但脾胃虛弱者慎用。 金銀花葯性也偏寒，不適合長期飲用。
蓮子心的用途？可以和什麼搭配一起泡水？
2樓：蔚藍老火鍋
一、蓮子心有以下用途（功效）：
1、清心去熱。蓮芯有很好的去心火的功效，可以**口舌生瘡，並有助於睡眠。
2、治便祕。用蓮子芯沖水喝，可以**便祕。
3、養心健腦。蓮子有養心健腦的功效。中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，並能預防老年痴呆的發生。
4、降壓。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。
二、蓮子心可以如下搭配均有不同的功效：
1、蓮子心與綠茶搭配可**
將蓮子心還有綠茶一起放入杯子中，然後加入開水進行沖泡，隨後蓋上蓋子五分鐘之後服用。
建議每天飯後服用，第一次沖泡的蓮子心茶最好能快速的服用，然後繼續沖泡，等到味淡之後再換過的茶葉以及蓮子心。
**蓮子心茶可以促進我們人體的消化，對於**的效果也是非常好的，所以如果大家想要**，那麼喝一些**蓮子心茶是很不錯的選擇哦。
2、蓮子心與黃蓮搭配安穩心神
將蓮子心還有黃連準備好，然後一起研磨成為粉末;將兩種藥粉用開水進行沖泡，每天服用兩次就可以了。
有些人並不習慣服用這道茶飲，認為味道太苦了，這個時候可以適量的加入一些蜂蜜，或者是服用之後含一個糖果，能夠有效的沖淡苦味。連心黃連茶雖然味道有一絲絲的苦澀了，但是可以幫助我們起到很不錯的緩解心情煩躁的作用哦，對於我們安穩心神的效果是非常不錯的。
3樓：最愛彩虹糖
蓮子心具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可**心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、**、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。
蓮子心可以和綠茶一起泡著喝。首先準備幹蓮子心3克和綠茶1克，把蓮子心和茶葉放到茶杯裡面，用燒開的熱水沖泡半杯左右，然後用蓋子蓋起來燜個5分鐘即可飲用，最好飯後喝，蓮子茶可以反覆衝飲，直到蓮心顏色變談為止。
擴充套件資料
蓮子心是《中國藥典》收錄的草藥，藥用**為 睡蓮科植物蓮nelumbo nucifera gaertn.的成熟種子中間的綠色胚根（蓮心）。取出，晒乾。
蓮子心其味清苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。異名薏(《爾雅》)，苦薏(《本草圖經》)，蓮薏(《綱目》)，蓮心(《本草再新》)。為睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽。
主產湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地。性味苦，寒。清心，去熱，止血，澀精。
治心煩，口渴，**，遺精，平和五臟之氣。
蓮子心為成熟蓮子種仁內的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲，有清心火，止遺精的作用，對心腎不交、陰虛火旺的失眠患者，食之最宜。從臨床應用上看， 蓮子心適用於輕度失眠人群，如不見效，可適當使用安定控制，但長期服用安定對身體有較大傷害。另外，失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於睡眠的恢復均有很好的幫助。
4樓：拾萬里之外
蓮子心的用途：
滋養補虛,止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品，對於久病,產後或老年體虛者,更是常用營養佳品。蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。
清心除熱，主治因溫病所致的高熱，煩躁不安，神昏譫語等症，可配伍玄蔘、麥冬、竹葉捲心等服用。
明顯的降血壓作用，且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓，可能與其直接擴張血管平滑肌有關;
止血，主治因血熱所致的出血，如鼻衄、**及婦女崩漏等症，常配伍生地、茅根、犀角等服用。
強心安神：蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用,蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用。
能明顯抑制血小板的聚集，減少血栓的形成，並具有抗脂質過氧化及清除自由基的作用。這就難怪，蓮芯對心血管系統具有較強的活性，而且擅長清心瀉火，除煩消暑，尤其適合心腦血管病患者於夏季食用。
澀精，主治因腎虛所致的滑洩遺精等症，配伍桑螵蛸、沙苑子、金櫻子等服用。
蓮子心泡水不需要加其他東西：
1、用小刀在蓮子中間橫劃一圈，使蓮子殼上出現清晰刀跡即可。
2、按掰開殼，露出蓮子。
3、用一根牙籤從蓮子中間穿過，帶出蓮子心。
4、拔出蓮子心。
5、用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液，陰乾，即可泡茶了。
5樓：熱心網友
蓮子心可以清熱解毒，不和什麼搭配，直接泡水喝就行。
蓮子心可與什麼一起泡
6樓：匿名使用者
蓮子心可與生甘草一起泡。
蓮子心2克，生甘草3克。以開水沖泡，代茶飲，每日數次。主治心火內積所致的煩躁不眠。茶中蓮子心味苦，性寒，歸心經。具有清心火之功效。
蓮子芯茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可**心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、**、遺精、目赤、腫痛等病症，清心火，平肝火，瀉脾火，降肺火，消暑除煩，生津止渴，治目紅腫。用蓮子芯沖水喝，可以**便祕。
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食用蓮子心的注意事項：
1、蓮子心泡水不適合過量服用
一般人群都是適合服用蓮子心的，並且不容易出現什麼多大的***。不過，由於蓮子心性寒，所以適量的服用對於身體具有很好的清熱降火的功效。但是如果是一些體質偏寒性的人群，並不建議服用，容易對身體造成不利的影響。
2、蓮子心泡水不適合長期服用
蓮子心泡水服用之後對於身體還有心臟等等都具有很好的促進以及保健的功效，但是效果雖好，卻不能夠長期服用。
3、晚上少喝蓮子心泡水
選擇蓮子心泡水喝具有很好的保健身體的作用，不過什麼時候喝也是有講究的。不建議在晚上的時候大量將蓮子心泡水喝，這個時候少喝才是最好的選擇。因為大量的服用蓮子心水很容易導致晚上出現頻繁起夜的情況，這對於人體健康並沒有任何的好處。
人民網-蓮子心泡茶降壓去脂 教你如何自制蓮子心茶
人民網-蓮子心怎麼去除 蓮子心的功效與食用方法
7樓：匿名使用者
功效一：配製**止血，比如**及婦女崩漏症狀。那麼需要配伍生地，茅根，犀角服
用，先準備所需材料：蓮子心5克，生地15克，茅根30克，然後用水煎，煎好後就可以當茶喝，該配方有著清熱止血，婦女月經多等症狀。
功效二：**連心茶：準備幹蓮子心3克和綠茶1克，把蓮子心和茶葉放到茶杯裡面，用燒開的熱水沖泡半杯左右，然後用蓋子蓋起來燜個5分鐘即可飲用，最好飯後喝，蓮子茶可以反覆衝飲，直到蓮心顏色變談為止
蓮子心與什麼一起泡水喝
蓮子心和枸杞能一起泡
8樓：匿名使用者
蓮心和枸杞是可以一起泡茶喝的，它們之間沒有
什麼***，一般人都可以飲用。我們知道枸杞不宜和茶性溫熱的補品一起食用，如桂圓、紅棗等，而蓮子心是涼性的，可以和枸杞一起泡茶飲用。在泡蓮心枸杞茶的時候，要記得少放點蓮子心，不然會很苦的。
9樓：匿名使用者
枸杞的主要功效是。滋補肝腎，益精明目。主要用於，虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
蓮子芯的主要作用是。清心安神，通交心腎，澀精止血。主要用於清心火。
用枸杞子和蓮子心一起泡水喝好嗎
10樓：匿名使用者
用枸杞子和蓮子心一起泡水喝對人體有好處。
枸杞蓮子湯的功效：
1、養心安神
蓮子枸杞湯具有養心安神的功效，因為蓮子對人的心臟有保護作用，進食之後可以使人的心氣足，變得更加開朗。用蓮子來煮湯可以緩解心情鬱結，心煩意亂等症狀，對於消極情緒有一定的緩解作用，也可以當做補益身體的食材。
2、預防癌症
蓮子枸杞湯可以預防癌症，因為蓮子和枸杞對人體五臟六腑具有補益效果，進食之後可以使氣血暢通，含有的抗氧化成分還能夠對於鼻咽癌，有效預防癌症。另外，蓮子還可以抑制癌細胞的**生長，有營養身體保健養生的功效。
3、養心安神、清火解毒
蓮子枸杞湯有補腎益精、養心安神、清火解毒的功效。尤其是蓮子，如蓮子雞湯能滋補身體，對於心悸、心煩、失眠等症狀有一定療效。如果是上火嚴重者，還可以用蓮子心泡水喝。
蓮子含有多種有效成分，有鎮靜、降血壓、強心的功效，不僅能補腎固精、澀腸止帶，還能起到養心安神的功效。
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枸杞食用注意事項：
1、由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。
3、枸杞是藥品，藥品**疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。補陰藥也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防「閉門留寇」。
4、虛寒的人服用會有滑脫洩瀉之弊，有內熱未清慎用。
5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。
11樓：匿名使用者
蓮心和枸杞是可以一起泡茶喝的，它們之間沒有什麼***，一般人都可以飲用。我們知道枸杞不宜和茶性溫熱的補品一起食用，如桂圓、紅棗等，而蓮子心是涼性的，可以和枸杞一起泡茶飲用。在泡蓮心枸杞茶的時候，要記得少放點蓮子心，不然會很苦的。
12樓：呼呼咯唧
雖然是沒有兩者衝突，不過我個人絕得還是分開比較好。
蓮子心清熱去火。
枸杞明目，補腎，養肝補血。
兩者一起泡水好像沒什麼互補的益處，所以建議分開泡水喝比較好。
枸杞在下午喝補腎效果比較好。
13樓：匿名使用者
蓮子心功效為：清心，去熱，止血，澀精。枸杞的功效是：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。兩個在一塊起到清心安神去心火的作用。
我天天都泡一杯，頭茬枸杞10顆，蓮子心10粒。原先頻發的口腔潰瘍好多了，那個感覺也強壯不少呢。要不你也試試哦
蓮子心可以和什麼一起泡水,蓮子心的用途？可以和什麼搭配一起泡水？
建議直接用蓮心泡茶喝，清掃解毒。可以跟菊花或者甘草一起泡水喝 蓮子心泡水喝的功效有哪些 蓮子心怎麼吃 蓮子芯含有非常豐富的營養價值，它的鈣 磷和鉀含量很高，除可以鞏固骨骼外，還有促進凝血 使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律作用。豐富的磷還是細胞核蛋白的主要成分，幫助...
枸杞可以和蓮子心一起泡茶喝嗎,蓮子心和紅棗可以一起泡茶喝嗎
不可以 每一種花草茶都有不同的保健效果，因此如果沒有經過專業人士說明，不可以任意混合搭配，以免產生 蓮子心是屬於涼性,枸杞是溫熱的 用枸杞子泡茶，有滋補抗衰的作用。本草經疏 對枸杞子之功效作過較全面的論述 枸杞子，潤而滋補，兼能退熱，而專於補腎 潤肺 生津 益氣，為肝腎真陰不足 勞乏內熱補益之要藥。...
紅棗，枸杞，蓮子心，菊花可以一起泡水喝嗎
紅棗枸杞和蓮子菊花不應該一起喝,蓮子和菊花是涼性的,紅棗和枸杞是補血溫性的所以二者相剋會降低藥效 後兩個一定不能要，只要前兩個。而且你可以泡點幹龍眼.注意 決明子 茶 胖大海等你也別泡 把菊花去掉，本身是寒性體質，而菊花是清涼的，所以要去掉。菊花 蓮子芯是寒性量要少用 不建議這樣用 用枸杞就行了 請...