1樓：匿名使用者
書籍雖然可能改變一個人，但也不可能是萬能的。要增加一個人的內涵和氣質，最根本的途徑還是靠社會實踐，只有在各種具體的待人接物之中，人才能學著提高修養。
2樓：亢龍飛天
看書是可以增加一個人內涵。和氣質。但需要海量的閱讀才是關鍵。
如果靠一本書還是幾本書。根本沒有可能提升氣質。。。畢竟來說看書多了。
理解和閱讀欣賞能力的提高。到自己有一些辨別能力培養後就開始雜書（只要是書就看。當然紮實的文化底蘊和外語也需要。
畢竟來說能閱讀到原版作品。。真的不是你可以現象到的。。。感覺有些翻譯要真的達到最高的詞文答意。。
很難。這些就需要你有紮實的文化修養了）
3樓：匿名使用者
作為一個愛讀書的人，只能告訴你，沒有什麼特定的書籍，多看書是有好處的，並且這是一個持續的過程。
1.多讀一些古詩詞，可以提高自己的氣質，瞭解古代文化，傳承中華民族的傳統美德，這是非常有意義的。
2.讀一些傳記，可以瞭解前人的經驗和教訓。甚至可以整理出一套屬於自己的方**，這是非常有利於自己的日後發展的。
3.讀一些金融經濟的書籍可以幫助瞭解社會執行的規律，幫你瞭解這個社會元規則。這些都是有利於成就大事業的。
4.多讀一些社會科學類的書籍，能幫你用知識去武裝自己，走在時代的前沿，不用愚昧無知的眼光去看世界。
5.多讀一些史書，幫助你瞭解歷史，以古為鏡，知興衰。
4樓：黃雲龍
《人性的優點》和《人性的缺點》，這書很好，我在30年前就看了，陪我一直走來，也可以說改變了我的一生，試試看吧！
5樓：匿名使用者
看一些能夠提升自己的能力和讓自己的學歷有所進步，相信自己，這樣會讓一個人的內涵和氣質改變。
6樓：匿名使用者
養成看書籍的習慣，什麼書籍都可以。要堅持下去看書。而不是說只看一本書就行了。
閱讀哪些書籍可以提高一個人的思想境界和內涵?希望多推薦一些書籍。
7樓：匿名使用者
《方與圓》、《細節決定成敗》、 卡耐基的《人性的弱點》、《成功之道》全方位的教人提高~各種能力及修養~相當不錯的一本書 ,世界有10分的美麗,但如果遠離書籍,將失掉7分內涵。」更重要的是,讀書可以提高一個人的思想境界,在內涵上做質的飛躍。
1、氣質和修養都是後天培養的,沒有人天生就非常有氣質,不過人的氣質是要靠內涵體現的.平時多閱讀禮儀和修養之類的書籍,補充知識量. 2、人的性格不是說變就變的,但是人會隨環境而適當的改變,這也要看你本人的社會閱歷而定。
平易近人的待人方式 多培養自己內在涵養 多看些內涵豐富的書籍 ... 修養是個人魅力的基礎,其它一切吸引人的長處均**與此. ...
一個人面對挫折的樂觀程度,情緒控制能力,認識他人情感能力以及交往能力等,都是自身修養的重要內容.它對加深溝通交流,提高人際交往有相當益處...
如何提升個人氣質、內涵、修養？看書需要看些什麼樣的書？
8樓：匿名使用者
1、用心做你的工作，做個敬業的人，無論你喜歡不喜歡這份工作。
2、敢於負責，敢於擔當，做個有責任心的人。
3、熱心幫助別人，無論有沒有回報，做個開朗熱情、樂於助人的人。
4、努力學習，無論內容對你的工作有沒有直接關係，做個博學的人。
5、敢於主持正義，做個有正義感的人。
只要堅持做到這幾條，相信用不了多長時間，你的威信和品德就會被人廣泛稱頌
9樓：匿名使用者
我認為，外在的氣質，用鍛鍊形體就能做到，學學舞蹈，基礎就行，至於內涵、修養就需要你多看看書，長到社交場合去磨練，看書我主張看看心理學，哲學理論高一些的，一些藝術作品也是要看的，這樣才能在人面前談吐自如，落落大方，做人不要悲觀，要鍛鍊性格開朗，但不要過。
10樓：閩西書生
《平凡的世界》，你看看吧；
其實，修養性的提高和自己的閱歷有很大關係，慢慢就會好了。
沒猜錯的話，你應該挺小
11樓：匿名使用者
在日常工作中多注意的言行舉止，平時可以多鍛鍊身體，要有好的內涵就先要有個健康的身體。其次我認為平時的穿著也很重要，給人的第一感覺很重要。只要提升了在日常生活中的小細節再加上有時間多看看對自己有提升的書籍也會有效果！
看什麼書可以提高一個人的內涵
12樓：匿名使用者
內涵是慢慢養成的。看點有涵養的，補充自己知識的都可以
13樓：樸雯華閃禎
根據個人的讀書經歷推薦：
看哪些書能增進人的內涵，提升氣質，和說話能力
14樓：助人之人
想向你推薦
第一本書籍是《聖經》
第二本書籍是《佛經》
第三本書籍《古蘭經》！
自打人類自身從茹毛飲血時代向文明時代程序的發展過程中，尚未有任何書籍在為人類的文明程序所作出的貢獻可與之相比。。。。。
這三本書對於人類思想與心靈的發展給予了具體指向性的引導、在人類社會文明積澱、人類道德養成、良善本質的保持、與自然之間的關係、群體間的互動關係、心靈的關注、人類的文明進化程度等等方面所有有關人類文明發展方面都有決定性的影響。
什麼書籍可以提升內涵和氣質？
15樓：匿名使用者
一本好書用在壞人手裡有時候也會適得其反，提升涵養和氣質主要不是由書決定，而是看樓主有沒有從書裡的內容中得到啟發並激勵自己的一言一行。從這個角度講，市面上大部分的好書都能提高樓主的涵養和氣質，就看樓主如何消化吸收了。推薦一本《自由、心靈與時間》
16樓：匿名使用者
金正昆出的禮儀方面的書可以讓你在社交中提高自己的內涵和氣質；多看經典名著，比如孫子兵法，道德經，國富論，釋夢，三十六計，曾國藩語錄，唐詩三百首，這些東西給人帶來的內涵是不可估量的。
然後是多看書，看好書（經典名著）。慢慢的內涵和氣質積澱出來了，想看了那本書，內涵和氣質就一下子就上來了，這不太現實，得慢慢的積累。
17樓：匿名使用者
看自己看興趣 又能理解的書
看什麼書可以提升自己的氣質，內涵？
18樓：匿名使用者
一、挺拔
只有你養成了挺拔的習慣，那麼無論何時何地，你是坐著還是站著，都比周圍其他那些縮肩弓背的人要提升一個檔次。
二、少熬夜
熬夜真的很傷元氣。
生活中，很多人彎腰駝背其實是因為元氣不足，我們走路的時候弓著背其實是比挺直用的力要大，現在很多人晚上睡得晚，到了白天就會時常覺得困，這是因為元氣不足，所以不自覺的就會彎腰駝背，所以，我們要儘量早睡，時常鍛鍊自己，元氣足了，我們才會很有精神，腰板挺直。
三、靜氣
靜氣是需要自己一個人獨自面對自己最真實的思想和行為的事情，**做得不夠好，**應該再改進，**可以更加完善，這些你都可以知道。而且這樣我們也養成了自我反省和改正的習慣。我們每天都要留出一點時間來反省自己，只有勇於反省自己的人才能在將來做得更好。
而且，靜氣也是在練就自己的定力，做事有定力的人，才會有自己的主見和目標，無論是做人還是做事都會自成結界，外人無法進入，自己才是自己的主宰。會靜氣的人給人感覺以沉穩、大氣、認真，靜氣是在安心，一步一個腳印地做事情的過程中培養出來的。
四、舉止
我們平時說話要注意控制太多的肢體動作和身體晃動，就算有動作，動作幅度也不要太大。
和別人打招呼或者說話時要注視對方的眼睛到鼻子之間的區域。要注意時常面帶微笑，走路姿勢也很重要，不要內八或者外八，坐著或者站立的時候要靜在**，不要左右晃來晃去，更不要出現沒完沒了的小動作。
五、健身
養成健身的習慣後，你會發現你整個人的毅力和精神氣都會成長，這樣會增加你的霸氣值。
六、多讀書
從根本上決定一個人的氣質的是一個人的思想。多讀一些能夠改變你思想的書，這對改善你的氣質會起很大的作用。只是經歷了愛才會成為教養，多讀書也可以提升一個人的格局，而一個人的格局便決定了他的成就上限。
讀書是一種擴充我們人生見識的捷徑，多讀對自己有意義的書是非常有用的。
最有，願你可以努力做到，努力提升自己，讓自己成為你想成為的人，成為越來越強大的人，成為更加有氣質的人。
19樓：東澤
任何書都是可以的，書中自有**屋，書中自有顏如玉，任何書讀多了都可以提高的內涵與氣質。
什麼書可以提升自己的氣質和內涵？
20樓：手機使用者
其實每個人都有自己不同的氣質,有的人是可愛,有的人高貴,有的人雅緻,有的人妖媚,有的人華麗,有的人清秀……都是氣質，看你想要哪方面的,其實就連庸俗也是一種個人氣質的體現,只是不討巧罷了。 1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。
優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~ 2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。
平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質 4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~ 5.
多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的.
多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。 書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~ 7.
練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的 8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響 11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!
有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~ 12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
這裡介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁 13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信． 14.
女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。 氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。
無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。 用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。
前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。
一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？
懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。 要接受自己的面貌 每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心 熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信。 一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。 保持幽默感 一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒 不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
人是可以改變的嗎？人真的可以改變自己麼？
當然可以改變了 或許是十年後才見的，大家都不記得對方的性格了 也許是在你們這些人中的環境沒多大改變 也許是有改變，只不過不明顯，相處不久也不清楚了 也許是在你們這些人中的性格沒改變 可是不說明人的性格不改變 同意嗎？人是可以改變的，但是性格不好改 江山易改，本性難移。改變不容易，但是還是可以的，經歷...
提高女生修養內涵的書有哪些,有哪些書籍可以提高自身修養內涵？
應該讀一讀阿德勒的傳記以其著作，于丹 論語 心得 司晶的 拉自己一把 露易絲 海的 生命的重建 馬斯洛的 健康心理學 影響你一生的成功勵志書 包括 激勵成長 策劃人生 勵志生存 超越自我 打造心態 開拓潛力 展現人格 營造素質 健合習慣 構築目標 致力行動 探錄捷徑 把握機會 打破常規 強勢競爭 有...
人的血型會改變嗎，人的血型可以改變嗎
血型是終身不變的,你兩次的血型不一致,很可能是你自己記錯了。我們所說的血型一般是指abo血型，是按紅細胞所含有的抗原來分型的。1920年，奧地利病理學家蘭德斯坦納發現，如果按血液中紅細胞所含抗原物質來劃分血型就可以避免病人因輸血而頻頻發生的血液凝集導致病人死亡的悲劇。具體的區分是，以人體血液中紅細胞...