我臉上一直長痘痘,怎麼也不好,不便祕,也許身體毒太大,吃排毒養顏膠囊怎麼樣,我女生十九可以吃麼

2021-03-20 17:36:38 字數 1510 閱讀 2087

1樓:茹青芬郝黛

用過那個泰國clinda-m去痘水

去痘印膏,這種一個是去痘一個是去痘印,效果非常好,港澳那邊很熱門,一套60元。搜尋一下就有,你可以參考一下

2樓:斯賢彌畫

臉上長痘痘通常是內分泌失調所引起的

不過也不全是

像一些刺激性的食

物 或是外界的空氣 或是**的水土不服等等都會造成長痘痘 不過長痘痘 最重要的是飲食 其次是保養飲食的話 就不

要多吃油膩 燒烤 辣的食物 或是別的比較刺激性的食物保養的話 長痘痘有可能是因為**較為油性  因為油性的**很容易起痘痘

那就一定要注意臉部的清潔 一定要勤

洗臉 一天兩到三次 視個人情況而定

再有就是要補水  不能讓**太乾燥 那樣會使**容易乾裂像用些爽膚水 或是用些比較水潤的潤膚霜  最好不要用太油性的潤膚霜再有就是不要化太濃的妝 那樣會讓**沒辦法呼吸 造成毛細孔的堵塞更容易起痘痘  最好還能用些天然的東西護膚像可以做黃瓜** 或者是蘆薈 再有可以多吃香蕉 都是很有好處的

3樓:仝全雪錦

我臉上一直長痘痘,怎麼也不好,不便祕,也許身體毒太大,吃排毒養顏膠囊怎麼樣,我女生十九可以吃麼

清心為治本、注意體內排毒。

1)比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊,或者喝蜂蜜水,體內排毒很重要,佔70%的作用;

2)同時多運動、以面部出汗為好、使**從內向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油膩食品;

3)保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢,自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調,從而長出更多痘痘。

**要清潔。要經常用溫水洗臉,保持毛孔暢通,還有就是臉一定要清洗乾淨,早晚各一次,不能忽略了早上的洗臉,洗完臉後再塗爽膚水(也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹),因為你的**應該是油性的。

如果你用電腦比較多,注意塗上隔離霜(也可以用蘆薈葉的液體直接塗抹來代替),因為長期面對電腦輻射很大,而且面部積蓄的灰塵也很多,這樣也容易長痘痘。

其實這些都是一種飲食習慣造成的,改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的,那時候每個人每月**半斤油,逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一,清清淡淡。

所以只要嚴格限制一下油膩的食品,在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的,特別是煮熟葫籮卜當主食多吃,把腸道清理好,也不用灌腸清毒,用不了幾天就能解決的

4樓:疏蕊連醜

1.經常注意臉部的衛生,清潔要徹底。

2.少吃或不吃刺激性的食物,比如說辣椒,和油膩的東西。

3.多喝水,保持**不缺水,每天最少8杯水,從起床的第一杯水開始。

4.不要用劣質和過期的化妝品,這樣對**會造成很大的損傷。

5.不要用手抓,否則會讓長痘的地方有疤痕,很難看哦~6.頭髮不要遮住長痘痘的地方,雖說是遮住了,別人看不見,但這樣的話只會讓痘痘越來越多。

祛痘的過程可以用一些正規的祛痘產品,否則你的臉會越來越糟糕哦~潔盾青春痘產品很爽,我喜歡那種清爽的感覺。而且保溼效果不賴。當然更有大量的茶樹油去痘成份,後來我臉上的痘痘,痘印就全好了

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